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所需材料:絲瓜絡、三兩鮮蝦和少許瘦肉。
步驟:1、拿絲瓜絡以後用,我買了乙個短絲瓜絡,長一點也可以。
2.絲瓜去皮,切成小塊,放在盤子裡備用。
3.將準備好的活蝦洗淨。
4.將準備好的蝦去皮,然後切一點瘦肉,然後一起清洗轉盤以備後用。
5.加水煮沸,然後將絲瓜絡放入水中煮沸,加入一些食用油,用大火煮至絲瓜變軟,然後將蝦和瘦肉一起放入鍋中,蓋上鍋蓋煮兩分鐘,然後加入鹽和雞精關火,開始鍋。
真是清湯,卻真的新鮮甜,瓜軟,蝦香甜,肉嫩。 幾步就能完成的清湯,十多塊錢,鮮甜可口,清熱解暑。 在這個炎熱的天氣裡,你真的可以經常吃一碗,它真的可以軟化你的心情!
1.絲瓜絡在選擇時,要選擇新鮮有彈性的果皮,最好有花有花,因為有花的通常比較甜。 瓜體也均勻,大小較好,不需要區域性膨化。
2.這清湯的成分都是絲瓜、蝦和瘦肉,有提高新鮮度的作用,所以放雞精不需要很多,只要一點點。 最好是自己用活蝦剝殼,市面上賣的蝦實在不如我們買的鮮蝦剝殼新鮮。
3.補充建議:煮餃子的時候也可以送點絲瓜絡,這樣餃子湯真的甜多了。
Viky Mommy 閱讀分享:
前天,我讀了一篇題為《笑風雨,一路向陽》的文章。 最近,我和老公每天都忙於公務,時而擔心吸引客戶,時而無奈地與客戶談判**,好幾次懷疑我們的堅持是否正確。 真的很累,我習慣了晚上下班回去看書,不管是紙,還是文章,只要能在這些雞湯裡找到點心靈的安慰,讓自己振作起來,讓自己冷靜下來想一想,我覺得很過癮。
一路走下去,一路拾起,用力量照亮黑暗,用汗水洗去迷茫,不忘初心,歷經磨難,嚐到甜味,心懷善良,微笑著面對。 ”
還有,俗話說“愛笑的人從來不倒霉”,不管是真是假,樂觀總比悲觀好,笑總比哭可愛,努力總比頹廢好,不是嗎? 既然選擇了,我們就義不容辭地去做,收穫的過程是我們自己的,誰也偷不走,結果是什麼,我們真的下功夫了。 而且現在還不錯,累了又累,努力工作很辛苦,但因為我們想要更好的結果,不是嗎?
所以做乙個溫暖陽光的人,不忘初心,默默前行。 手裡有書,眼裡有美,心裡有愛,生活才會甜蜜。
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直接去皮,然後切成小塊,放入一鍋開水鍋中,煮一會兒,將雞蛋放入蛋滴中,加鹽和油即可出鍋。
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絲瓜絡湯的製作方法如下:工具 配料:絲瓜絡、水、雞蛋、鹽、雞精、鍋、抹刀、打蛋器、海鮮蘑菇、碗。
1.選擇新鮮的絲瓜絡。
2.鍋裡放油,加熱,絲瓜放進棚子裡稍微炒一下。
<>4.將兩個雞蛋打入碗中,以備後用。
5.水燒開後,放入雞蛋,然後放入少許雞精,稍微煮沸後放入碗中。
月子餐 需要活血活化瘀,絲瓜雞蛋湯。
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絲瓜是一種甜瓜,其藥用價值高於其他甜瓜,具有以下功效 一是具有大腦和智力的作用,在青春期發育期間,多吃絲瓜絡,可以提高記憶力 二是具有滋潤滋養肌膚的作用,可以使肌膚美白,使其光滑有彈性 第三,具有降溫緩解中暑的作用,夏天喝點絲瓜水可以預防中暑 第四,絲瓜絡富含維生素C 脂肪和瓜氨酸,可以提高人體的免