我想學舞蹈，你有什麼好的地方可以推薦嗎？

悅舞社good@@他們家主要是針對白領階層的，價格不貴，上課時間也很合理，大家下班後都去跳舞放鬆一下，心情比較好。 目前三家店都在地鐵上，非常方便。 嶽舞的教練也非常優秀，都是全國舞蹈比賽的冠軍！

最重要的是，岳武主要是零基礎，岳武課程是提前預訂的，這也保證了學生花錢學東西，把錢花到最有價值的地方。 如果你有時間去體驗，他們的家體驗是免費的！ 還有人說，再好也不如親眼所見吧？

是的，我現在在瑜伽社上舞蹈課，老師是從北京回來的專業老師，他教的很細心，是小班的形式，有興趣可以過來看看，我給你介紹乙個便宜的，哈哈，我是老會員。

我畢業於一所藝術學校，主修舞蹈表演。 你在哪個城市？ 你想學什麼樣的舞蹈？

每個地方都有舞蹈室之類的，像民間舞蹈一樣各地也有藝術學校，也有很多老師私下上課。。關鍵是要學什麼。 去當地的兒童宮，或看看培訓中心。

你可以去健身房或舞蹈課

海燕藝術培訓中心。

首先，你多大了？

第二，你想學什麼型別的舞蹈？

第三，你在哪個城市？

基本技能的學習是跳好舞的基礎，基本技能是乙個人的軟開、協調、控制、力量等的練習。 要在家練習基本技能，可以先做以下幾件事：

1、壓腿：這是基礎訓練中最基礎的訓練內容，就是前腿、側腿、後腿推舉。 壓腿時，注意直立的腿關節，腳背向外開伸直，髖關節向外開。

一開始按壓可能有點困難，但如果您感到疼痛，請嘗試按壓每條腿並控制它更長的時間。

2.踢腿：壓腿雖然很痛，但效果不大，最重要的是踢。 踢腿時，保持身體直立，腳背挺直，利用腳背的力量帶動踢腿，一開始踢得不好也不要著急，關鍵是動作要標準，前、側、後都需要踢。

3.壓肩：壓肩時，將手臂伸直放在車把上。 雙腿之間的距離與肩同寬。 頭部和脊柱應放鬆，向下按壓時會感覺到肩部韌帶被拉伸。

4.甩腰：腰部的柔軟是舞美的基礎，先左手把手，然後呼氣腰部自然向下放鬆，做完十個後再換右手把手。 練習後，必須回到腰部，即蹲在地上，雙手抱住雙腿。

舞蹈的基本原理是乙個特別廣泛的方面，但展示好舞蹈的目的只有乙個。 我們首先要練習的基本功是軟開，軟開包括上半身、下肢，最常見的一般部位是腿部、肩部、腰部、跨腰、腳背等，每個主要部位又分為腰部等幾個小部位，有胸腰、大腰腰，所有部位都有一定的科學訓練方法。 為什麼要先練習軟開？

舞蹈是一門身體的藝術，用身體來表達情感，如果沒有一定的柔和開口，身體沒有完全解放，那麼你的舞蹈就會僵硬和一系列的問題，那麼你就永遠無法跳出最好的自己。 如果你沒有軟開場，你將無法完成一些跳躍、轉身和翻轉技能。 因此，軟開一定是學習舞蹈的第一練習，只有當軟開滿足基本要求時，才能進行一系列的訓練。

如果你對身體沒有一定的控制力，你就無法很好地完成它，那麼如果你的身體狀況仍然僵硬，你不聽召喚，我們怎麼能控制身體來表演舞蹈呢？ 所以學習舞蹈的第一步一定是解決身體柔韌性的問題，然後才能一步一步進步。

我們是同齡人。 我的方法是開啟教學螢幕。 例如，Maruko Control 有一系列慢動作教學視訊。 你可以乙個人跳。 教書真是太好了。 慢慢來一步一步來，學習起來會很紮實

我身高168，體重55公斤，我想學習如何交易三步和四步。

民間舞蹈很簡單，然後有爵士舞，網上也有教程。

可以學習什麼樣的鬼步舞，比較簡單，或者機械舞也可以。

我也是自學成才的，古裝舞，很容易學。

嘻哈舞吧，跳舞好看，很容易攪動氣氛。

瑜伽很好，而且很靈活。

這個是根據你喜歡的朋友型別來選擇的，比如爵士舞是一種充滿活力和創造性的即興表演。 主要追求歡快、活潑的節奏型舞蹈。

學習古典舞，可以培養氣質，培養欣賞和舞蹈能力的提高。 通過練習古典舞，可以美化自己的身體，讓自己的身體更加苗條，氣質更加出眾。

學習拉丁舞的好處可以培養自信心，釋放壓力，在學習和練習舞蹈的過程中有很多樂趣，保持良好的心態;

培養氣質，培養欣賞**和舞蹈的寬面板的能力;

如果你在淮陽，你可以去Sorela Dance開這些課程。