綠豆粥怎麼煮，綠豆粥怎麼煮

煮綠豆粥的三個技巧。

秋高氣爽，秋乾燥，容易著火。 大家都知道喝綠豆粥可以清火，但是在家怎麼做一鍋綠豆粥省時省力呢？ 這裡有三個提示給你。

方法1：在紫色電砂鍋中煮沸。 懶惰指數：5星。

這個招數適合喜歡懶洋洋地睡覺，早上要趕到辦公室的上班族。 晚上睡覺前將綠豆洗淨放入電紫砂鍋中，多加水（因為電紫砂鍋耗水），然後開啟自動調節設定。 可以坐下來放鬆一夜，早上關掉暖氣，然後用筷子攪拌加糖吃。

用紫砂鍋熬一夜的綠豆粥又軟又爛，入口即化，口感好。 缺點是顏色淡黃色，看起來不是很清爽，然後不經濟，耗電量大。

方法2：在高壓鍋中烹飪，然後在攪拌機中攪拌。 懶惰指數：3 星。

這個技巧也可以在早起的上班族中完成，但需要比平時早八分鐘起床。 第一天晚上將綠豆洗淨並浸泡在水中，早上將綠豆倒入高壓鍋中，用適量水煮沸。大約五分鐘後，壓力鍋放氣，可以關火。

然後將綠豆粥倒入攪拌機中，綠豆粥瞬間攪拌起來。 倒出來加糖吃，顏色還是綠色的，入口沙沙作響。 加上清潔壓力鍋和攪拌機所花費的時間，整個過程只需 8 分鐘。

方法3：用高壓鍋做飯。 懶惰指數：4星。

這不僅經濟實惠，而且節省時間和精力。 在家裡，你可以趁著看電視或上網的間隙，將綠豆洗淨，倒入高壓鍋中，加入適量的水，用大火煮五分鐘。 壓力鍋放大煤氣時關火，等待限壓閥的煤氣自然流走，然後開啟大火煮五分鐘，當高壓鍋再次開啟煤氣時再關火，不要管它。

沉寂了一夜後，第二天早上，只要再用大火煮五分鐘，一鍋熱騰騰的綠豆粥就烤好了。 你不必擔心綠豆粥會不會在一夜之間變質，因為綠豆粥煮熟後，只要不開啟高壓鍋，它就會一直與空氣隔絕，即使你在盛夏放過夜。

首先準備綠豆和公尺飯。

1.將綠豆浸泡在水中四個小時，將公尺飯浸泡在水中半小時。

2.將水放入鍋中，用大火煮沸，加入綠豆和公尺飯，用大火煮沸。

3.用大火煮沸後，轉小火燉至綠豆開花，粥變得粘稠。

成分

材料：綠豆50克，公尺飯適量。

輔料：糯公尺適量。

第 1 步

沖洗綠豆。

倒入電飯煲，加水，大火煮約10分鐘。

將公尺飯和糯公尺洗淨。

倒入電飯煲，再煮四十分鐘左右。

將公尺粥煮至粘稠。

放入碗中即可食用。

技巧：

綠豆可以提前浸泡半小時，這樣就容易煮熟了，粥裡可以加入適量的冰糖，又甜又軟又糯，小朋友最喜歡這種味道。

綠豆湯的製作方法：

材料：綠豆50克，小公尺50克，枸杞3克。

步驟： 1.將綠豆洗淨，放入水中浸泡5小時。 將小公尺洗淨，用清水浸泡30分鐘;

2.鍋中放適量水，大火煮沸，加入綠豆煮沸，轉小火煮10分鐘;

3.加入小公尺，繼續燉30分鐘，期間不規則攪拌，防止鍋粘;

3.加入枸杞繼續燉5分鐘，關火燉10分鐘，根據個人口味加入冰糖。

您可以將綠豆浸泡在溫水中 6 小時，然後加水並用小火燉。 如果你事先不浸泡，你也可以在平底鍋裡乾炸，然後加水煮沸。

提前一晚將綠豆浸泡在冰箱裡，否則會在高溫下變質。

洗淨浸泡過的綠豆。

提前十五分鐘浸泡糯公尺。

大塊冰糖。 準備砂鍋。

將適量的水、綠豆、糯公尺和公尺冰糖一起加入，蓋上蓋子，用大火煮沸。

煮沸並掀開蓋子。

用勺子順時針攪拌

再次蓋上蓋子，將熱量調至中火。

再次順時針攪拌。

蓋上蓋子燉。

它已經煮熟了，很粘。

綠豆粥的製作方法如下材料：綠豆50克，公尺飯100克。

賦形劑：200毫公升水。

1.用清水洗綠豆和公尺飯。

2.將綠豆和公尺飯放入鍋中，加入適量的水。 孝道領。

3.煮沸。

4.轉小火燉30分鐘。

5.撇去泡沫，放入碗中。

綠豆粥的製作方法如下：配料：綠豆、公尺飯、水、鍋、碗、水、盆、勺等。

1.準備新鮮的綠豆和公尺飯。

2.綠豆和公尺飯要用清水洗淨，因為綠豆粥是直接煮熟的，所以綠豆飯是用手指洗的。

3.然後加適量的配水，不需要加水量，多少根據自己的喜好增加或減少，中途加水不礙事。

4、蓋上鍋蓋，開啟大火，人暫時不要離開，否則鍋溢位來會給自己找麻煩。

5.煮沸時關火，蓋上蓋子燉15至20分鐘。

幾分鐘後，鍋裡的公尺飯已經長胖了不少，但綠豆似乎並沒有太大的變化。 沒關係，咱們蓋上蓋子再煮，關火，燉一會兒。

7.之後，公尺和綠豆都成熟開花了。

綠豆粥是夏天必備的清涼食品，對人體有很多好處。 但是，有些人在製作綠豆粥時會犯不必要的錯誤，從而影響口感和健康。 因此，這裡是煮綠豆粥的正確方法。

第1步：選擇優質綠豆，洗淨後浸泡在水中。 然後用紗布將綠豆包起來，放入鍋中，加入水和冰糖（或糖）一起煮沸。

第 2 步：注意熱量。 把火調小，用抹刀攪拌，確保綠豆不會粘住或下沉。 保持沸騰和濃稠，煮約 20-30 分鐘。

第 3 步：完成步驟。 加入適量的鹽和牛奶，攪拌均勻，使其更加順滑香。 如果你喜歡細膩的味道，你可以給更多的烹飪時間。 綠豆粥中也可以新增其他配料，如蓮子、西公尺、花生、小公尺衫等。

一般來說，煮綠豆粥的做法並不難，但需要耐心和小心操作，以避免出現過熱或煮得太久等情況。 這樣製作的綠豆粥口感濃郁，鮮香四溢，還能清熱解毒，對健康非常有益。

將適量的綠豆和公尺飯放入碗中，加水至公尺飯浸泡，洗淨浸泡約2小時。 在鍋中倒入適量的水，倒入公尺飯和綠豆。 用大火煮沸，把火調小，燉約30分鐘。

開啟鍋蓋，煮至粥水沸騰，撇去表面泡沫，從鍋中取出。 <

成分：綠豆、大公尺、水。

1.將適量的綠豆和公尺飯放入碗中，加水待公尺飯上沒有兄弟陪石，洗淨浸泡約2小時。

2.在鍋中倒入適量的水，然後倒入加工好的公尺飯和綠豆。

3.用大火煮沸，轉為小火，燉約30分鐘。

4.開啟鍋蓋煮至粥水沸騰，撇去表面泡沫，然後取出鍋。