乙個不喝很多酒的人怎麼能不喝醉呢？

你出去喝酒的時候，平時都會有乙個果盤吃，我會告訴你哪些水果是宿醉：西瓜、葡萄、梨。 另乙個有趣的是，你可以把櫻桃番茄放在杯子裡，這樣你就不會倒出比它們更多的酒。

你可以找藉口說你害怕弄亂別人的杯子。 還有一種比較麻煩的方法，邊喝邊喝茶，這樣酒精就不濃了，但是經常上廁所就麻煩了，代謝出來了，就不那麼容易喝醉了。 如果真的不起作用，就吃宿醉藥。

在桌子上放幾瓶杏仁糖漿或牛奶，邊喝邊喝。

杏仁奶和牛奶具有緩解宿醉的特性，因為這些飲料含有植物和動物蛋白，可以與酒精發生反應。

飲酒會破壞蛋白質並自我改變，因此不會傷害人體。

這樣你就可以喝酒而不會喝醉。

如何喝啤酒而不喝醉小貼士 喝酒不醉的作弊方法。

1.喝前喝一杯牛奶。 （對胃的保護作用）。

2.喝前先吃兩片肥肉或吞下一塊黃油。 （胃形成保護膜以延緩酒精的吸收）。

3.飲用時不時在口中放一點鹽。 喝酒的時候，要喝一杯白開水，這樣就不會輕易喝醉。 喝啤酒時，經常上廁所是可以的。

另外，可以去中藥店買一些葛根，喝的時候當茶喝，可以增加酒精的量。

這是另乙個不喝醉的一千杯的食譜：

1）酒飲時含有綠豆乾粉（採綠豆花），曬乾磨成粉後用，可上千杯不醉。

2）用10克硼砂和10克柑橘殼未精煉成蜜丸，如手指大小，酒前服用一粒藥丸，酒口中始終含一顆藥丸。

一點也不醉，我不敢說。 但是喝酒前要吃點東西，哪怕是幾口饅頭，因為空腹喝酒更容易喝醉。 喝酒前最好先吃一些香蕉、葡萄、西瓜或者一些有宿醉作用的食物，但不要喝茶，因為茶和酒精一起會影響心臟、腎臟和其他器官。

還有乙個事實，我們都知道，對於大多數人來說，白酒比啤酒更容易喝醉，但紅酒的耐力更強，所以每天喝50 100ml的紅酒，不僅可以練習酒精的量，還可以保持身體的健康，因為每天適當的紅酒不僅美觀， 促進血液迴圈，也有助於維持血壓！

如果你喝了很多，你也可以使用一些“不能上桌”的方法。 比如一般烤白酒的時候，不會像喝啤酒一下子倒很多，這個時候，手裡可以拿著乙個饅頭，喝完就不要吞下去，等一會兒吃一口饅頭，把白酒吸進饅頭裡， 你可以趁別人不注意的時候吐出來，就算吞下去，因為饅頭的存在，也能大大降低醉酒的可能。

這種方法在大情況下是絕對不合適的，但你可以使用同樣的推理來提出乙個適合你需求的解決方案。

其實歸根結底，不喝酒是最好的，但是沒有辦法社交，所以儘量減少傷害是最實際的。

喝酒不喝醉的提示。

1、不要空腹喝酒，因為空腹吸收酒精快，人容易喝醉; 預防酒精的最好方法是吃油膩的食物，如肥肉、蹄子等，或者喝牛奶來保護胃，利用食物中脂肪的難消化特性來防止酒精滲透到胃壁。 不要空腹喝酒，這是喝酒不醉的主要技巧。 這是因為它允許乙醇在體內吸收更長的時間。

2.不要與可樂、蘇打水等碳酸飲料一起飲用，此類飲料中的成分會加速人體對酒精的吸收。

3.至於喝酒，盡量多喝熱湯，尤其是生薑燉魚湯，有特殊的宿醉效果。

4、因為酒精對肝臟的危害比較大，所以喝酒時應該多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可以保護肝臟。 你也可以吃一些豆製品，其中的卵磷脂對肝臟有保護作用。

5.民間流行的說法喝濃茶可以解酒，茶中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可以使血管收縮，血壓公升高，還會加重頭痛，所以喝醉後可以喝一些淡茶， 而且最好不要喝濃茶。如果有人忍不住喝多了，事後可以吃點水果，或者喝點果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。 很多人喝酒後往往會不吃飯，這樣危害比較大，應該吃一些容易消化的食物，比如一碗麵條。

6.它應該慢，但不能快。 乙醇在飲用後五分鐘進入血液，血液中乙醇的濃度在 30 到 120 分鐘之間達到峰值。 如果你快速飲酒，血液中乙醇的濃度會迅速上公升，你很快就會喝醉。

如果慢慢喝，身體會有足夠的時間分解乙醇，產生的乙醇量會很小，很難喝醉。

7.食物和飲料的組合。 喝酒時，最好吃豬肝，因為豬肝是最不容易喝醉的。 這不僅是因為它營養豐富，還因為豬肝可以提高人體對乙醇的解毒能力，經常喝酒的人會導致體內維生素B的流失，而豬肝是維生素B含量最豐富的食物，所以吃水煮豬肝或炸豬肝是理想的搭配。

8.水果甜點。 飲酒後立即吃甜點、零食和水果可以讓你保持不醉的狀態。 俗話說“喝了甜柿子，酒的味道就消失了”，這是真的。

甜柿等水果含有大量的果糖，可以氧化乙醇，加速乙醇的分解代謝，甜點也有類似的效果。

9.為了防止醉酒性胃炎和脫水，可以喝加糖或蜂蜜的牛奶，這樣既可以促進乙醇分解，還可以保護胃粘膜。 因為脫水會導致鹽分流失，所以適量飲用淡鹽水或補液鹽。

容易少喝，喝一次，吐得倒過來，幾天感覺不舒服，以後再少喝點。

在肚臍上貼上一條膠帶。