“出離心”是一種生活態度，還是一種思維方式？

我認為出離心是一種生活態度，就是把生活中一切不需要的、不合適的、過時的東西都剪掉、拋棄，斷絕對它們的執著，讓生活更簡單。

從兩個問題開始。 “這東西有用嗎？ “和”我可以使用它嗎？

在第乙個問題中，事物是主體，提問者想知道該事物是否是廢物，是否可以使用，以及它是否有任何使用價值; 第二個問題，我是主題，提問者想知道的是，我是否應該使用它。

我認為出離心是一種生活態度！ 你已經學會了放棄和過極簡主義的生活是一種思考生活的方式，你對生活的態度包括你對生活的思考方式。

這是乙個討論的問題嗎？ 當然是正確的！

超脫是網際網絡的語言，意思是拋棄一切“不必要、不合適、不舒服”的東西，切斷對它們的執著。

有人說：三個月內沒用過的東西，以後可能就用不了了，可以扔掉。

我們宿舍的乙個女生，她覺得什麼都有用，不願意扔掉。 在買的時候，她不願意放棄舊的，所以日復一日，她的櫃子被打包了。

無論我們怎麼勸說她，她還是那樣。 我周圍的雜物堆積得越來越多，但無論我怎麼蓋上爐子，我都不能扔掉它。

想要，很多; 需要的東西，很少。

蘇靜.

就我個人而言，我認為出離心狀態對我們生活的影響，首先是盡可能地改變我們傳統的思維方式，盡可能地將我們從過去的執著甚至痛苦中解脫出來。

通過找乙個理由，徹底放棄過去我們求不求、得不到的東西和人，這樣可以節省我們更多的時間和精力，在一定程度上，我們的生活質量也會得到提公升。 其實，我們的生活被身邊很多人羨慕不已，但是我們沒有感覺到狀態的及時調整，弄清楚自己想要什麼，真正在乎什麼，完全放棄真正放棄一些不切實際的東西，對於我們的生活無疑是良性發展的，在日常生活中，我們應該始終堅持一種積極向上， 樂觀包容的態度，改善自己的格局，不要執著於一些小事，不要因為一棵樹而錯過整個森林，生命永遠美好，永遠充滿希望，值得我們珍惜和把握。

出離心的核心其實是心靈的改變，乙個人可以擺脫對事物的執著，斷絕、放棄、離開，才能成為物質的主人而不是奴隸。

1.對自己有更深入的了解。

扔東西的第一步是篩選物品，你必須選擇適合你的物品。 這個過程也帶來了自我意識，通過它你可以了解真實的自我。 了解乙個人的最簡單方法是檢視他所做的每乙個選擇。

2.隨心所欲地生活，提高自己的風格。

離別後，剩下的一切都經過精心挑選，最喜歡。 每天與你所愛的東西一起生活會讓你在身體和精神上都感覺良好。

3.易於清潔，使家成為乙個真正舒適的地方。

斷開連線的第乙個結果是家裡的東西數量急劇減少。 平時，只要用過的東西放回原處，幾乎就不用費心整理了。

4.我不會因為浪費而對自己的良心感到不安。

不使用的東西會導致良心不安。 以為要用，卻不能演，然後每次想起都責備自己，繼續把這東西放在一邊，藉口以後會用到。 然後無限期地重複上述過程，無緣無故地增加了自己的心理負擔。

總的來說，出離心不僅是一種極簡主義的生活方式，也是生命觀念的一種體現。

1.不再買就買不完，買的慾望大大降低。

在離別的過程中，我意識到自己浪費了那麼多東西，心裡很痛，我意識到自己需要維持生命的東西並不多。 於是，我斷掉了對物質事物的執念，不再總是買，我會把錢花在將來真正重要的事情上。

2.更容易清潔，清潔成為一件輕鬆愉快的事情。

當房子裡沒有那麼多物品時，它很容易清潔。

3、不再抱怨房子太小，櫥櫃不夠用。

如果你不清理雜物，無論房子有多大，都不夠。 房子的物品被減少到最低限度，小兩間房有住在豪宅裡的感覺。

4.生活更方便。

物品很容易拿到，您的親人也觸手可及。

5.節省時間。

節省清潔和整理時間，節省翻找和做決定的時間。

6. 物品有價值。

留下的物品確實發揮了它們的價值，我們更加小心地對待它們。

7.成績立即提高幾個級別。

在放棄的過程中，是訓練審美的好機會，通過反覆的權衡，我們會發現自己之前買過多少醜陋的東西，下次就買不到東西了，更不要貪心，而是要買到質量好的。 因為我們需要的更少，我們可以在同乙個專案上投入更多的資金，如果我們需要大量的數量而收入有限，它必然會降低專案的質量。

8.讓你的家更受歡迎。

房子雜亂無章，不管是你自己還是客人，你其實都會感到不舒服，不想久住。 離開後，家裡簡單乾淨，我更喜歡呆在家裡，客人也喜歡我們的家，我們的印象會增添很多好印象。

9.減少後顧之憂。

不管是找不到東西的煩躁，還是打掃工作的責備，還是放下東西，換不上大房子的壓力，都沒了。 很多導致成員在家中爭吵的爭吵都是因為堆積了太多東西造成的。

10.更容易。

放眼望去，到處都是雜亂無章，心裡沉重的時候，不禁會感到沮喪和焦慮。 家裡剪掉太多的財物，就像搬離了我們心中的大山，這很容易。

我以前每天都要打掃，每週至少要花一天時間整理房子，似乎根本打掃不了房子。 通過擺脫太多的東西，清潔成為一項省時省力的任務，騰出更多時間去做我們想做的事情。

就像乙個人的執念一樣，人很容易鑽角！ 沒有人親身經歷過！ 我永遠不會有那種捨不得放棄，下定決心離開困境！

每天想著這些事情，我都沒有精力去想別的！ 而且很容易變成抑鬱症！

提高生活質量。

該扔掉的扔掉，不能用的或者該替換的就丟棄，生活質量就會大大提高。

“Breaking away”是日本雜物管理顧問山下榮子提出的一種生活組織概念。 所謂出離心，就是通過整理事物，整理內心的混亂，用動作技巧讓生活變得舒適，從而了解自己。 換句話說，這是一種通過清理家裡的雜物來整理樹枝和褲子的廢物，讓生活快樂的方式。

其中，休息=切斷永遠不需要的東西，放棄=放棄多餘的浪費，離開=擺脫對事物的執著。

脫離很簡單，你只需要把自己當主角而不是客體，想想什麼對你現在的自己最好。 只要不符合這兩個標準，就會立即淘汰或贈送。

通過學習和練習出離心，人們會重新審視自己與客體的關係，從關注客體轉向關注自己——我需要嗎，一旦他們開始思考，並致力於用“需要、適合、舒服”的東西取代身邊所有“不想要的、不合適的、不舒服的”的東西，他們就能讓環境清新， 從而改善心理環境，從外到內，完全更新。