水果說明文作文400字，說明文水果400字

水果是部分可食用的植物果實或其他器官的總稱。

富含維生素C

1.降血壓水果：山楂、西瓜、梨、菠蘿。

2.含有葉酸：在各種維生素中，葉酸與DNA的產生有關，在懷孕早期，葉酸對細胞的繁殖和修復非常重要，它有助於胚胎神經系統的良好發育，並預防孕婦貧血。

含葉酸的水果：蘋果、香蕉、芒果、木瓜、獼猴桃。

3.延緩衰老：在常見的水果中，獼猴桃被認為是最接近完美的水果，它富含維生素C、A、E、葉酸和鉀、鎂和膳食纖維等微量元素，同時熱量低。 這一切使獼猴桃能夠為工作迅速、緊張的現代都市人注入活力。

此外，獼猴桃中所含的氨基酸可以幫助身體製造荷爾蒙，延緩衰老。 因為獼猴桃很冷，孕婦最好少吃。

四、****：有些水果含有豐富的膳食纖維，纖維不被小腸消化的碳水化合物，在結腸中，纖維可以為腸腔提供營養，有助於促進身體的新陳代謝，有助於抑制食慾。

**水果：蘋果、葡萄柚、火龍果、榴蓮。

5、保養：人體每天暴露在空氣中的有害物質和紫外線下，使毛細血管收縮，皮脂腺分泌減少，身體變得乾燥脫水。 水果富含抗氧化維生素E和微量元素，可以滋養**，其美容效果是普通化妝品無法比擬的。

如果你吸菸或體重增加，這也暗示你的身體脂肪組織缺乏這些重要成分。

水果：香蕉、芒果、哈密瓜、士多啤梨、橙子、蘋果。

6.明亮的眼睛：人眼眼底分布著許多毛細血管，維生素C的作用是能保證眼底的血液供應。

保護眼睛的水果：獼猴桃、檸檬。

7.癌症的天敵：在飲食中多吃水果可以降低患乳腺癌、前列腺癌和肺癌的風險。 這是因為水果含有對人體至關重要的微量元素。

抗癌水果：香蕉、獼猴桃、葡萄、橙子、蘋果。

8.降膽固醇水果：蘋果。

哇！ 這裡有乙個“百寶箱”！ 晶瑩剔透的紫色“夜珠”，鮮紅的“瑪瑙”，綠潤濕潤的“翡翠珍珠”，盡在盤面上。

猜猜什麼是“珠寶”？ 讓我告訴你！ 這些“珠寶”是葡萄！

葡萄，你可能會想：它們不就是紫色的果實嗎？ no！葡萄的品種和外觀並不相同：葡萄有紫色、綠色、白色、紅色等顏色，有的呈橢圓形，有的呈圓形，有的很大，有的很小。

葡萄的外觀令人垂涎欲滴，味道不言而喻。 當你咬一口青葡萄時，甜美可口的汁液讓你暫時忘記了煩惱。 紫葡萄的味道千差萬別：剝下葡萄皮，放入口中，輕輕咬一口，酸甜可口。

葡萄不僅可以直接贊賬，還可以加工成多種產品，如葡萄酒、葡萄汁、葡萄乾等，果實、根、葉都可以用於醫藥。 除水分外，葡萄還含有約1%、5%至3%的水分。 醣類（主要是葡萄糖、果糖和醣類）、各種有機酸和各種維生素、氨基酸、碳水化合物、蛋白質、鈣、鐵等營養物質。

吃葡萄對神經衰弱和過度疲勞有好處。 葡萄具有解渴的功能，還具有防癌抗癌的作用。

萌芽期大約在3月底開始，6月初開出白色的小花，6月下旬和7月初開出葡萄。 在8月底和9月初，葡萄將達到成熟期，含糖量將增加。 9月底和10月初，葡萄成熟。