孩子進了考場，腦子一片空白

這是你的考前恐懼症，主要是因為你的根基不紮實，沒有好的辦法，建議你看看基礎知識，千層高樓，初中數學難度不大，題目差不多，測試你的知識點就是這些，多做練習一定有用，這是最實用、最有效的方法， 沒有捷徑可走，考試是平面幾何和代數，代數比較聰明，只要看基礎就能找到定律，你要多看平面幾何中的定理，書上有很多概念和定理，多讀書，理解其中每句話的意思，看圖表，想想所有與之相關的定理， 然後你自然會找到解決問題的方法，找出你要加的輔助線，這樣的前提是你要多做一些與基礎相關的練習，我剛從大學畢業

有時我會這樣做。 這是正常的。 你越想記住，你就越不能記住。

最主要的是不要給家庭和學校太大壓力。

然後是做題的技巧。 當然，如果你記住了一些死的東西，你會沒事的。 但是知識太多了，無法涵蓋所有內容。

所以做不到就不要想了，越想越頭疼，先做個記號。 直接做，經常是以後再做，突然想起之前的問題。 當然，多吃水果和蔬菜。

增加記憶力。

考試前，當孩子從家長那裡得到資訊，說這只是一次考試，考試結束後他會回來吃紅燒雞翅時，他通常表現得更好。

當孩子得到資訊說，如果他考得好，他或她就會吃紅燒雞翅時，你抱怨的情況很可能會發生。

在很多情況下，孩子身上出現問題的根本原因並不一定在孩子身上，通過了解他的周圍環境，找到解決問題的好方法可能會更好。

他之所以過於緊張，是因為他壓力很大，害怕自己考試成績不好。

告訴他，學習不需要太緊張，想考多少分就可以考多少分，但學習時一定要認真，讓他在快樂的狀態下學習。

在中國，首先感到厭倦的是孩子。

不要讓孩子太累，不要用力過猛。

如果你把他逼得太緊，實際上會傷害他，他會害怕學習。

培養更多的學習興趣，享受學習。

最有本味的辦法，就是給他創造機會，讓他多考考，適應考試。

作為家長，應盡量避免考試前的話題，以免增加孩子的心理壓力。 考試前不要使用任何物質獎勵，也不要說“我給你買多少分就給你多少分”之類的話。

考試前，您可以帶孩子出去散步放鬆一下。 如果測試結果不好，盡量安慰孩子，開導他，防止他出現抑鬱等心理問題。 防止惡性迴圈。

您也可以帶孩子去青少年諮詢診所尋求專業心理學家的指導。

孩子一進考場，腦子一片空白，所有的知識點都忘了。 可能是因為孩子在考試時太緊張，所以會出現這種現象，我們可以選擇平復孩子的情緒。 告訴孩子，就算考試成績不好也沒關係，不要太緊張，這樣孩子才能更放鬆，如果孩子特別緊張，那麼他就會忘記考試中學到的所有知識。

其實這和上學的時候是一樣的，只要有比較重要的考試，就會忘記，所以這個時候，也可以選擇提前安撫孩子的情緒。 也有可能孩子沒有學習，所以有遺忘的情況。 所以，家長平時都要督促孩子好好學習，平時讓孩子多做運動，家長也可以選擇給孩子一些運動，看看孩子的完成率如何？

首先可以選擇在考試中詢問孩子的感受，如果孩子說自己很放鬆，那麼可能是因為孩子的知識點不記得，所以家長可以選擇讓孩子多背。但是如果你的孩子在考試中忍不住緊張，害怕自己考不好，家長也可以告訴孩子，即使他們考試成績不好，他們也不會選擇責怪你，只要你努力。

一定要讓孩子感到放鬆，不管什麼時候做，只要人放鬆一下，其實完成率會更高，但如果大家總是太緊張，那麼事情就沒有辦法做好，而且因為自己的緊張，他們就不會發揮自己的力量。

讓孩子在考試前自我暗示，考試前保證充足的睡眠，不要給孩子太油膩的食物，然後耐心地引導孩子的情緒，不要讓孩子太在意考試成績，不管孩子的考試成績是不是考試，讓孩子考試後休息， 不要責罵孩子。

去考場前不要給孩子太大壓力，一定要耐心地和孩子溝通，讓孩子意識到學習成績不重要，學習過程很重要，考試前保證充足的睡眠，並記住考試前的知識點，考試時不要太緊張。

可能是孩子去考場的時候很緊張，這個時候就需要幫孩子緩解一些考試的壓力，讓孩子多記住一些知識點。