如果我四歲的寶寶一直尿床，我該怎麼辦？

很多孩子2歲以後基本不尿床，4歲的寶寶還尿床，應該很少見。 當你生病時，這是可以理解的。

尿床的原因有很多，雖然有些疾病會讓孩子患上遺尿症，但對於大多數尿床的孩子來說，尿床是功能性問題，不要太擔心，可以給他一些夜尿布，半夜不要叫醒孩子上廁所， 這會加重尿床的症狀。

兒童遺尿的原因：

1）遺傳因素：30%的遺尿症兒童的父親和20%的遺尿症兒童的母親在年輕時也有遺尿症，40%的兒子會有遺尿症，25%的女兒也會患上這種疾病。

2）深度睡眠：一般來說，尿床的孩子晚上睡得很深，不容易被吵醒，甚至不知道尿床，有的還會在夢中尿床，如果睡前多喝水，更容易尿床。

3）膀胱功能延遲：遺尿患兒的膀胱很可能比正常患兒小，這些患兒通常排尿次數較多，但尿量不多。這是因為膀胱中的尿液不多，因此會收縮和排尿。

4）精神緊張：家庭不和、父母離異、親人離世、家庭氣氛緊張、虐待、入學考試前，孩子尿床的幾率明顯增加，但這種遺尿往往是暫時的，一段時間後，精神情緒會逐漸消失。

5）疾病因素：尿路感染、畸形、腎臟疾病、尿道口區域性炎症、脊柱裂、脊髓病變、骶神經功能障礙、癲癇、腦發育不全、膀胱容積小等，都可能引起遺尿，但遺尿所致疾病所佔比例較小，此外，無症狀菌尿和高鈣尿也可引起遺尿，應予重視。

尿布對於乙個孩子來說是一件很正常的事情，尤其是5歲之前，隨著孩子膀胱的強力控制，尿布是非常頻繁的。

隨著孩子的成長，小便現象越來越少，但孩子還是會有一部分受到習慣、情緒和環境的影響，甚至在5歲以後，就有了汽車床。

但是，家長不能爭辯、數數，知道沒有孩子會故意小便，所以家長要找到孩子小便的原因和指導。

調整孩子的作業。

很多家長習慣性地讓孩子晚上睡前喝一杯牛奶，想著促進孩子的睡眠。 然而，研究表明，孩子晚上睡覺時，睡得很深，不容易醒來，這是孩子尿液的關鍵原因。

因此，家長應該調整孩子的作業。 當可以讓孩子白天多喝水的時候，確保每天有足夠的水攝入，晚餐和5點一樣好，不要讓孩子睡前吃東西，也不能喝牛奶。 和任何含水量，這樣你就可以有效地避免你的孩子的尿液！

養成規律排尿的習慣。

孩子的尿液也是由於嬰幼兒的不良習慣造成的。 例如，父母可以讓孩子在小時候使用尿布，或者強迫孩子小便，導致孩子生孩子，並產生對小便的恐懼。 心理學上，排尿時間定在晚上，所以會有尿的現象。

所以，家長應該讓孩子養成經常小便的習慣，早上起床，晚上小便，然後睡覺，長此以往，孩子是不會補的！

適當的運動。

我們都知道尿液在膀胱裡。 當膀胱中的尿量達到一定量時，會產生硫酸，但膀胱對膀胱非常脆弱，容易排出尿液。

因此，家長應該多帶孩子來玩，一方面可以用汗水來減少尿液，另一方面可以鍛鍊孩子的膀胱控制能力。 很長一段時間，孩子可以學會延遲排尿時間！

建立獎勵機制。

雖然小便不是一種好行為，但父母不必責怪它，他們應該給孩子足夠的信心和鼓勵，讓他們認為這不是一件悲傷的事情，並且可以用一些獎勵機制來減輕孩子的心理壓力。

相信在家長的鼓勵下，孩子的尿液行為終將消除！

總之，作為父母，要找到孩子的問題，一定要找到乙份事業，引導孩子，而不是抓住孩子的盜用，是小心翼翼的，是孩子成長的良藥！

養成孩子睡前上廁所的習慣。 寶寶睡覺前不要喝太多水。 還有對寶寶情況的具體解釋，讓寶寶知道，如果他想上廁所，就應該去洗手間。

首先，睡前半小時內不能喝水，這樣身體就不能形成尿液，自然也不會尿床。 其次，睡前再上廁所，這樣你就不會在短時間內尿床。 第三，買一些尿布來防止尿床，即使你這樣做了，也很容易處理。

為了改變睡前的作息習慣，有些孩子因為睡前喝了太多水而尿床。 家長在孩子入睡前半小時內一定要避免喝水，盡量少喝牛奶，這樣可以有效避免孩子尿床的概率。

睡前不要給孩子喝太多水，讓孩子先上廁所，養成良好的排便習慣，不要長時間憋尿，如果可以的話，最好去醫院檢查一下有沒有尿路感染，如果有藥可以改善。