如何製作鮮榨獼猴桃汁，如何製作獼猴桃汁

獼猴桃汁的製備。 我非常喜歡吃獼猴桃，酸甜可口。 非常開胃。

如果一天吃兩個獼猴桃，可以補充身體所需的鈣質，增強身體對食物的吸收。 改善睡眠質量。 它還能促進胃腸蠕動，幫助消化。

它富含維生素C，可提高人體的免疫力。

材料：獼猴桃180克，酸奶100克; 輔料：白砂糖適量，水適量。

1 準備好配料，獼猴桃，將獼猴桃去皮洗淨，放在一邊。

2 將洗淨的獼猴桃切成小塊，放在一邊。 準備一盒原味酸奶。

3 將獼猴桃放入攪拌機中，加入酸奶，因為我用的酸奶比較濃稠，所以加少許水，加入適量白砂糖，攪拌均勻。

4 將攪拌好的獼猴桃汁放入容器中飲用。 冷藏 2 小時，飲用更美味。

1.選擇獼猴桃：看外觀。 注意表面外觀是否完整，有無凹陷，獼猴桃要選擇較硬的，如果果實比較軟或部分柔軟，不建議選擇，選擇果實時要注意體型，顏色均勻，接近土黃色的面板， 這樣獼猴桃會更甜;

2.將準備好的獼猴桃洗淨，用水果刀切成兩半。 切割時一定要注意安全，不要割傷雙手;

3.將預先準備好的勺子沿著獼猴桃的邊緣插入，並在面板上旋轉。 小心粘在面板上，否則會去除太多的肉。

4.獼猴桃去皮吃！

最後，我告訴你乙個秘訣，孕期多吃獼猴桃、葡萄、芒果等水果，讓寶寶從出生起就能有乙個健康的**！ 今天的分享到此結束！ 我們明天繼續！

以上就是獼猴桃去皮的方法，期待您的點讚、評論、**和收藏！ 您的每一次支援對我們來說都非常重要！ （本文****上網，如有侵權請聯絡刪除，謝謝）。

材料。 配料：部分獼猴桃、適量蜂蜜。

輔料：純淨水適量。

獼猴桃汁的具體操作步驟如下圖所示。

1.將獼猴桃去皮切成方塊。

2.將獼猴桃放入榨汁機中，加入適量蜂蜜。

3.果汁更濃稠。

4.加入適量純淨水，攪拌均勻，放入杯中，冷藏。

5.每次放點冰塊，喝一杯清涼可口的獼猴桃汁，都是非常過癮的。

1.準備水果汁的材料。

如果你想把水果榨汁喝，那麼你也必須選擇食材，先準備2到3個新鮮水果，這個時候你一定不能疏忽，水果一定要保證它的新鮮度。 除了準備 2 到 3 塊新鮮水果外，還要準備 20 克糖和少量水，並確保這些準備工作在榨汁之前到位。

2.果汁法。

首先要把準備好的水果去皮，然後切成小塊放在碗裡備用，然後把準備好的榨汁機清洗乾淨，然後把切好的水果放進去，然後把水和糖也倒進去， 而且榨汁機要開啟，炒成汁後，全部倒入杯中，可以直接飲用，也可以放冰箱冷藏飲用，口感很好。將水果榨成果汁的方法其實很簡單，類似於榨其他果汁。

3.喝果汁的好處。

將水果榨成汁飲用，不僅可以嚐到很清涼的味道，還可以為身體增加很多能量，尤其是維生素C含量特別高，可以改善自身健康，還可以促進胃腸的消化。

果實質地柔軟，口感酸甜可口。 味道被描述為士多啤梨、香蕉和菠蘿的混合物。 水果除了含有蛋白水解酶、單寧果膠和醣類等有機物質，以及鈣、鉀、硒、鋅、鍺等微量元素和人體所需的17種氨基酸外，還富含維生素C、葡萄酸、果糖、檸檬酸、蘋果酸和脂肪。

以下是鮮榨美味獼猴桃汁的方法：材料：獼猴桃2顆，薄荷葉15克，小蘇打1茶匙，糖15克，冷開水450毫公升。

1.準備主要成分。

2.將獼猴桃去皮切成小塊，以備後用。

3.加入薄荷葉，在水和小蘇打中浸泡20分鐘。

4.將洗淨過的薄荷葉和獼猴桃片放入破壁機的烹飪杯中，加入冷開水。

5.加入白砂糖。

6. 開始攪打成無顆粒液體。

7.倒入杯中。