籃球轉身走路，籃球轉身走過人們的腳步

沒走！！

讓我解釋一下：當球停止時，軸腳的運動就是步伐。

你在行動：

這是用右腳邁出一步，然後向下（因為你的左腳在後面），然後運球。

左腳下落後，按照“後腳是中腳原則”，左腳是中腳腳，此時右腳上籃沒有問題。

如果你用左腳去籃筐，如果你同時用雙腳跳躍，你就不會走路。

事實上，你的動作是三步上籃的慢動作。

你連球都沒停過都不明白，怎麼解釋？！

根據你說的技術動作，我做到了，而且確實是走路。

因為你提到的動作在打球時很有用，但主要是走路。

建議您不要使用它。

我曾經在市政比賽中使用過它，國家二級裁判判我走路違規。

你說的是標準的轉身上籃，而不是散步。

如果有人說是一步，估計是以這個動作的連貫程度來表示的，需要注意的是，如果動作不連貫，可以說是走路。

花式運球。 希望對您有所幫助

你的第一步是轉身和運球的過程，第二步是去籃筐，所以這不是散步。

運球和步法動作的詳細說明。

運球就是突破，要突破，最後還是要是進攻球員的身體才能傳球。

身體靠什麼，腳步聲！

所以步法才是最重要的，以下是我對運球時步法的一些個人見解（當然其他時間也很重要）。

1：降低重心。

請注意，所謂降低重心，並不是說可以彎腰，而是彎腰而不是彎腰！！

當然，還有其他輔助動作，專業隊一般要求抬頭、側肩和肘部抬起（肘部開路代替肘擊，業餘選手不學）。

2：向前和交叉步。 這是兩個最基本的突破步法。

前步是指突破時腳的第一步（根據你突破的方向），交叉步是後腳的第一步。 前進步的優點是速度快，起步前重心放在前腳上，後腳像彈簧一樣被壓縮，這是快速起步的關鍵！！ 然後前腳向前邁步，相當於放開了壓縮彈簧，想衝就衝出去。

缺點是保護不夠，有時候對手動作快，判斷力好，你前進路徑上的牌能對進攻方形成很大的干擾。

交叉步與前進步不同，它是後退的第一步，起步方式相同，壓縮+釋放。 由於是後退的第一步，所以速度明顯較慢，但好處是一旦腳被拿走，你的整條腿（加上你的身體）可以完全擋住試圖控制你路線的對手。

在身體前方改變方向時一般採用一步一步，下台階時採用交叉步，當然在身體前方也可以使用交叉步，畢竟在身體前方改變方向是最常用的。

3：身體+腳+身體+球。

請注意順序，身體前傾，踢地，靠在防守者身上（靠在防守者身上，擋住他的回球路線），球只需要帶過來，不要被對手碰到

當然，如果你玩街球，那就另當別論了，但是當你在玩街球時想超越某人時，你必須遵循一些基本的規則才能通過。

4：前部假搖擺。

這也是很常見的，但說的太多了，這裡就只提要點了。

假突破的方向一定要用假腳趾在地上碰到，才能保證身體能迅速彈回去，當然，如果對手的盤子，身體不動，能騙到他，那你就不用看這個了，呵呵。

最後，總結一下，當然，過人的方法要多得多，我只是簡單說說一些常用動作的經驗，大家應該會在實戰中慢慢體驗一下。

籃球知識博大精深。 總的來說，我沒有資格談論“戰術意識”的技術動作，我沒有資格談論它，我剛才討論的只是技術動作中的積極腳步，只是冰山一角，希望能對廣大籃球愛好者有所幫助。

這取決於打籃球的動作。

1、轉身後是否運球，如果運球，不算走;

2、如果轉身抱球，樞軸腳就不能再動了，如果樞軸腳抬起，即使走了兩步，也要在樞軸腳落下之前射門。

1.步法動作。

轉彎時，快速移動並穩定樞軸腳，左轉時，保持左腳穩定; 向右轉彎時保持左腳穩定，轉彎時向後跨步而不是側身。

2.在身體協調方面。

在移動腳步時，身體應協調良好，上半身應略微向後傾斜，身體應快速轉向哪一側，旋轉幅度應較大。

3.在控球方面。

轉身時持球是關鍵，籃球不能貼在身上，否則就是違規; 但籃球不能離身體太遠，球很容易被甩出去。 最合適的距離是離身體10厘公尺左右，另外不宜太高，一般在腰部左右。

轉身，別忘了佯攻。

4.如果在轉身時加上乙個假動作，就會得到事半功倍的效果，比如當你要轉身的時候，你的頭突然向右擺動，然後突然向左轉，很多防守者往往會措手不及。

5.避免轉動手腕。

如果轉身時不注意轉動手腕，就是違規，所以平時要注意手掌向下轉動，不要側身擊球或將球壓下。