是楊式太極好還是陳式好 陳式太極和楊式太極是不同的

這很容易學習。 這很難學習。 如果你選擇其中之一，並堅持深入研究，你一定會取得成功。

楊式太極拳和陳式太極拳是流傳最廣的太極拳，這兩個派別的太極拳各有長處，總之，不管學哪個派別的太極拳，只要學好太極拳的核心，再學其他太極拳就是要學習它的招式和特點，也好學。 楊式太極拳易學，發力動作少，陳式太極拳不易學多發力動作。

都是好的，學者們各取其所得，各取長處，為自己所用者高高在上。 其實學得比較好，學起來比較難，選乙個，堅持深入研究，就會成功。

想隨便學，什麼都可以學，但要學好，乙個都學不容易。 我學了乙個學期的陳式，最後老師說，每種式只有頭和尾，沒有中間。 如果你想鍛鍊身體，你可以去跑步、打球、打球等。

如果想浸泡mm，可以再學乙個，這樣可以交流更多的經驗，避免在學得好還是不好上與mm發生直接衝突。

我認為每個人都有自己的優勢！ 但是現在陳式太極拳比較流行，知道楊式太極的人也不多，所以你最好先學陳式太極拳，然後再學楊式太極拳。

可以考慮先練陳式的基本功，再練內......楊式技能

練習對了就好了！ 如果你犯了錯誤，你會耽誤你的努力......

陳式太極拳和楊式太極拳有什麼區別？ 陳氏的太極拳比楊氏的太極拳更難，更有力。 而楊式太極拳則是從陳氏的太極拳演變而來的。

根據目前在全國各地流傳的太極拳，陳式拳擊是最古老的，太極拳'基礎。 楊式拳擊是最常見的。

練習陳氏太極拳需要剛柔平衡，絲纏、踢跳明顯，對姿勢動作甚至呼吸要求很高。 楊氏太極拳因其套路簡單靈活，無需僵硬，拉伸優雅，動作流暢，簡單明瞭，無力、跳躍、踢腿、叉等高難度的陳氏動作，特別適合體力較弱的人群、中年、老年人及平時運動量較少的人。 修行方法簡明扼要，因此流傳最廣。

陳式太極拳分為新舊兩種。 陳式1號拳擊手套的主要特點如下： 絲的強度明顯，處處都要求注意腰部和脊柱的來源，意圖是貫穿四端，動作是弧形剛性與柔軟性，柔軟與剛性， 也就是說，它可以發揮一種看似剛而不剛、軟而不軟、重而柔的內在力量;動作要結合呼吸的氣運，不僅要達到“氣神丹田”，還要在練習動作的同時進行“丹田內旋”，快慢兩招，即動作過渡時要快，一般拳擊時要慢; 拳擊架可分為高、中、低三種，弱者、病者可練高架，中青年可練低架。

陳式第二路拳的主要特點如下：多了搖腳發力的動作; 動作比第一條路更快更剛性，爆發力強; “蹦蹦跳跳，閃閃動”的動作很多，氣勢磅礴。 2號公路適合年輕人。