如果你的女朋友手部韌帶拉傷怎麼辦

韌帶是連線兩塊骨頭的組織。 韌帶拉傷有兩種最常見的型別：踝關節外側的韌帶拉傷，也就是我們通常所說的歪腳; 和膝關節韌帶拉傷（詳見後面的膝關節疼痛部分）。

韌帶拉傷部位可能出現腫脹和瘀傷，韌帶拉傷的最佳方法是在拉傷後立即執行以下操作：

1 休息，立即停止運動，不要在受傷的關節上施加重量。

2 冷敷。 冰塊或其他冷敷可以幫助減輕疼痛和腫脹，因為降低溫度會減少血液迴圈。 冷敷 15 至 20 分鐘，每天 3 至 4 次。

3 壓迫。 用繃帶或其他方法壓迫受傷部位可以減少出血和瘀傷。 繃帶的鬆緊度應該是適度的，你可以感覺到壓力，但它不會讓你的末端刺痛或缺血。

4 抬高患肢。 抬高患肢的主要目的是減少腫脹和促進血液回流。 在韌帶拉傷運動中，關節周圍的韌帶因外力而拉傷、部分斷裂或完全斷裂，導致關節超出正常生理範圍，稱為關節韌帶扭傷。

關節韌帶扭傷最常見的部位是膝蓋、手指和腳踝。 韌帶扭傷後，皮下出血可出現區域性腫脹、疼痛、壓痛和瘀傷。

在早期妥善處理關節韌帶扭傷非常重要。 由於韌帶組織不易再生和恢復，如果治療不當或誤診，可能會成為慢性疾病，造成功能障礙，將來容易復發扭傷。 急性損傷後應立即停止活動，以減少出血。

立即用冷水沖洗受傷部位或將冰塊塗抹在該部位以止血。 然後用繃帶覆蓋並壓縮繃帶以防止腫脹。 如果韌帶完全斷裂或懷疑併發骨折，必須諮詢醫生進行進一步檢查和 ** 24至48小時後，受傷部位的內出血已停止，此時可用溫毛巾敷或按摩，以減輕腫脹並促進血液吸收 熱敷時， 溫度不宜過高，時間不宜過長，按摩不宜過重，以免加重滲出、水腫或再出血。

為了促進關節功能的恢復，應注意運動和靜力的結合，早期活動時應無痛。基本恢復後，應加強關節周圍肌肉的力量鍛鍊，以提高關節的相對穩定性。

這種傷太難恢復了 就算是結束了，也要很長很長的時間 真的，這和肌肉拉傷是不一樣的，一旦韌帶受傷，就很容易再次受傷 就像我打球一樣 哪只腳扭了 以後很容易再扭傷 多做一點體力恢復 不要一次拿太重的東西 慢慢來，吃一些晚上有時間的時候有熱水和熱毛巾

腕部受傷，通常有明顯的外傷史。 受傷後，手腕無力，腕關節不能活動。 輕傷通常不會明顯腫脹，疼痛也不是很痛，只有當腕關節大量移動時，疼痛才會開始。

嚴重扭傷，可能使手腕腫脹和疼痛，無法移動腕關節或隨著運動而惡化。 檢查時腕關節用力彎曲，出現背痛，提示腕背韌帶和腕伸肌腱損傷; 相反，它是掌側腕韌帶或腕屈肌腱損傷。 如果腕關節被強行偏轉到尺側，則橈骨的莖突會出現疼痛，這是橈側副韌帶損傷; 相反，它是尺側副韌帶損傷。

如果手腕各個方向都疼痛並且運動受到明顯限制，則意味著韌帶，肌腱等是復合損傷。 損傷部位肌肉病痛或觸診。 應及時處理腕部損傷，以防止腕舟骨和腕月骨缺血性壞死。

**：外用骨粉是最佳選擇。 口服松血活血湯：鬆弛肌肉和通道，補氣活血。

多做，多揉，然後用紅花油擦拭。

如果它只是一種壓力。

服用一些三七丸。

多休息，少運動。

堅決不要過度運動。

一般來說，休息三到五周就可以了。

不要讓你的母親工作，直到她康復。

尤其是舉重。

否則，後果......

腕部韌帶拉傷，是需要固定、消腫和止痛等，同時檢查以排除撕脫性骨折和腕部三角形軟骨盤損傷。

急性韌帶拉傷，首先需要固定，即要減少腕關節的活動，可以用腕託，或紙板，或小夾板橫跨腕關節保護，對於程度不嚴重，除區域性腕關節腫脹外，無明顯畸形， 一般來說，骨折和軟骨盤的損傷相對較小，有較明顯的畸形，腕關節的活動明顯受限。

同時，對於急性損傷，即拉傷後1-2天，此時以出血滲出為主，可用區域性冷敷止血，也可以噴雲南白藥氣霧劑**、口創科奇微片，或三番舒膠囊等止痛**，急性期後，即 2天後，可區域性熱敷，可與硫酸鎂濕熱敷合用，消腫，也可使用拉伸腱草、紅花、五家皮、延續等草藥粉。您可以服用肌肉緩解膠囊之類的東西來促進恢復。 一般來說，2周左右即可解除固定，腕關節的漸進式功能鍛鍊即可開始，但仍需避免腕關節的負重和受力。

一般來說，肌肉拉傷會很快癒合，如果長時間不癒合，需要排除關節是否有損傷，請到醫院進行骨科檢查和診斷。

積極塗抹紅花油或伏塔林，口服定骨丸，口服疼痛時，應口服芬比德**，並儘量減少期間活動量，配合按摩療法。

吃一會兒這個藥！

我只有大腿內側韌帶、膝蓋韌帶和腳踝韌帶拉傷。

膝蓋是醫生看的，只建議不要劇烈運動，最好臥床休息。