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1 成分:益母草30克,紅糖10克。
做法:1.將益母草和紅糖放入茶壺中。
2.用沸水沖泡。
3. 蓋上蓋子,靜置 5 分鐘。
4.過濾殘渣,取汁後茄子即可飲用。
功效:促進血液迴圈化瘀,溫月經止痛。
2 原料:益母草30-60克,雞蛋2個。
做法: 1.將益母用水洗淨,除去表面灰塵,瀝乾水分,分裝備用。
2.將雞蛋在水中煮沸,剝去蛋殼。
3.將益母草放入鍋中,加入適量水
4.用大火煮沸,加入雞蛋。
5.然後轉小火,再煮20-30分鐘。
6.每天兩次喝湯和雞蛋。
功效:補血活血,化瘀止痛。
3 成分:益母草 30 克,玫瑰 6 克。
做法:1.將益母草放入鍋中,加水炒湯。
2.將玫瑰放入杯子中。
3.然後用湯母草水沖泡玫瑰。
4. 蓋上蓋子,靜置約 5 分鐘。
5.每天喝3次。
功效:舒肝祛憂鬱,活血活化瘀。
4 材料:土雞1只,益母草10克,熏香20克,當歸9克,川雄5克,生薑5克,公尺酒150克,紅糖5克。
做法:1.將雞肉洗淨,焯水備用,將生薑洗淨備用。
2.將所有草藥洗淨,然後將它們與當地的雞肉和生薑一起放入陶罐中。
3.然後加入公尺酒和適量的水。
4.用大火煮沸,然後改為小火燉約90分鐘。
5.加入適量紅糖,攪拌均勻。
功效:補血補血,調節經期,活血。
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1.材料:新鮮益母草500克,瘦豬肉150克,生薑3片。
2、將新鮮的母胎清洗乾淨,取渣,切成段; 將瘦肉洗淨切成碎塊,用少量水澱粉、淡醬油和花生油醃製。
3、鍋中加入生薑和冷水1250ml(約5碗),煮沸,擀好後加入益母草、瘦豬肉,加入食用鹽和花生油至熟。
4.此湯不宜煮太久,應保持新鮮綠色。
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成分:益母草、里脊肉。
做法:1.將益母草洗淨,切成小段備用。
2.將里脊肉切成薄片,放入碗中,倒入油和鹽10分鐘。
3.鍋中加水,煮沸後加入益母草煮兩三分鐘左右,然後倒入醃好的肉片一起煮熟,加入適量鹽調味,煮至肉熟。
1.月經調節。
益母草是一種常用的月經止血藥,具有很強的子宮興奮作用,可以增加子宮收縮的幅度、頻率和張力。
2.減輕腫脹,緩解疼痛。
益母草苦苦、冷、熱,既能活血化瘀止痛,又能清熱解毒消腫,可用於瘀傷、淤滯、腫脹和疼痛。 還能清熱解毒,**各種瘡和腫脹毒藥。
3.擴張血管。
益母草能顯著增加冠狀動脈血流量並顯著減慢心率,靜脈注射益母草製劑可顯著增加麻醉犬的冠狀動脈血流量,降低冠狀動脈阻力,減慢心率並減少輸出量和左心室功,對血管壁有直接擴張作用。
4.抗衰老。
益母草中含有硒、錳等微量元素,具有抗氧化、抗衰老、抗疲勞和抑制癌細胞增殖的作用。
5.提高免疫力。
益母草可以促進T淋巴細胞的增殖,提高人體細胞的免疫功能。
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益母草作用:血液迴圈、淤滯、月經、水分消散、**女性月經不調、胎漏難產、細胞衣降不下、產後血暈、血瘀腹痛、虛脫滲漏、尿血、腹瀉、癰腫及潰瘍。 利尿,腫脹和子宮收縮的作用。
益母草的食用方法包括:益母鯽魚鯉魚湯、紅花益母茶、益母草豬肝湯、益母草煎蛋等。
益母草煎蛋的準備工作:
1.準備適量的新鮮益母草和兩個雞蛋。
2.切碎益母草的葉子。
3.將切碎的益母草放入碗中,打兩個雞蛋,加入適量的鹽和糖,打散攪拌均勻。
4.加入少許橄欖油,攪拌均勻。
5.預熱油炸機。
6.倒入準備好的雞蛋混合物,蓋上蓋子,<>
7.兩面煎至金黃色。
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