頸椎和腰椎位置（應該在這裡）。

你和我一樣，我從10歲起頸椎就不好，我去醫院檢查醫生，說是生長痛。

建議你多做頸椎運動，這非常有效，我經常這樣做。 如果腰痠背痛，少做體力勞動，注意休息，但要適當運動。

頸椎鍛鍊。 雙腳分開與肩同寬，雙臂自然下垂，眼睛直視前方，閉上眼睛，均勻呼吸，全身放鬆。

1.前後傾斜：慢慢將頭抬至最大振幅，慢慢低下頭，直到下巴接觸胸部，鞠躬，復位，連續做3次。

2.左右擺動頭部：將頭部向左轉動至最大振幅，將頭向右轉至最大振幅，然後復位。 頭部以最大振幅向左彎曲，頭部以最大振幅向右彎曲，重置。

3.左看右看：頭向左45°，慢慢將頭抬到最大，同時抬頭看左上角，慢慢將頭降低到最大，同時向左看（閉上眼睛），復位。 頭部向右傾斜 45 度，慢慢將頭抬至最大尺寸，同時雙眼向上向右看，慢慢將頭降至最大尺寸，同時向右向下看（閉上眼睛），重置。

4.搖頭：以最大振幅順時針緩慢轉動頭部3次進行復位，然後以最大振幅逆時針緩慢轉動3次進行復位。

5.聳聳肩：縮頭，向上聳肩，同時彎曲上肢，以肘部外展的最大幅度畫三圈，減少和縮回練習。

這很正常，別擔心。 因為椎體關節之間的後關節是由上下關節突連線的，所以當脊柱移動時，關節面會相互移動，就出現了你提到的現象。 這與拉動手指時發生的聲音相同。

建議進行MRI檢查，看看它通常是否嘈雜和有問題，至少是緊張。

沒關係，不要太在意這些。

你去正規圖書館，尋找人體的穴位，腰椎的下六段都標在腹部後部。

脊柱包括頸椎、胸椎、腰椎和骶尾椎。 腰椎是脊柱的一部分。 脊柱是沿著身體中心軸線延伸的長骨。

您好，在正常人的骨骼中，有7個頸椎，12個胸椎和5個腰椎。 建議：你可以低頭觸控脖子後面的最高點，也就是第七頸椎所在的位置。

從脊椎體大小。 對於同乙個人來說，頸椎較小。 胸椎排在第二位，腰椎排在首位;2.從表格。

1）頸椎橫截面呈橢圓形，胸椎呈心形。

雙側髂嵴最高點線：髂嵴的最高點通過第四腰椎或第一腰椎的下部連線。

第四，第五腰椎間隙，第四腰椎上第一橫拇指的寬度是第三腰椎的棘突，以此類推至第二腰椎和第一腰椎棘突。

人體脊柱由24個椎骨（7個頸椎、12個胸椎、5個腰椎、骶骨和1個由韌帶、關節和椎間盤連線的尾骨）組成。

一般來說，脊柱由 24 塊椎骨（7 塊頸椎、12 塊胸椎和 5 塊腰椎）、7 塊頸椎、12 塊胸椎和 5 塊腰椎組成。

可以識別的是，當您向下看時，觸控頸部後面的最高點，即第七頸椎的位置。 與肚臍平行的是腰椎，其他智慧型消除方法觸控計數。

這是腰椎和周圍神經。

1.你才25歲，頸腰椎的生理彎曲已經挺直了，所以可以想象，平日裡一定久坐不動。

2.睡在硬床上。

3.保持活躍，避免長時間坐著。

4.運動選擇包括非爆發性運動，以加強下背部和頸部的肌肉。

5.後退。

6.腰部輕微楔形變形，是1度壓縮嗎？ 你以前受過傷嗎？ 還是有劇烈的體力活動？ 它可以暫時不處理。

7.沒有神經系統症狀，牽引可以不做。

8.獲得充足的陽光。

頭暈目眩，上面的都是從網上抄來的，我自己不用說，聽聽就行了。 其實又何必呢，這種問題也可以在網上搜尋到，為什麼要在這裡花150點來解決呢。 結果，我得到的答案還是一些來自網際網絡的。

什麼是頸椎：它是顱骨起點下方的七個節段，頸部的內骨是頸椎。 什麼是腰椎：

在下背部區域，骨盆是腰椎的上五節。 什麼是脊柱：脊柱是人體的中央骨關節，由頸椎、胸椎和腰椎組成，腰椎就是脊柱。

它們之間的聯絡：就像國旗中間的桿子，支撐著人體等親密關係。

背部的骨頭，大約7到9個胸椎，變大了，你可以自己觸控它們，胃的後部在上側。

找家人、朋友或愛人來幫助您從按摩中恢復過來。 最主要的是幫助血液流動。 經絡執行順暢，讓患者放心。

你的朋友不想，不要氣餒，這就是巢穴的作用！

脊柱包括頸椎、胸椎、腰椎、骶椎和尾椎，它們位於背部的中間，上部與顱骨相連，中間部分與肋骨相連，下端和髖骨形成骨盆。 有頸椎7節，胸椎12節，腰椎5節，骶尾椎連成一段; 頸椎和腰椎向前突出，胸椎和骶尾椎向後突出，形成脊柱"s"形狀排列。

背部中骨疼痛，多在脊柱或棘間韌帶上拉傷或發炎，口服消炎止痛藥，區域性適當熱敷半小時，盡量少做彎曲動作，只要疼痛時間不長，按照以上方法，一般可以很快消除疼痛，如果效果不明顯， 那你一定要去醫院檢查**！

它分為頸椎-胸椎-腰椎

肩胛骨上方的2個手指是頸椎，肩胛骨上方到腹眼的3個手指是胸椎，下部是腰椎。

您的胸椎錯位，會感到脊柱腫脹和疼痛。 躺下，讓別人用女性的手頭壓在脊椎上，你就會知道這是疼痛。 打電話給醫生理順是件好事，這不是什麼大問題。

正如你提到的：手麻、行走不便、頸椎MRI顯示C3 4、C4 5、C5 6椎間盤不同程度向後突出，壓縮腦膜囊的硬切除和研磨，導致椎管狹窄，C5 6水平脊髓被旅廳壓縮， 區域性可見斑片狀長T1和長T2訊號陰影。頸椎病的診斷應確定，脊髓鉛髓質長期受壓，有退行性壞死，並影響行走，建議您進行手術**，如果不及時手術緩解壓迫，脊髓會受壓時間過長， 而且壞死的神經會越來越多，恢復的可能性和程度會越來越小。

南京軍區總醫院徐斌醫生鄭重提醒，由於患者無法面對面就診，無法完全了解病情，以上建議僅供參考，具體診療必須在醫生的指導下在醫院進行！ ）

分析：您好，脊柱由33節組成，其中頸椎7節，胸椎12節，腰椎和骶椎5節，尾椎4節，其中骶椎和尾椎融合在一起。

建議：因此，脊柱包括頸椎，頸椎是脊柱的一部分，頸椎和腰椎經常在脊柱內有病變。 希望能有所幫助。