什麼酒對不怎麼喝酒的人有好處？

蘭姆酒。 和低酒精伏特加。 先試試伏特加，因為伏特加的味道最純淨，味道最清淡，一次喝多了也不會生氣。 然後是朗姆酒、杜松子酒和龍舌蘭酒。

最後兩種是威士忌。

白蘭地我建議伏特加可以選擇品牌，**從低到高：皇冠伏特加、藍天伏特加、絕對伏特加、灰鵝伏特加，朗姆酒品牌：百加得摩根哈瓦那俱樂部船長（朗姆酒**都差不多，不過有黑朗姆酒白朗姆酒，還有一些金朗姆酒等小眾）。

對於那些喝得不多的人，我建議你喝穀物發酵的白酒，比如醬汁味的白酒。 這種酒喝了一點都不好。 而且入口特別柔軟，喉嚨裡不會有刺痛感，穀物的香氣也很充足，口感也不會感到乾燥。

就我個人而言，我認為這非常好。

在我看來，如果我們是乙個不喝酒的人，如果想在酒桌上喝酒，我建議你盡量喝一些程度比較低的酒，因為這種酒對你來說是比較能接受的。

不喝酒的人，這個時候要喝點酒，基本上達到一定量後，肯定會喝醉，所以應該盡量吃一點，或者當你覺得有點醉的時候，可以喝醋盤裡的醋，也可以喝一點礦泉水， 這可以減少你的醉酒狀態。

吃飯的時候，如果我們是乙個不怎麼喝酒，但為了面子而被迫喝白酒的人，我建議大家喝白酒的時候盡量少喝，喝酒的時候可以把酒吐出來。 這樣一來，一次喝的酒就少了，身體也就承受得住，畢竟對於乙個不怎麼喝酒的人來說，對身體的傷害還是很大的，所以我們盡量少喝酒。

每一瓶酒都會令人陶醉，沒有好酒壞之分，不管你喝什麼酒，只要你喝不了，你還是會喝醉的，我們應該盡量在喝之前吃一些肥肉或者澱粉類食物，這樣喝完就不會輕易喝醉。

一般來說，如果白酒超過50兩，可以喝7-8兩，保證頭腦清醒，酒精量還可以。

白酒，外文名：白酒（中國白酒），是中國酒（果酒和公尺酒除外）的總稱，又稱燒酒、燒酒、燒刀等。

中國白酒具有以酯類為主體，曲和白酒母為糖化發酵劑的復合香氣，澱粉（糖）原料用於釀造各種型別的白酒，經蒸煮、糖化、發酵、蒸餾、陳釀和調配。 嚴格來說，食用酒精和香料的混合物不能被視為白酒。

白酒主要集中在長江上游和赤水河流域，貴州仁淮、四川宜賓、四川瀘州三角分別擁有全球最大、質量最好的蒸餾酒產區，分別是中國三大名酒毛五路，其白酒產業集群承載了中國白酒產業的一半。

自2021年1月1日起，新的《中華人民共和國進出口稅則》正式實施，稅則程式碼第22章稅號為，中文欄名稱為酒，對應英文為：中國白酒。

許多酒適合不喝酒的人。

1.紅葡萄酒：紅葡萄酒的酒精含量一般在8-15度之間，強化紅葡萄酒的酒精含量為15-20度。 它適用於一般健康人群。 紅酒套裝美容，****，軟化血管，預防心血管疾病。

抗衰老等功效。

2.雞尾酒：酒精含量相對較低的雞尾酒包括（Coconut Grove Fragrance）、（Gin & Tonic Cocktail、（Moscow.

騾子）以及罐裝和瓶裝雞尾酒，溫和順滑。

3.一些低酒精度的果酒。 梅酒、西瓜酒、梨酒、蘋果酒、冬瓜酒、鮮棗酒、橙酒、桑酒、......每個季節的水果都可以用來釀造果酒。 這些葡萄酒的溫度通常在10-15度之間，但當然會更低。

如果你不知道如何喝酒，你可以考慮選擇這些型別的酒。 如果是酒精過敏。

體質，建議不要喝酒。

證明越小越好，最好是果酒的種類。

食管病變患者最好不要飲酒，肝病、高血壓、低血糖者不宜飲酒。

乙醇進入消化道後，20%被胃吸收，80%被小腸吸收。 所以，所有患有消化系統疾病的人，包括：

賁門失弛緩症患者，各種胃病患者，功能性消化不良，十二指腸潰瘍，急性腸炎，腸結患者。

建議患有核症候群和吸收不良症候群的患者不要飲酒。

胃部問題：慢性胃炎，胃潰瘍。 （盡量少喝或不喝，容易引起胃穿孔）;

肝病：酒精性肝、肝硬化、黃疸肝等。 （酒精會傷害肝臟，最好不要喝酒）;

心腦血管疾病：腦出血、血脂、心肌梗塞等。

造成更差的效果，最好不要粘在滴水上）;

孕婦和患有糖尿病、痛風等疾病的人不宜飲酒; 服用感冒藥、安眠藥、鎮靜劑後不要飲酒，否則會加酒。

病魔。

高血壓、高血脂、高尿酸和肝病患者不宜天天飲酒，最好戒酒，或偶爾少量飲酒。

以下人群不適合喝啤酒：

1.糖尿病患者。

一般來說，啤酒的酒精含量相對較低，但啤酒產生的熱量也相對較高，因此啤酒會影響患者的日常飲食。 糖尿病患者在服用降糖藥或注射胰島素時，如果喝啤酒，容易發生低血糖，糖尿病的加重對身體的影響非常大，所以一定要注意。

2.潰瘍患者。

啤酒的二氧化碳含量比較豐富，一般來說，如果患者服用少量的啤酒，對身體不會有太大影響。 但是，如果一次喝太多啤酒，對患者的身體影響會更大，患者胃中的二氧化碳含量也會大大增加，增加胃潰瘍的發生，對身體的危害比較大。

3.心臟病患者。

啤酒中含有大量的水分，如果喝太多啤酒，很容易增加心臟病患者心臟的負擔，對患者心臟的影響非常大。 而且如果繼續喝酒，你的心臟很容易被酒精所損傷，容易出現心力衰竭。

5.給病人通氣。

啤酒中核酸較多，對通氣患者非常不利，飲酒容易導致通氣加重。

1.孕婦。 孕婦一定不能喝酒，這一點一定要牢記在心，因為在喝酒的過程中，酒精會順著胎盤流向胎兒，最終會導致胎兒畸形或胎兒發育異常，對婦女和兒童都會產生非常嚴重的影響，所以孕婦即使有喝酒的習慣，也要嚴格控制自己。

2.高血壓患者。

如今，越來越多的中老年人開始受到高血壓的困擾，高血壓會給心臟和血管帶來很大的負擔，因此高血壓患者應嚴格控制血壓。 飲酒時，酒精會導致血管收縮，血壓公升高，會大大增加風險，因此高血壓患者也禁忌飲酒。

3.心臟病患者。

如果家裡有心臟病患者，那麼就必須嚴格控制，心臟病患者不能喝酒，心臟病患者本身的心臟就比較脆弱，攝入酒精後會給心臟帶來更大的負擔，因此會導致病情加重，嚴重者甚至可能帶來生命危險。

4.酒精過敏的人。

酒精是人體的抗原，有些人會對酒精過敏，酒精過敏是比較嚴重的問題，甚至有些人會因為過量飲酒而死亡。

5.胃腸道疾病患者。

由於人們飲食不規律，再加上很多人喜歡在外面吃垃圾食品，很多人的腸胃健康都不是特別好。 患有胃腸道疾病的患者應避免飲酒，因為它會導致胃痛和消化不良。

喝酒本身就是一件令人愉快的事情，但喝酒時需要考慮自己的身體健康。 如果你有高血壓、心臟病、酒精過敏等問題，或者你年紀大了，懷孕了，那麼你就一定不能喝酒，否則可能會造成嚴重的後果。 即使你能夠喝酒，你也需要控制你喝的酒量，不要過量飲酒。

1、高血壓、心臟病患者：飲酒，一是刺激大腦，使情緒興奮; 二是擴張血管，增加血液迴圈，容易使血管破裂而致人死亡。 或可能出現心律不齊、心跳加快等不規則症狀。

2、肝炎患者：飲酒會傷肝，這是很多人都知道的，酒精會直接損害肝細胞，酒精對肝功能有抑制和毒性作用。 在肝炎患者中，不受控制的飲酒無異於慢性自殺。

3、胃腸道疾病患者：酒精會損害胃黏膜，引起上腹脹滿、胃酸反流、噯氣等症狀，加重原有的胃病，如胃潰瘍、胃炎、腸炎、腎炎和眼病等，痔瘡患者不宜飲酒。

4、尿路結石患者：酒中含有鈣、草酸和鳥核苷酸，可促進尿路結石的發生。

5.近視和青光眼患者：繼致盲“頭號殺手”白內障之後，青光眼已成為全球第二大致盲因素。 酒中所含的甲醇對視網膜有明顯的毒性。

酒精也會直接影響視網膜，阻止視網膜產生感覺視覺色素，導致眼睛對光的適應能力下降。 因此，近視和青光眼患者不應過量飲酒。

1、對酒精過敏者不宜飲酒; 2.心腦血管疾病; 3、肝炎患者不宜飲酒; 4、高血壓患者不能喝酒; 5.孕婦不宜飲酒; 6.哺乳期婦女不宜飲用。

不能喝酒的人主要是有胃病，比如慢性胃炎和胃潰瘍，盡量少喝酒或不喝酒，容易導致胃穿孔。

患有酒精性肝、黃疸肝、肝硬化等肝病患者。

心腦血管疾病，如腦出血、心肌梗塞等，預防不良反應。 也不建議孕婦和糖尿病患者飲酒。

對於高血壓、高脂血症、腦血栓形成、腦卒中的患者，不宜喝酒，這樣容易起身，雖然能促進血液迴圈，但會覺得很不舒服。

一般來說，如果肝臟不是很好，或者有心腦血管疾病，就不適合喝酒，那麼心臟就不好了。