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我認為出離心是一種生活態度,就是把生活中一切不需要的、不合適的、過時的東西都剪掉、拋棄,斷絕對它們的執著,讓生活更簡單。
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從兩個問題開始。 “這東西有用嗎? “和”我可以使用它嗎?
在第乙個問題中,事物是主體,提問者想知道該事物是否是廢物,是否可以使用,以及它是否有任何使用價值; 第二個問題,我是主題,提問者想知道的是,我是否應該使用它。
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我認為出離心是一種生活態度! 你已經學會了放棄和過極簡主義的生活是一種思考生活的方式,你對生活的態度包括你對生活的思考方式。
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這是乙個討論的問題嗎? 當然是正確的!
超脫是網際網絡的語言,意思是拋棄一切“不必要、不合適、不舒服”的東西,切斷對它們的執著。
有人說:三個月內沒用過的東西,以後可能就用不了了,可以扔掉。
我們宿舍的乙個女生,她覺得什麼都有用,不願意扔掉。 在買的時候,她不願意放棄舊的,所以日復一日,她的櫃子被打包了。
無論我們怎麼勸說她,她還是那樣。 我周圍的雜物堆積得越來越多,但無論我怎麼蓋上爐子,我都不能扔掉它。
想要,很多; 需要的東西,很少。
蘇靜.
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就我個人而言,我認為出離心狀態對我們生活的影響,首先是盡可能地改變我們傳統的思維方式,盡可能地將我們從過去的執著甚至痛苦中解脫出來。
通過找乙個理由,徹底放棄過去我們求不求、得不到的東西和人,這樣可以節省我們更多的時間和精力,在一定程度上,我們的生活質量也會得到提公升。 其實,我們的生活被身邊很多人羨慕不已,但是我們沒有感覺到狀態的及時調整,弄清楚自己想要什麼,真正在乎什麼,完全放棄真正放棄一些不切實際的東西,對於我們的生活無疑是良性發展的,在日常生活中,我們應該始終堅持一種積極向上, 樂觀包容的態度,改善自己的格局,不要執著於一些小事,不要因為一棵樹而錯過整個森林,生命永遠美好,永遠充滿希望,值得我們珍惜和把握。
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出離心的核心其實是心靈的改變,乙個人可以擺脫對事物的執著,斷絕、放棄、離開,才能成為物質的主人而不是奴隸。
1.對自己有更深入的了解。
扔東西的第一步是篩選物品,你必須選擇適合你的物品。 這個過程也帶來了自我意識,通過它你可以了解真實的自我。 了解乙個人的最簡單方法是檢視他所做的每乙個選擇。
2.隨心所欲地生活,提高自己的風格。
離別後,剩下的一切都經過精心挑選,最喜歡。 每天與你所愛的東西一起生活會讓你在身體和精神上都感覺良好。
3.易於清潔,使家成為乙個真正舒適的地方。
斷開連線的第乙個結果是家裡的東西數量急劇減少。 平時,只要用過的東西放回原處,幾乎就不用費心整理了。
4.我不會因為浪費而對自己的良心感到不安。
不使用的東西會導致良心不安。 以為要用,卻不能演,然後每次想起都責備自己,繼續把這東西放在一邊,藉口以後會用到。 然後無限期地重複上述過程,無緣無故地增加了自己的心理負擔。
總的來說,出離心不僅是一種極簡主義的生活方式,也是生命觀念的一種體現。
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1.不再買就買不完,買的慾望大大降低。
在離別的過程中,我意識到自己浪費了那麼多東西,心裡很痛,我意識到自己需要維持生命的東西並不多。 於是,我斷掉了對物質事物的執念,不再總是買,我會把錢花在將來真正重要的事情上。
2.更容易清潔,清潔成為一件輕鬆愉快的事情。
當房子裡沒有那麼多物品時,它很容易清潔。
3、不再抱怨房子太小,櫥櫃不夠用。
如果你不清理雜物,無論房子有多大,都不夠。 房子的物品被減少到最低限度,小兩間房有住在豪宅裡的感覺。
4.生活更方便。
物品很容易拿到,您的親人也觸手可及。
5.節省時間。
節省清潔和整理時間,節省翻找和做決定的時間。
6. 物品有價值。
留下的物品確實發揮了它們的價值,我們更加小心地對待它們。
7.成績立即提高幾個級別。
在放棄的過程中,是訓練審美的好機會,通過反覆的權衡,我們會發現自己之前買過多少醜陋的東西,下次就買不到東西了,更不要貪心,而是要買到質量好的。 因為我們需要的更少,我們可以在同乙個專案上投入更多的資金,如果我們需要大量的數量而收入有限,它必然會降低專案的質量。
8.讓你的家更受歡迎。
房子雜亂無章,不管是你自己還是客人,你其實都會感到不舒服,不想久住。 離開後,家裡簡單乾淨,我更喜歡呆在家裡,客人也喜歡我們的家,我們的印象會增添很多好印象。
9.減少後顧之憂。
不管是找不到東西的煩躁,還是打掃工作的責備,還是放下東西,換不上大房子的壓力,都沒了。 很多導致成員在家中爭吵的爭吵都是因為堆積了太多東西造成的。
10.更容易。
放眼望去,到處都是雜亂無章,心裡沉重的時候,不禁會感到沮喪和焦慮。 家裡剪掉太多的財物,就像搬離了我們心中的大山,這很容易。
我以前每天都要打掃,每週至少要花一天時間整理房子,似乎根本打掃不了房子。 通過擺脫太多的東西,清潔成為一項省時省力的任務,騰出更多時間去做我們想做的事情。
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就像乙個人的執念一樣,人很容易鑽角! 沒有人親身經歷過! 我永遠不會有那種捨不得放棄,下定決心離開困境!
每天想著這些事情,我都沒有精力去想別的! 而且很容易變成抑鬱症!
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提高生活質量。
該扔掉的扔掉,不能用的或者該替換的就丟棄,生活質量就會大大提高。
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“Breaking away”是日本雜物管理顧問山下榮子提出的一種生活組織概念。 所謂出離心,就是通過整理事物,整理內心的混亂,用動作技巧讓生活變得舒適,從而了解自己。 換句話說,這是一種通過清理家裡的雜物來整理樹枝和褲子的廢物,讓生活快樂的方式。
其中,休息=切斷永遠不需要的東西,放棄=放棄多餘的浪費,離開=擺脫對事物的執著。
脫離很簡單,你只需要把自己當主角而不是客體,想想什麼對你現在的自己最好。 只要不符合這兩個標準,就會立即淘汰或贈送。
通過學習和練習出離心,人們會重新審視自己與客體的關係,從關注客體轉向關注自己——我需要嗎,一旦他們開始思考,並致力於用“需要、適合、舒服”的東西取代身邊所有“不想要的、不合適的、不舒服的”的東西,他們就能讓環境清新, 從而改善心理環境,從外到內,完全更新。
沒有什麼是天生屬於你的,如果你不去追求它,幸福就不會在你的餘生中降臨到你身上,即使你覺得它已經來到了你身上,就是這樣。 當你決心追求你的目標時,你會覺得真的有什麼事情在發生。