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匿名使用者2024-02-11不對，首先，母乳餵養肯定是不好的，容易拉伸，容易得乳腺炎，不母乳餵養就不行了，骨頭鬆弛，容易掉入病根，是一輩子的事情，現在有句話說，坐兩個月就是休息兩個月...... 即使你不這樣做，至少你現在不能做劇烈運動**或恢復訓練或愛好。
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匿名使用者2024-02-10青妍建議不要玩 身體剛剛恢復過來 不建議大量運動。。。即使你感覺好多了，那也只是一種膚淺的現象。 再等幾天算什麼 注意你的身體 祝寶寶快樂成長。
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匿名使用者2024-02-09不。 絕對不行！ 但是你可以做一些輕微的運動。
游泳是可以的，但一定要去水質好的地方，但盡量不要去。 打羽毛球、桌球什麼的。 最好的方法是在相關的健身中心進行恢復訓練。
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匿名使用者2024-02-08不要打，這段時間一定要休養生息，否則以後會造成扭曲。
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匿名使用者2024-02-07這取決於個人的體質，如果你身體虛弱，就不要打籃球，我建議最好不要打籃球。
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匿名使用者2024-02-06除非你不照顧自己或以後想有後遺症，否則不要打籃球！！
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匿名使用者2024-02-05最好不要這樣做，這對身體不好。
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匿名使用者2024-02-04最好不要，最好採取暫時的條件。
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匿名使用者2024-02-03建議在60天後進行劇烈和劇烈的體力活動。
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匿名使用者2024-02-02這取決於你個人的身體狀況，取決於你的恢復情況，但不要魯莽，建議不要在分娩後不久進行劇烈運動。
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匿名使用者2024-02-01男人可以，女人不能。
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匿名使用者2024-01-31no.但是，它也因人而異。 也許你就是那個異人。
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匿名使用者2024-01-30我可以學習，學習的程度取決於我的身體素質，如果我不會投球，乙個月後我基本上可以投幾個。
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匿名使用者2024-01-29普通的運球、投籃、傳球、上籃都可以學習。
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匿名使用者2024-01-28絕對可以打籃球和足球，以及桌球。 但是有些球你不能打，比如高爾夫。
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匿名使用者2024-01-275 .6條！ 那時候我參加了學校的籃球比賽，每天晚上都去打籃球，乙個月就瘦了5斤！ 你也可以吃！
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匿名使用者2024-01-26如果乙個月沒打球，體能基礎還在，最主要的是自己多投籃，有時間就充分回歸熱身，重複每一點投籃失誤的次數，讓身體逐漸恢復理智，然後開始參與半場對抗， 這應該是有效的。
我認為至少需要 3 天左右的時間才能恢復訓練才能奏效。
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匿名使用者2024-01-25找幾個人一起戰鬥，一起恢復
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匿名使用者2024-01-24如果長時間不打球，手指在球上的感覺會變得堅硬，我個人建議先多運球，熟悉好球後再去打球，打球的時候應該多突破上籃，等手感恢復後，再嘗試投中遠投。
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匿名使用者2024-01-23作為過來的人，我會告訴你，1個月太少了。 讓我們在 40-50 天內談談它。 畢竟，這是對重要部件的操作。
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匿名使用者2024-01-22如果是早產兒，繼續掛相應的新生兒專科號碼; 如果是一般足月兒的滿月體檢和疫苗接種，可以直接去社群醫院。
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匿名使用者2024-01-21測量身高和體重：這是生長發育的重要指標。
不，還不夠老，不能新增輔食！ 如果媽媽覺得奶粉的理由還不夠，那麼我建議你給寶寶喝環恩寶的羊奶粉，它很有營養，比母乳更有營養，容易消化吸收，也不容易生氣。
是的，只要抓緊秤，不要過度勞累，一旦出現不適，就應該停下來休息一下，然後盡量不要在塵土飛揚的露天玩太久，平時要注意身體的變化，如果感覺不好，就去醫院檢查一下， 事實上，適度的運動可以緩解你的不適。
感冒的時候身體虛弱，就算去打籃球，也不能開心，但可以適度打球，不要太緊張，出汗後回去洗個熱水澡，喝點姜糖漿，然後蓋上被子，不僅可以打球，還可以治病， 一石二鳥。