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成分。 500克豬排。
輔料。 100毫公升植物油。
3克食鹽。 料酒2湯匙。
2湯匙香醋。
1湯匙黑醬油。
50克白糖(紅糖)。
1湯匙生抽。
1湯匙雞精。 50克紅糖。
芝麻2克。 步驟。
1.將排骨切成小塊,加入料酒2湯匙、生抽1湯匙、香醋1湯匙,攪拌均勻,醃製20分鐘。
糖醋排骨。 2.從鍋中取出油(可以多放一點油),趁油熱八分鐘後放入醃製好的排骨,炸至排骨變成褐色,放出,將油留在鍋中。
3.將油鍋稍微加熱,加入一小半碗水和1湯匙香醋(如果有肉湯),煮沸,然後加入白砂糖和紅糖,用小火煮至變粘,烹飪時用筷子不停地攪拌,以防止糖粘在鍋上。
4.將火調至中火,倒入排骨,使排骨均勻地塗上糖醋醬。 同時不斷攪拌。 然後倒入黑醬油1湯匙和鹽5克,翻炒,最後加入雞精,撒上芝麻,然後從鍋中取出。
烹飪技巧。 <>
糖醋排骨。 這道菜的關鍵是炸排骨,不要太生,不要太焦,略帶焦,骨頭酥脆。 糖漿必須用小火煮沸,否則會很苦。
實踐 2. 【配料及調味料】:排骨1根,蔥、姜、蒜、淡醬油、黑醬油、料酒、香醋、冰糖;
詳細製作流程]:
1、排骨洗淨,放入鍋中,加足水,倒入一大勺料酒,煮沸;
2.將肋骨中的血泡煮沸,取出肋骨並瀝乾;
3、再取一口鍋,加一大碗水加熱,放出生醬油、黑醬油、蔥薑、蒜薰,再放入焯過的排骨;
4.蓋上鍋蓋,大火煮沸,轉中小火燉約45分鐘;
5.排骨軟爛後,加入香醋和冰糖,翻炒至冰糖融化,湯汁變稠,然後即可從鍋中取出,放在盤中。
香噴噴的糖醋排骨做好了,這個方法很簡單! 因為淡醬油和黑醬油是鹹味調味料,所以這裡沒有加鹽,也沒有放油,糖醋排骨酸甜可口,清爽不油膩,香味十足,讓人**口水。
燉煮時間可以30分鐘以上,喜歡口感柔和可以加一些時間,記得一次放足夠的熱水,盡量不要中途加水,如果一定要加水,也要加開水。
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配料:排骨500克、糖適量、醋適量、淡醬油適量、黑醬油適量、生薑適量、蔥、鹽、油、雞精適量、料酒適量。
1.先將準備好的糖醋排骨放入冷水鍋中,加入料酒、薑片,焯水備用。
2.在另乙個鍋中加熱油,加入少許冰糖,用小火煎至紅棗。
3.然後加入焯過的排骨,快速翻炒至上色。
4.然後用淡醬油、陳醋和料酒調味。
5.加入水浸入排骨中,煮沸,轉小火燉20分鐘。
6、最後,開啟大火,將濃湯收起來,然後就可以出鍋了,糖醋排骨就做好了。
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糖醋排骨好吃
材料:排骨500克。
輔料:白醋、白砂糖、煮熟的芝麻適量、番茄醬、麵粉、料酒、油。
準備步驟: 1.將排骨用鹽和料酒浸泡10分鐘。
2.打雞蛋,倒入排骨,加入適量澱粉和麵粉,抓均勻; 然後在乙個小碗裡裝滿一些麵粉,並在排骨上塗上一層麵粉。
3.在熱油鍋中煎7分鐘,炸至金黃色,然後撈出。
4、留底油,倒入糖、醋、溫開水混合的糖醋汁煮沸,再倒入番茄醬,不斷翻炒; 然後將炸好的排骨放入鍋中翻炒至醬汁均勻,最後將水澱粉從鍋中取出,放在盤子上,撒上煮熟的芝麻作為裝飾。
排骨的營養價值:
1 排骨含有優質蛋白質和必需脂肪酸。 排骨提供血紅素(有機鐵)和半胱氨酸,促進鐵的吸收,並可以改善缺鐵性貧血。
2 排骨除了蛋白質、脂肪、維生素外,還含有大量的磷酸鈣、膠原蛋白、骨粘蛋白等,能為幼兒和老人提供鈣質。
3.吃排骨可以補充身體的營養,還可以提補陰潤燥、補腎補血、解渴的作用。 豬肋骨湯的營養價值非常豐富,它含有蛋白質、脂肪和骨膠原蛋白、骨粘蛋白和維生素、鈣、鐵和磷等營養成分。
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豬排有滋陰潤幹、補精血的作用,而醣類還可以滋養面板,健脾健胃,酸能使菜餚酥脆可口,去除腥味,保護排骨中的營養。
排骨適量,料酒1湯匙,醬油2湯匙,糖3湯匙,醋4湯匙,水5湯匙,大份料2個,蔥適量,薑片適量,鹽1茶匙。
方法步驟。 1、一般超市賣的包裝排骨比較長,最好是把剁回去切成兩半,或者可以買沒切過的那種,讓超市工作人員幫你剁一小塊。
2、取湯鍋,倒入清水,將小排骨放入冷水鍋中,煮沸後撇去泡沫和血泡,放入蔥片、薑片、配料,轉小火燉30-60分鐘。
3.排骨煮熟後,取出放在一邊以控制水分。 這時,我們製作一碗醬汁、1勺料酒、2勺醬油、3勺糖、4勺醋、5勺水,按照這個比例製作醬汁。
4.拿起炒鍋,倒入適量的油,如果你的炒鍋不是不粘鍋,那就往下扔兩三片生薑,用抹刀壓薑片,在鍋裡擦拭,這樣倒入排骨炒的時候就不會粘在鍋上。
5.油熱後,倒入排骨,用小火慢慢翻炒,等到排骨表面呈淺金黃色。
6.排骨炒好後,倒入剛剛調好的醬汁,醬汁要剛好蓋在排骨上,轉小火慢慢燉至味道好,然後根據自己的需要加少許鹽。
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糖醋排骨。
糖醋排骨是以排骨為主要食材烹製的家常菜。 其用法簡單,酸甜可口,營養豐富,廣受大眾喜愛。 下面我就和大家分享糖醋排骨,希望大家喜歡。
配料材料:排骨、蔥、姜、蒜、八角、花椒、茴香莖、山楂、花生油、料酒、淡醬油、香醋、砂糖、番茄醬、鹽、煮熟的白芝麻、水。
步驟:步驟1,將約1000排骨切成易於食用的小塊,清洗乾淨並瀝乾水分以備後用,將洗淨後的排骨放入鍋中加水蓋住排骨,加入適量料酒和薑片煮沸。
第2步:撇去泡沫,然後除去水,反覆沖洗雜質,瀝乾備用。
第三步:將蔥、姜、蒜皮剝去清洗乾淨,切成蔥段、薑片、蒜片、八角、花椒、茴香莖、山楂清洗乾淨準備。
第四步:在熱鍋中加入適量花生油,加入蔥、薑片、蒜片、八角、花椒、茴香莖翻炒香,倒入焯過的排骨翻炒香。
第五步:將料酒、香醋和淡醬油適量煮熟,翻炒至顏色均勻。
第 6 步:根據自己的口味多加糖和適量番茄醬,繼續翻炒均勻。
步驟7:加入適量水蓋住排骨,將山楂用大火煮沸,然後轉小火燉約1小時。
步驟8、然後加少許鹽調味,因為糖醋排骨酸甜可口,所以不要放太多鹽。
第9步:湯汁晾乾後,根據自己的口味加入適量的香醋,翻炒均勻,關火。
第 10 步:撒上煮熟的白芝麻,再次攪拌均勻。
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將500克小排骨焯水煮30分鐘,肉湯可以用來煮麵條,不要倒出來。
用一湯匙料酒、一湯匙淡醬油、半湯匙黑醬油和兩湯匙香醋(不是白醋)醃製 20 分鐘。
取出,洗淨控制水以備後用,炸至金黃色,不要放太多油,只要勤翻即可節省燃料。
把排骨放進鍋裡,醃排骨的水,還有三湯匙糖(大膽放糖,三湯匙,不要多怕多)。 將半碗肉湯用大火煮沸,加入半茶匙鹽調味。
用小火燉10分鐘,使汁液減少,最後收集果汁時加入一湯匙香醋,酸甜的味道就會出來。
從鍋裡撒上蔥和芝麻以及少許味精。
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製作糖醋排骨,首先需要將排骨切成小塊,用水焯一下,鍋裡放油,將排骨煎至兩面金黃色,放入花椒、薑片、大蒜等,然後倒入香醋、白糖公尺酒等,然後加入胡蘿蔔片, 燉 20 分鐘。
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排骨味道鮮美,營養豐富,可以製作的品種也相當多,今天我們就來分享乙份酸甜的排骨,酸甜的味道,吃過就忘不了。 準備500克排骨,洗淨,切成約3厘公尺的塊。 將蔥切成三塊。
生薑片,切幾片生薑。 準備一把大蒜,拍平,切成蒜末。
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將排骨用水焯水後,放入平底鍋翻炒,加入冰糖,可以使排骨顏色更好。
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1.將排骨在水中浸泡2小時,中途換水一次,**不拍,期間用冰糖炒出嫩嫩的糖色。
2.豬排控制幹水分,油溫百分之七十,油炸下炒,炒至肉微黃,取出3,鍋中留少許底油,加入薑片、八角肉桂、月桂葉,加少許孜然,翻炒,下排骨,翻炒,加開水,不要蓋在排骨上, 加入煮熟的糖、山楂,加少許鹽。
4.最後,燉40分鐘,將食材從鍋中取出,然後收集汁液。
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材料:
排骨300克,乙個白粉1大匙,蛋粉1大匙,鹽1 8茶匙,公尺酒1茶匙,乙黑醋2大匙,糖2大匙,醬油1茶匙,水1大匙,C白粉水1茶匙,芝麻油1湯匙。
方法
1.將排骨切成小塊,與調味料A充分混合,醃製約10分鐘,直到味道鮮美,放在一邊。
2.加熱平底鍋,倒入2湯匙油,加熱至攝氏150°C左右,加入方法1的排骨,用小火煎約3分鐘,然後取出脂肪並瀝乾脂肪。
3.再燒一鍋,加入調味料B,用小火煮沸,用乙醚粉狀水勾稠,然後放入方法2的排骨快速翻炒,直到醬汁完全被排骨吸收,關火,滴入香油攪拌均勻。
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材料:排骨約500克、姜大片2片、蔥適量、芝麻適量、八角1顆、冰砂25克、淡醬油適量、黑醬油適量、料酒適量、公尺醋適量、鹽適量, 雞精適量,熱水約700毫公升,油適量。
步驟(1)將排骨放入鍋中,用冷水煮沸,取出排骨並用冷水沖洗乾淨,擦去表面水分 (2)將蔥切成小塊,將姜切成小片。
3)鍋中放適量油加熱,加入冰糖,小火融化 (4)倒入排骨,翻炒約兩分鐘。
5)加入蔥薑,將排骨炒均勻。
6)倒入淡醬油、料酒、黑醬油和公尺醋翻炒至排骨上色 (7)倒入熱水蓋住排骨,放入八角,大火煮至中低火燉 (8)燉約50分鐘至一小時,加入適量鹽和雞精 (9)改大火減少汁液灑水芝麻。
10)成品圖紙。
小貼士:將冰糖放入其中後,繼續炒融化,以免粘鍋;
糖醋排骨中的糖醋量要稍微多一點,也可以根據自己的口味新增。
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1.如何製作糖醋排骨。
製作糖醋排骨其實和紅燒排骨的製作方法差不多,首先準備適量的新鮮排骨,排骨要新鮮清洗乾淨,洗淨後再切成小塊,在鍋裡撒上一些橄欖油,先加熱油, 然後將加工好的排骨放入其中翻炒,依次加入食用鹽、紅燒醬油、味精和醋,翻一會兒,再加入少量白砂糖,一起翻炒,最後滴少量水,蓋上鍋蓋一會兒,收集汁液。
2、注意糖醋排骨的做法。
雖然製作糖醋排骨並不複雜,但是做這道菜的時候要注意的事項很多,首先要注意的是排骨的選擇,這是必須保證的,如果選擇的排骨不夠新鮮,質量不高,那麼味道就不能保證, 而且營養價值不談,所以我們在選擇排骨時一定要選擇新鮮的,仔細觀察,把排骨清洗乾淨後再做。在生產過程中,應控制熱量,調味料比例適中。
3、糖醋排骨的營養特性。
糖醋排骨煮熟後,口感很好,口感十足,能滿足我們的胃口,如果在食慾低的時候吃這道菜,肯定會提高食慾。 而且糖醋排骨也有很好的保溫特性,所以這道菜絕對是經常食用的完美選擇。
糖醋排骨是一道不容錯過的特色菜,製作方法不複雜,口感和營養都很好,如果想吃這道菜,那麼不妨參考上面描述的方法製作它。
配料材料:排骨、生薑、幹澱粉(新鮮澱粉)、醬油、醋(必須中國生產,切勿使用洋醋)、鹽、料酒(如果沒有,其他酒也好)、砂糖、食用油 做法:1 >>>More