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匿名使用者2024-02-12你可以邀請他們到你家玩，然後說你家裡要拖鞋，或者去海灘、大海、河邊，玩到能拖鞋的地方，體驗多了自然不會害羞。
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匿名使用者2024-02-11這樣的有很多，在這種競爭激烈的比賽中，你需要赤腳，赤腳不是一種恥辱嗎？ 因為赤腳赤手空拳是正常情況，你應該在心裡告訴自己，這是正常的，這也是美好的，那麼在這種情況下，你應該經歷過很多次，然後你就不想陷入那種情況。
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匿名使用者2024-02-101.害羞是一種驕傲我崇拜的人曾經告訴我，害羞是一種驕傲。 害羞的人總是把太多的精力花在自己身上，自己在別人眼中的樣子，想把事情做得完美。
2. 試著找出一些害羞的人，並通過接近他們來幫助他們。 這將使你遠離對你的不適的關注，並幫助你把注意力從自己身上移開。 通過詢問對方的情況來負責發起對話。
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匿名使用者2024-02-09你不必刻意幫她，在那種環境和氛圍裡，赤腳是自然的，而且要先排練，就算習慣了赤腳在舞台上跳躍，也不可能穿鞋。
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匿名使用者2024-02-08如果你化了濃妝，不吱吱作響，認識你的人基本認不出你，然後你就是另乙個你，請盡情享受海浪吧！
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匿名使用者2024-02-07明白你為什麼不赤腳去，如果只是因為你害羞，那就赤腳去私下裡上台練習，不要一下子去這麼多人的舞台上。
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匿名使用者2024-02-06多練習，練習久了就不會有這種感覺了，對吧，習慣了吧。
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匿名使用者2024-02-05給自己染漂亮的腳趾甲是讓自己變得現實的好方法。
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匿名使用者2024-02-04你可以從面紗開始，然後表演。
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匿名使用者2024-02-03赤腳是害羞的，那你穿這麼短的裙子和衣服為什麼不害羞，你就得忘了自己，！
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匿名使用者2024-02-02把注意力放在別處，比如想想包租妻子拍了鍋。
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匿名使用者2024-02-01然後大膽而勇敢。
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匿名使用者2024-01-31六趾？ 這種心理障礙並不容易克服。
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匿名使用者2024-01-30假裝不是你自己，那個把自己當成cos的角色，那個角色和你赤腳有什麼關係？
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匿名使用者2024-01-29越是感到尷尬，觀眾們就會越尷尬。 老師一定會增加舞蹈的美感，如果你讓你赤腳跳舞，不要在乎腳什麼的，這很正常，要自然，別人會看到的美。 它越不自然和做作，它就越醜陋。 來吧，姑娘。
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匿名使用者2024-01-28我也赤腳在舞台上表演，一開始我和你一樣很害羞，但後來好多了，我記得我表演了乙個小賣火柴的舞台劇和一段赤腳的舞蹈，所以我個人覺得尷尬也沒關係，別人看表演的時候沒人會注意你的腳。
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匿名使用者2024-01-27跳舞就是要大膽，別人不敢跳舞。
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匿名使用者2024-01-26克服羞澀，平時做赤腳活動，適應在公眾面前赤腳，比如晚上赤腳自習、赤腳跑步鍛鍊、在食堂赤腳吃飯、赤腳去公共廁所洗澡，甚至赤腳去公共廁所，慢慢習慣也沒關係。
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匿名使用者2024-01-25主要是心理上的，試著克服它，赤腳其實沒什麼。
那時候，每天晚上沒人的時候，我和閨蜜們赤腳走在操場上，一開始很害羞被人看到，但後來漸漸好起來了。
演出當天，我直接脫鞋進教室，赤腳走到禮堂，赤腳等候，赤腳表演，赤腳回來。
再說了，赤腳真的很舒服。
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匿名使用者2024-01-24印度舞蹈不是穿鞋跳舞的！ 可以穿長裙遮腳，也可以買一雙肉色的襪子遮住腳，不要那麼封建，這是一件美好的事，不要害羞。
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匿名使用者2024-01-23沒關係，南韓有很多公共場所要求你進屋時要赤腳; 還有那些演戲時要求赤腳的明星，他們不都這樣做嗎，想想看，他們在全國人民面前赤腳，而你只是在同學面前。 那麼，你害怕什麼？
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匿名使用者2024-01-22你可以在腳踝上繫一圈蕾絲，繫緊，這很有用，如果你的腳緊，你的心會輕鬆很多！
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匿名使用者2024-01-21
沒關係，有些舞蹈就是需要這樣的要求...... 相信老師也是出於這個考慮，不會無緣無故地這樣問你，老師也知道學生有點害羞...... 所以，來吧，藝術是美麗的......
相信大家也會被這種藝術震撼所吸引！ 祝你好運！
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匿名使用者2024-01-20
實際上，這沒什麼。 我也不想赤腳。 我的腳從來不給別人看。 班主任強迫我什麼都不做，我沒有做。 後來，他們強迫我在赤腳之前脫掉鞋子和襪子，但這沒什麼。
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匿名使用者2024-01-19
沒關係，我經常光著腳出門。 到時候，你就跳起來了。
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匿名使用者2024-01-18
它只是展示你的腳，肚皮舞和肚臍展示。 觀看電視選美比賽。 這都是三點。
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匿名使用者2024-01-17
沒關係，沒人會注意你的腳，我們舞蹈隊赤腳去見領隊。
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匿名使用者2024-01-16
沒什麼好尷尬的，就是赤腳，有些舞者光著腳是因為舞蹈本身的藝術感。
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匿名使用者2024-01-15
那就不要跳舞了，畢竟老師也要尊重學生的個人選擇。
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匿名使用者2024-01-14
沒關係！ 在我們學校上一次文化節上，一位老師赤腳跳了孔雀舞，非常漂亮！
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匿名使用者2024-01-13
你怕什麼，赤腳，不赤身裸體。
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匿名使用者2024-01-12
嗯，你很抱歉，我不在乎，我只想看你跳舞
相關回答39個回答2024-07-10上台前深呼吸三次。 放下心來，下面的觀眾就是你的朋友，你不會和你的朋友緊張。 上台清空你的大腦，然後專心唱歌。 在台下好好練習。 唱歌，陶醉其中，忘記緊張。
3個回答2024-07-10其實，在台上表演緊張是正常的，大家第一次在群組面前演講或表演時都會緊張，但大家都會用不同的方法來克服它，這裡有一些方法可以克服台上表演的緊張感： >>>More
9個回答2024-07-10我們每個人都有可能經歷煩惱、擔憂和恐懼，尤其是在面對重要的事情時，比如面試、演講或第一次約會，這種無意識的膽怯和恐懼其實是正常的。 但是有一小部分人受到這種情緒的困擾，這嚴重影響了他們的生活。 針對這種情況，我們可以從以下幾個方面進行改變。 >>>More