我覺得我心裡有問題，我覺得我精神上有問題，但我不知道為什麼

我也是。 熟悉我的人非常喜歡我，不熟悉我的人則說我“長得冷淡”“看起來很難相處”“不敢主動接近”之類的。

我不認為你和男孩交流有問題。 應該說它比較害羞。 也許這個男孩長得不太好，和你說話會讓你感到不知所措。 歸根結底，從童年到成年都比較傳統。 我沒有好好鍛鍊我的心臟。

你突然跑來和這個和那個說話是很可怕的。 哈哈。 我認為應該是這樣的：

就是先找幾個看起來和藹可親，沒有脾氣的人，多說幾句。 然後與她和他們的朋友交談。 就這樣，一點一點地，我就會熟悉大家。

但另一方面，你認識的人越多，你就越有活力。 能夠相互交流並發自內心地說話的人越少。

多與人交流，這是可以改變的。

放鬆並積極主動地與你欽佩的人相處。 接受主動接近你。 每個人都有值得我們欣賞的閃光點，只看自己的閃光點，也要對自己的光彩充滿信心。

想問你多大了？ 其實，我還是一樣，但現在已經改變了很多。

我不認為解決這個問題會很困難，要有信心，如果你不知道如何與人溝通，觀察別人的表現，主動嘗試一下。 如果你在這方面做不到，就要注意鍛鍊你在這方面的能力，人都是這樣，面對困難，不僅你的問題可以解決，更重要的是你有自信，人家在成長過程中是最快樂的，不是嗎？ 你也可以向你的親密朋友或值得信賴的人尋求幫助，說出你的想法，而不必擔心他們的想法。

晚上好，親愛的，很高興為您服務 隨著社會的快速發展和進步，每個人都會有或多或少的心理問題，這是很正常的。 如果你認為它不影響你的日常生活，你就不需要太在意它。 只有當它影響到你的日常生活時，你才需要去找專業的輔導員尋求指導。

根據你描述的情況，我覺得這種情況是你個人的心事，你可能有點多疑和敏感，很在意別人的評價，沒有自信，沒有安全感。 在這種情況下，這可能與您的成長經歷有關。 你需要心理干預**。

不要將自己與任何人進行比較。 盡你最大的努力，在學習上做到最好，只要下次你取得的進步比這次好一點，你就可以學會認識自己。 順其自然。

跟你別人怎麼猜鑰匙沒關係，你只需要盡力把自己的事情做好，不要給自己留下遺憾。

總結。 2.如果心理問題比較嚴重，無法自我調節，那麼如果有必要，需要去當地醫院的心理診所看一看，醫生會進行相應的問卷調查或心理測量表，做出明確的診斷，然後進行專業**。

如果你覺得自己有心理問題怎麼辦？

1.如果你有輕微的心理問題，你可以調整心態，閱讀心理學書籍，與朋友交談，解開你的心結。 心理問題一般表現在很多方面，主要包括神經衰弱、歇斯底里、焦慮症、強迫症、恐懼症、抑鬱性神經症、疑病症等型別。

這些嚴重的影響將對日常生活和工作產生影響。

2.如果心理問題比較嚴重，無法自我調節，那麼如果有必要，需要去當地醫院的心理診所看一看，醫生會進行相應的問卷調查或心理測量表，做出明確的診斷，然後進行專業**。

你好親愛的，我希望我的可以幫助你。