打籃球時大手指受傷怎麼辦 手指被籃球砸了怎麼辦

首先告訴你沒關係，休養幾天就好了。 你有沒有被球戳到手指，我以前也遇到過這種情況，但是你需要時間慢慢恢復，你可以買一些淤青和扭傷擦拭一下，恢復得更快。 我認為這是由於處理球的方式不正確而導致的受傷和手指的硬度造成的。

建議購買一些握力練習來練習手掌的力量。 平時比賽前要有幾分鐘的熱身時間，如果沒有時間，可以先不要在球場上打得太激烈，來回跑來跑去熱身。 在玩的時候，一定要注意保護自己，兇就是兇，保護一定不能少。

建議去看看，因為你的手指還能動，說垃圾經絡沒事，但是如果還是疼的話，恐怕有輕微的骨折，小有小，但又大又大，所以我也去醫院拍了個膠片什麼的。 另外，籃球本身就是一項比較激烈的運動，半個月前我們學校的操場上突然死了乙個男生，所以我只能建議大家在運動前就開始活動，盡量帶上護具,。。

有乙個很簡單的方法，也是我們體育學校籃球隊常用的，就是用水龍頭沖洗受傷的手指，沖水需要很長時間，然後又會起作用，注意，一定要衝，不能蘸！ 打籃球很難少受傷，只要注意自己！

小鬼！ 穿防護裝備也沒用...... 它只會耽誤事情！ 習慣就好了！ 最主要的是拿球的方式是錯誤的！ 你知道的？

沒什麼，剛開始玩的時候，經常戳無名指，症狀和你一樣，想要完全無痛，需要很長時間才能恢復。 後來，我試著在打球的時候戴上手指手套，就像護膝一樣，保護我的指關節，但一開始我不舒服，覺得影響了手感，但確實減少了受傷的次數。

用手來回捏一下還好，剛開始有點疼，但效果還可以。

2.此時，千萬不要揉搓被打過的手指，否則會更嚴重。

3.如果已經過去了24小時，您應該在一兩天內使用熱水使血液溶解。

4、如累及指骨，請立即到醫院檢查。

4、近期最好不要玩，休養一段時間。