如果社群關閉，我應該購買哪些生活必需品？

能囤的就要買，比如大公尺、白面、土豆、白菜、雞肉、豬肉、茄子、豆子、葫蘆等，、、、,多多，只要能囤積多買，就不怕小區風控多久了，畢竟現在家家戶戶都有冰箱， 而且囤積幾個月可能沒有問題。

1.公尺、面、面、蛋、肉、油、鹽、醬醋等家庭必備食品和食材，不喜歡做飯或不會做飯的人，最好在疫情期間準備一些，以備不時之需。

2.選擇一些可以長期存放的零食，如餅乾、飲料、巧克力、牛奶等，可以節省一些來改善口味，緩解精神壓力。 3.

方便食品可以囤積速食麵、火腿、冷凍肉等;對於水果，您可以選擇葡萄柚、蘋果、橙子和其他可儲存的水果蔬菜如大白菜、捲心菜、大蔥、蘿蔔等;乾貨可以買到香菇、木耳、海藻、海帶等，可以長期儲存，方法比較多樣。 此外，一些有根的蔬菜也被稱為水培儲存，將它們像花一樣插入桶中。 4.

特殊時期，要選擇保質期長、能量高、營養豐富、無需放入冰箱、也不需要烹飪的食物，首選是肉罐頭、壓縮餅乾、飲用水等。 如果可能的話，可以多準備幾頓自熱的飯菜，對於不會做飯的朋友來說還是很安全的。

5.做好家裡蓄水工作，防止斷水;婦女應準備衛生巾，如果家裡有嬰兒，應準備奶粉和尿布。 6.

做好防護工作，準備消毒液、口罩、手套等防護用品。 疫情期間回家時，記得先洗手，對外套、門把手、鞋子等關鍵部位進行消毒。

7.家裡有寵物的朋友也要準備好他們的必需品和消耗品，如乾糧、罐頭食品、貓砂等。

總而言之，我們要時刻做好食物囤積，不要認為這是理所當然的，不要浪費食物，要科學囤貨。

在疫情時代，一覺醒來，小區可能就封門了，為了應對可能出現的封門管理，可以提前準備生活用品。

最基本的食物是大公尺、麵粉、油和鹽。 公尺飯、麵條、醬油、糖、鹽等至少可以存放一年，最好買小包裝。 因為開封後的油品容易氧化，對人體有害。 最好存放在陰涼乾燥處，並在 2 個月內食用完畢。

冷凍肉耐儲存，記得吃：分成小塊，不要反覆解凍; 提前拿到冰箱過夜解凍，不要在常溫熱水下解凍，會滋生細菌。

雞蛋在常溫下的保質期約為2周，可在冰箱中儲存約1個月。

水果和蔬菜，常見的耐儲存蔬菜：冬瓜、南瓜（未切）、土豆、胡蘿蔔、豆類、玉公尺、捲心菜、洋蔥等。

耐儲存的蔬菜：豆類、茄子、青椒、黃瓜、西紅柿等。 不耐儲存的蔬菜：

綠葉蔬菜。 水果，貨架穩定的品種包括蘋果和柑橘。 其他的，如乾香菇、紫菜等乾貨，雖然營養價值不如新鮮，但比味道好，貨架穩定。

速食麵、自熱火鍋、餅乾也可以作為家裡的食慾。

同時，還需要準備生活用品：衛生紙、衛生巾、寵物用品、消毒液和洗漱用品。

需要準備的醫療用品，包括口罩和常用藥物。

在社群關閉的情況下，還是要提前準備一些必要的生活用品。 只有齊心協力，才能最終戰勝病毒！

疫情屢演愈烈，作為必要的防疫措施，社群封控不時發生。 封城期間，做好物資儲備尤為重要，毫無疑問，生活有三大塊，大公尺、麵粉、油。 然後適當地準備一部分菜餚。

老教母，旁邊是食物，速食麵，牛奶。 這就夠了。 這是必要的生計保障。

其他日用品影響不大，必要時可以線上購買，社群會有志願者分發。

首先，公尺飯、麵條、食用油、肉、蛋、肉、蛋都可以放進冰箱，還有調味料，這些都可以提前買，這些食物可以放更長的時間，但是每天吃的新鮮蔬菜不能提前買，蔬菜容易變質，一次只能買2到3天， 也就是說，在小區封門的情況下，最難買到的食物就是新鮮蔬菜、水果之類的，而且買的，**也是很高的，2020年我們小區封控的時候，天天擔心能不能買到新鮮蔬菜，我們全家，每天都要吃新鮮蔬菜， 這是人們健康的前提，像肉、蛋一樣可以少吃，甚至不吃，幸好當時我們能買到新鮮的蔬菜水果，停業三個月，我們全家都很健康。

可以放進去的水果和蔬菜，比如土豆和捲心菜，比如蘋果、橙子、檸檬等，還有日用品，比如牙膏，如果突然沒了會很糟糕，還有鹽、油、大公尺、紙等。

首先油鹽是做飯必不可少的必需品，然後是公尺飯、麵粉、速食麵等乾糧等主食，然後囤積一些不易變質的食材，如洋蔥、土豆、南瓜、紅薯等，以及乾貨：香菇、干貝等， 偶爾會改變味道。最後還有一些常用的日用品，消毒液、牙膏、牙刷、衛生巾、嬰兒紙尿褲等。

新鮮蔬菜會由專人送來，不要盲目跟風囤積。

一般情況下，就是買食物，其他的基本上都可以監督處理，但食物絕對不處理。

在社群封鎖的情況下，需要購買日用品，如糧油、蔬菜和水果。

準備更多的食物、紙巾、女孩的必需品等，根據你在家裡想要什麼，你可以買更多。

大公尺、麵粉、雞蛋、水、食物等，以及一些急救藥品，

這是乙個非常矛盾的問題，如果你已經知道社群將被封鎖，你必須停止移動，購物不存在。

疫情期間，各方面都做得很好，社群居民必須通過**統一分發的方式向社群居民分發餐具，或者通過**統一消毒進行消毒分發。

答：一開始，家家戶戶都有一些食物囤積，但封城後，就沒有辦法自己出去買了。 這樣一來，他們所在社群的相關負責人就會對接一些超市，然後由相關人員將所需物品送到家門口。

這個小區安排了專人給小區送貨，這種非接觸式管理，對吝嗇和外界都非常好。

1：廚房

1）主食：

公尺

麵粉

乾麵

速食麵

雜糧

具體囤積多少，朋友親眼都看到了。

但是囤積這種已經儲存了很長時間的東西總是正確的。

2） 調味料

油

鹽

醬汁（什麼石鍋拌飯醬，沙拉醬可以買一些放在家裡）。

醋

茶

3）各式各樣的配菜

芥末

（囤積這麼重要的東西！！ 就算家裡沒有新鮮蔬菜，我們還是可以煮一碗粥，配上芥末吃哈哈哈哈哈

蛋

雞蛋也被認為是家裡的消耗品，你也可以多吃一些

肉

海鮮

蔬菜

水果（如香蕉、葡萄柚、橙子等，保質期相對較長）。

肉類、海鮮、蔬菜、水果，大家都要選擇比較長的儲存時間 畢竟我們都喜歡吃新鮮的

2：零食

這可以囤積更多！！

最近學校因為疫情停課了，不能出門，所以沒那麼多不能出去吃零食。

每天都後悔為什麼來學校的那天沒有多買點零食！！

麵包

沙奇瑪

餅乾

這些更能抗飢餓，你可以多囤一點

牛奶

巧克力

堅果

薯片

辣

依此類推

在食物方面，我們應該談談基本的東西，讓我們談談生活的必需品。

基本會話：

1：紙巾

抽水紙、捲紙、手帕紙等

囤積這個是可以的。

我們可以利用一些假期在消費者平台上做活動，囤積更多。

2：女性用品（衛生巾、衛生巾）。

姊妹們，一定要記得囤貨！

3：還有洗髮水、沐浴露、洗衣粉等

4：水

礦泉水！！！

這個要記住！！

還有一些電器：

1：空氣炸鍋

因為抖音上有很多人都在推薦用空氣炸鍋做食物。

也有很多博主在疫情期間做過空氣炸鍋食品系列。

如果我們有空氣炸鍋，我們就可以學會製作它。

2：製冰機

馬上就要夏天了，我看到很多博主推薦製冰機，但是我們沒有用過，也不知道好不好。

如果你有想法，你可以去看看。

夏天，在冰箱裡準備一些冰塊，喝水的時候加一點，想想都涼了哈哈哈哈哈。

3：電熱水壺

我在很多必備清單上都看到過這個，大家都說家裡沒有礦泉水的時候，可以用電熱水壺燒點水。

最後，家裡一定要有常用的藥物（如感冒藥、消毒劑、創可貼、紗布等）

我把疫情期間的必備品分為三類。

第一類是食品：公尺飯和油麵三大類的保質期較長，所以可以囤更多。 “百姓以食為天”，所以“吃”才是最重要的。

我們可以在家中購買更多可以儲存的蔬菜，具體取決於氣候條件和儲存裝置。 比如捲心菜、土豆、捲心菜等，像葉菜類蔬菜可以少買，一般的葉菜不容易儲存。

另外，“油、鹽、醬醋”看家裡夠不用，如果不夠，也準備一些，抽菸喝酒的朋友在家要準備幾盒菸酒，一旦疫情爆發的公寓小區關閉，就不可能出去買東西了。

第二類是常用藥品：口罩絕對是必備品，大家在疫情期間一定要多囤幾個口罩，以防萬一。

整天在家築巢，難免會有小問題，家裡的感冒和胃腸道用藥都要準備。 也有一些患有慢性病的朋友，他們應該經常吃一些藥，尤其是那些家裡有老人的人。 畢竟現在醫院可以說是“比較危險的地方”，醫生們已經很忙了，咱們就不要再鬧了。

第三類是日用品：日用品種類繁多，但消耗最快的可能是衛生紙、紙巾、洗衣粉等。 而在這個特殊時期，我們還需要準備口罩、手套、消毒液、洗手用肥皂、洗手液等。

這就是我在大流行期間要說的。

我認為在疫情期間，家裡必須有以下幾類物品。

首先，耐儲存的食品。 俗話說，人是鐵，公尺是鋼，一頓飯不吃就餓。 在大流行期間，我們可以盡可能少地外出，但食物是必不可少的。

所以我要提前在家準備一些食物，那麼我應該準備什麼樣的食物呢？其實，這也是很精緻的。 有些食物便宜又好吃，但不能儲存！

它不會在幾天內崩潰，那我該怎麼辦？這個時候，我們應該選擇一些耐用的食物，比如雞蛋、土豆、公尺飯和麵條。

第二，娛樂專案。 雖然我們平時總是想在假期裡睡在家，但是當我們真的被隔離在家的時候，睡覺也會變得無聊，玩手機也會變得無聊。 這時候，如果有娛樂玩具，這可以很好地解決被鎖在家裡的抑鬱。

第三，衛生用品。 雖然我們因疫情被隔離在家，但還是要注意衛生。 比如，女生應該多一些阿姨毛巾之類的東西。

另外，什麼洗髮水、沐浴露什麼的，你都得準備，不然總有一天會暢通無阻，而且因為你沒有洗漱用品，所以都是臭的還有一件更重要的事情，那就是衛生紙。

希望大家在準備家居用品時要慎重考慮，不要浪費資源！

1.食物儲備巧克力1kg能量高，體積小，耐儲存，即使在緊急情況下食用也非常方便。 壓縮餅乾 1kg壓縮餅乾通常以小麥粉、油脂、乳製品為主要原料，營養相對均衡，食用後更容易產生飽腹感，適合長期儲存。 罐頭食品4盒（推薦水果和肉類2盒） 與其他食品相比，罐頭食品最大的優點是可以在常溫下儲存而不會失去新鮮度，可以長期儲存，並且在某些情況下可以補充維生素、蛋白質等營養成分。

鹽 300g（除基本調味料外，還可用於殺菌、消毒、保鮮等） 1瓶高白酒（可用於日常消毒）。

2、一般情況下，飲水人每天消耗約1-2L水，在應急儲備的情況下，至少應儲存6L礦泉水。 （比較建議有300ml左右的小瓶子，喝完後不要扔掉，礦泉水瓶可以作為重要的工具資源）。

3、若有其他物資需要應對突發事件，需準備大容量登山包，裝上以下戶外應急物資，隨身攜帶出發。 還需要刀具、指南針、打火機、哨子、手電筒和收音機，這些都可以與乾電池一起使用收音機在偏遠地區的防災物資清單中是不可缺少的，建議選擇具有手搖自充電和照明功能的收音機，可以多種用途使用。

建議閱讀該地區的大比例尺地圖、中國地圖和荒野生存手冊。 橡膠雨衣、繫繩、防潮墊、季節性服裝和一雙登山靴，適合長途越野旅行。 備選方案 2 響應大約 15-30 天的戰略儲備。

1.食物儲備小貼士：如果可能的話，建議購買真空保鮮機，將開封的公尺豆以真空的形式存放在乾淨乾燥的塑料瓶中，隔絕空氣和水分，儲存時間可以相對延長科學比例，儲備糧分為三部分， 每個兩個月。假設 1 月 1 日儲存了 3 份穀物，分為 A、B 和 C。

然後從7月1日開始吃一部分儲存的糧食，從每月1日開始吃新的糧食，然後從11月1日開始吃儲存糧食的B部分，補充乙份E，以此類推。 保證新糧與舊糧的比例不低於2：11，大公尺、麵粉、糧油20kg以上，常規主食以大公尺、小麥、麵粉為主，大公尺、小公尺的貯藏期在一年半左右。

2.調味品 1套油煙醬醋 在最基本的應急儲備中，我們其實只需要最基本的鹽和糖。 但在日常生活中，為了增加口感，可以適當增加醬油、醋、乾辣椒等香料的儲存量，這類配料的保質期更長，日常消耗量大，不易造成浪費。