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我也有過月經不調的情況,我看過中醫的節目,不知道大家看過,據說吃山藥有效果,我吃了一會兒,好多了,你也可以試試,我不喜歡吃藥,所以靠飲食療法。
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正常月經的標準:
週期:每個人的月經週期都不同,在21至35天的範圍內是正常的。 大多數女性的月經週期為28-30天,即月經週期為28-30天。
天數:從月經第一天到月經結束,每個月經期的持續時間為2 7天,平均為5天。
經血色:正常經血顏色為暗紅色,粘稠,不凝固,無血凝塊,無異味。
月經總量:月經總量為30 50毫公升,約合1 2包衛生巾。 超過80毫公升是月經過多。
月經期間沒有特別不舒服的感覺。 沒有疼痛或類似的東西。
以上就是判斷月經是否正常的標準,如果女性有月經週期不規律、痛經、血栓等月經不適,那麼就考慮到存在月經不調,這種情況就是需要及時服用金巢,一天兩包,堅持服用一段時間, 月經不調的情況會逐漸好轉,月經會正常。
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什麼樣的月經是正常的? **溫博士:如果時間不對,不要擔心。
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一般月經週期。
在 30 到 40 天之間,只要是這種情況。
在範圍內。 都是正常和長期的。
法律。 如果你的月經週期是 35 天,那麼每個月經週期大約是 35 天,就像你的一樣。
你的月經期是本月5日,所以你的下一次月經期將在下個月的10日左右。
週期,那麼你的月經期是正常的。
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1.月經期為2-5天。
月經的規律一般是第一天月經血不多,第二天或第三天增加,逐漸減少,直到沒有。
有些人沒有月經血,但一兩天後,一點點就來了,這叫做“月經血回潮”,這是正常現象。
2.週期為28-30天。
只要月經週期規律,不管是28到30天還是40天來月經都是正常的。
月經容易受到多種因素的影響,因此錯過或提前 3 至 5 天是正常的。
建議:女性可以在月經前服用金巢安,其中所含的成分植物雌激素含量高,能很好的調節內分泌,改善女性的身體。
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確保月經來得不多,不少,準時來,避免情緒不穩定,避免感冒,節食。
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每月來一次。 每個月經週期28-35天基本正常,月經量持續3-6天左右。 但是,它也需要基於個體差異。
如果月經不調、月經量少或月經過多,則不正常。 最好提前檢查並防止它。
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月經是指排卵後沒有懷孕導致子宮內膜脫落引起的出血,是一種自發的週期性出血。 而且有很多女性分不清什麼是正常月經。
什麼是月經不調。
正常月經大約每25-35天發生一次,每次出血發生約4-7天,平均每次出血量為35cc,最多不超過80cc,因人而異。 月經血在頭兩天達到最高水平。 一般來說,如果週期少於20天,或者出血持續超過8天,或者出血量超過80cc,可以說是月經異常。
月經不調的方法有很多種,但如果出血週期只發生一次,持續40天以上,則稱為月經過少。 如果出血週期在21天內發生一次,則稱為月經過多。
如果出血天數或出血過多,則稱為月經出血。 另一方面,當出血天數或出血量很小時,稱為月經失血。 另外,如果出血天數或出血量正常,但月經週期不規律,則稱為月經不調。
月經異常的原因大多與女性內分泌功能異常有關,但重要的是要排除其他疾病或器官病變引起的異常出血的可能性。 因此,對於月經不調,應尋求婦產科醫生的診斷或幫助。
調節月經恢復正常包括不吃生冷食、注意保暖等。 月經量少的女性在日常生活中需要避免進食,月經前一周不要接觸生冷的食物,不宜喝冰飲料和吃冷凍西瓜或冰淇淋,這會導致痛經、月經血淤滯、月經量少等問題。 宮冷是女性月經量少的重要原因,平時要注意保暖,因為宮冷會引起子宮感冒。 >>>More