完全忘了乙個人，你不需要遮蔽或者刪除，什麼點夠做什麼？

世間所有的美好都源於邂逅，但世界是變幻莫測的，並不是每個人的故事都以永恆與美好收場。 感情是最美好、最感人的東西，但回首往事，有些人深深地愛著，也深陷著傷痛之中。 單身男女並不可怕，但一旦愛錯了人，那麼當離別來臨時，就要花很多時間走出陰影。

因為愛得很深，有的人久久放不下; 為了盡快放手，有些人強迫自己清除那段回憶。 其實完全忘記乙個人並不難，遮蔽刪除並沒有太多的實際意義，只要保證以下三點就行了。

當乙個人進入內心時，每個人也有奢侈，有時候，感情是**在對幸福的嚮往中。 當分離來臨時，很多人久久放不下，因為執著於去，無法冷靜面對現實。 半夜，他“走訪調查”了自己的朋友圈和網路環境，摸到了昔日見面地點的場景，憧憬著下一次見面......從頭到尾如果你還有一線希望，就很難真正往下看; 如果你儲存了一絲想象力，你就無法重新開始你的生活。

放手乙個人還是很難的，因為這等於否定了所有的投資，把曾經的愛人從自己的生活中“分離”出來。 只有保持自我克制，擁有“瀟灑果斷”的態度，才有可能徹底告別過去的自己。 心嚮往，身體去，接受離別的客觀事實，從頭開始新的生活，這樣才能迎來人生的陽光。

愛的反義詞是什麼？ 有人說，愛的對立面一定是恨，如果你被愛辜負了，你肯定會有恨。 但我認為愛的反面應該是遺忘。

愛情是自願的，一旦愛過就沒有遺憾，不談虧欠，就可以忘記對方。 你應該知道，一切闖入生活的東西其實都是命中註定的，它的離開必然會教會你一些東西。 因為一段破碎的愛情而恨乙個人，因為一顆冰冷的心而徹底傷了你的心，歸根結底，是一種自我折磨。

成功的人要學會放手，冷靜面對得失。 這種道理其實適用於感情。 不管你心裡有多少不甘，不管你的庫存裡積攢了什麼仇恨，你都需要學會放手，因為這個過程都是關於重生的。

沒有人的感情之路會一帆風順，每一次離別和分離，都讓我們更完美、更睿智。

你不必和他有任何接觸，過自己的生活，不斷提公升自己，學習更多，讓自己變得更好，讓你的生活更快樂。

不要去想過去，不要幻想和對方和好，放下仇恨，不要太在意對方，轉移注意力，提公升自己，專注於事業。

不要關注對方的動態，不要關注對方的生活，不要問對方最近發生了什麼，就做這幾點。

絕大多數經歷過分手的人，都會在夜深人靜的時候，獨自一人盯著手機，期待那個人給你發個微信電話，等到你睡著了才發現你很忙。 也許你會花幾天幾夜的時間瀏覽他的朋友圈、微博和一系列其他約會軟體，看看他是否睡著了，看看他是否在不久的將來還活著。

你也可以看看你的微信聊天記錄，他對你的言辭和誓言已經溫柔了很久了。 但最終的結果並不比回到過去，回到你們在一起的快樂時光中好。

重要的是要記住，感情的減弱從來都不是一時的感覺，就像離開乙個人並放棄一件事從來都不是突然的確定性一樣。 只是在這個過程中，感情才被耗盡。 期待的疲憊，終於漸漸冷靜下來，有了一定的確定性。

立即離開，不管是分手還是適合所有人，都不要晝夜期待和想象。

有很多情侶喜歡在分手後買醉，憤怒地指責自己是渣男或者拜金者，不管是女孩還是男孩，當一段感情最終無法走到一起，兩人成為最熟悉的陌生人時，很難忘記，他們總是喜歡按照買醉來強迫自己忘記他。

有人會問最愛的反義詞是什麼。 自然是厭惡。 那麼愛的反義詞是什麼呢？

也許分手後，兩人之間有仇恨或怨恨。 只要想到什麼，總會早點想到那個人，心中的仇恨和怨恨就會隨著飢餓的風輕輕吹回去。

大家總說，忍受一會兒晴空，退後一步開闊海天，才是真的。 就算出了什麼事，也不要沉溺於過去，無論對方之間有多少怨恨，多少不甘心，都早已是過去。 既然你選擇了離開，那就忘掉你心中的仇恨和怨恨。

不要日夜盼望，不要幻想，然後忘掉心中的仇恨，期待迎接新的生活和朋友。

你可以開始培養一些愛好和愛好，然後分散自己的注意力，你可以努力工作，賺很多錢，你可以花更多的時間和朋友出去玩。

我認為在日常生活中，你可以去旅行或發展新的關係，這樣你就可以忘記他。

很多人分手後的態度是，一輩子都相處不來，迫不及待地想把這個人從生活的每乙個角落都除掉。 但不管你怎麼不在乎，你還是會在夜深人靜的時候在床上偷偷哭泣，其實真正的放棄是無聲的：我不刪除你的朋友，我不把你拖進黑名單，我不刪除**，看到你過得好，就算遇見了， 你可以上前微笑著打招呼。

當這段關係結束的時候，你不用做很多儀式來清空過去，你不在乎，你不在乎，這是遺忘的標誌。

你必須明白，遺忘是乙個過程，而不是乙個行動。 簡單地刪除和阻止這些操作並不能破壞你對乙個人的想法。

記得有個朋友跟我說：要想忘乙個人，方法就是不刪塊，別傻傻地想，只要不看這個人的動態，就會忘記這個人。

有時候，你越是刻意地忘記自己，就越是無法完全放手。 所以，不要傻了，忘記某人，不要刪除塊。

忘記某人的最好方法是投資一段新的關係並覆蓋所有舊的記憶。 租轎其實很容易，但真的很難做到。

你需要放空自己，不要盯著那個人的動態，半夜想著那個人，或者拉黑對方，你睡不著覺，但你總是想著對方可能發來的驗證資訊。 你要明白，忘記乙個人，意味著你不在乎這個人，你不在乎這個人，你對這個人沒有懷念，你可以對你們之間的過去表現出一絲微風，這才叫真正放手。

當每個人都帶著一段愛情分手時，他們會捨不得放棄，兩個人在一起多久了。 即使有過不愉快，兩人之間的愛情也不會被放下。 有的人分手後還是忘不了上乙個學期，所以想找最後乙個復合，但又怕是一廂情願，說出來會被拒絕。

其實也沒什麼好擔心的，假設這段愛情不是真的，不能持久，你能走到分手的地步嗎？

我們都認為很難忘記乙個人，只是因為吵過架之後，我們還是會想念對方對我們的好，但如果兩個人真的在一起好，那麼就不會有分手這回事了。 其實兩個人都會走到分手的步伐，這只能說明他們不適合對方，所以你可以試著多想想對方對你不好的地方，情緒不是一廂情願，你應該及時糾正自己，逐漸學會放手。

分手後，很多人總會問自己是否不夠好，所以對方選擇放棄分手，其實不是這樣，這段關係就是戀愛協議，只要一方不愛，對方就不需要堅持。 不是你不夠好，而是他不配，有些事情是命中註定的，有些人會愛你，有些人會傷害你，所以你不應該因為分手而質疑自己，你必須找回自己，建立良好的自信，迅速走出陰霾。

兩個人分手後，一方肯定會沉浸在悲傷中，無法自拔，但這並不意味著你以後一定不會遇到對的人。 你可以試著想象，大家重歸於好是很有可能的，但是當大家在一起的時候，不管是不是一次又一次的犯錯，他們還是可以為對方改變的，就算你能做出改變，他是否願意為你做出改變，如果沒有，那你就得向前看。

忘掉乙個人最好的方法，不是刪除封鎖，切斷聯絡，而是讓自己變得更好，直到那個人完全配不上現在的自己，找乙個比前任更好的新歡，幸福到不想想起之前的感情糾纏， 感受對方的冷漠和絕望，讓自己徹底死去。

能夠在不主動的情況下保持聯絡。 不要像對待陌生人一樣對待對方。 能夠關心對方的一切。

這是關於提高自己，讓自己越來越好，變得越來越好，加強自己，讓自己很有吸引力，為自己找到一些東西，讓自己忙碌起來，慢慢地，隨著時間的推移，你會放過他，你會忘記他。

我很少遮蔽我以前的戀人或朋友，因為我對每一段關係、每一段友誼都問心無愧。 我不需要拉黑某人來證明我的存在。

而對於過去的他，我只想讓他們看到我的日常生活，讓他看到沒有他的我是多麼的幸福，不要讓他自我感覺良好，想想沒有他我活得有多好。

這個世界上沒有人離不開它。 對待前任的最好方法是告訴他我過得很好，比我和你在一起的時候要好。

《歡樂頌》中的邱瑩瑩，被瑩瑩娥傷後，兩人分手。 邱瑩瑩依舊緊緊盯著應琴，專注的分析著他的每乙個動作。

後來關觀幫她拉黑了英琴之後，她就更加焦躁不安了，甚至在心裡有一百次想把他加回去的衝動，甚至想到自己上班的時候他在做什麼，甚至想過“拉黑他，萬一他想找我，就沒有機會了。 ”

然而，對方早已相親回家訂婚。

相反，在最後對比未婚妻和邱瑩瑩的時候，他想到了加上瑩瑩。但如果你再加回去，對女孩來說將是二次傷害。

因此，試圖以阻止的方式忘記乙個人是徒勞的。 不要用敲詐勒索的方式，讓心不放下的人反覆折磨你。

我的朋友跟我說，封殺是一件傻事，封殺乙個你愛的人一天，你要在腦海裡想著他加你一萬次，但是如果他不加，那會比他不發訊息更讓人沮喪。

一不小心，就擋住了乙個戲靈，那你就跳進黃河裡洗不了。 不要試圖通過昏迷來測試愛情，你很可能無法把它拉回來。

有什麼事情是溝通甚至爭吵都解決不了的嗎？ 你必須動不動就阻止它嗎？ 只是為了證明你的存在？

如果你真的放下它，你阻止與否並不重要。

你是拉黑某人還是讓他安靜地躺在你的朋友圈裡，讓他私下關注你的動態，讓他有一天發現自己不再重要，他會難過的。

至於那些拉黑我的人，已經不重要了。 無論是愛情還是友誼，失去什麼都無關緊要。

做自己的事情，不要關注對方的動態，不要關注對方的生活，不要去找對方，不要給對方**。

我不在乎，我不在乎，我不在乎，我真的放開乙個人是，我不會再想起你了，即使偶爾聽到別人提起你，心裡也沒有波瀾。

習慣乙個人的生活，不要把別人的一切都放在心上，培養自己的興趣愛好，不斷提公升自己，讓自己變得堅強。

不，如果心裡還有這個人，不管你怎麼遮蔽、刪除，都不可能忘記，因為這個人的笑容還在我腦海裡迴盪。

不一定。 如果你真的愛乙個人，哪怕你遮蔽刪除他，你也會在心裡記住他，你會時不時地想起他，偶爾來看一下你的動態，了解你最近的情況，越來越想念你，這種感覺是無法控制的。