寶寶吃冷凍牛奶好嗎，寶寶吃冷凍牛奶有營養嗎

寶寶吃冷凍牛奶不好，容易腹瀉。

很多媽媽因為上班不能母乳餵養寶寶，所以把母乳擠出來放在冰箱裡冷藏或者冷凍，很多人擔心冷凍母乳的營養不夠好，那麼冷凍母乳好不好呢？

一般來說，冷凍母乳可以保證三個月以上的質量，速凍母乳甚至可以保鮮六個月以上。 冷凍母乳的營養成分不會被破壞，未冷凍的母乳的營養成分之間沒有區別，因此無需擔心冷凍母乳好不好。

但是，當母乳冷凍時，會產生魚腥味。 如果你的寶寶不願意喝這種母乳，你可以將新鮮的母乳與這種冷凍的母乳混合。 其實營養成分一點也不比新鮮母乳差，只是口感不如新鮮母乳。

冷凍母乳的解凍也非常講究，如果做不好，母乳中的營養就會被破壞。 最好的排毒方法是在冰箱中慢慢解凍冷凍牛肉。 如果可能的話，也可以在溫暖的系統中解凍，或者用溫水通過瓶子解凍。

需要注意的是，切勿使用微波爐或燃氣灶直接解凍冷凍母乳，因為這會破壞家中母乳中的大量營養物質。

隨著寶寶的長大，媽媽的產假也需要去上班，為了讓寶寶繼續吃母乳，大多數媽媽會提前將母乳擠進奶瓶裡，放在冰箱裡儲存或冷凍，但這種做法有些媽媽會有點擔心， 認為冷凍牛奶會導致營養物質的流失。

母乳可以放入冰箱短時間保鮮，但冷藏和新鮮的母乳一般不應超過24小時的時間，24小時內應讓寶寶飲用，如果媽媽打算儲存母乳一段時間，則必須存放在冰箱中， 而且溫度應該在-18以下，最長的冷凍時間在3個月以內，因為冷凍時間越長會增加營養物質的流失。

雖然冷凍母乳的營養成分會流失，但母乳的營養肯定是有的，畢竟在凍融過程中分子結構變化很大，但是媽媽們不用太擔心，這部分營養成分的損失還是很小的，只要保證在整個取奶過程中沒有細菌感染的問題而儲存母乳，冷凍在冰箱裡的母乳仍然可以給寶寶喝。

母乳要放入冰箱保鮮或冷凍，一定要記得在每瓶牛奶中記下日期，以免混淆，母乳在解凍時，禁止使用微波爐或沸水加熱，只需要將冷凍的母乳放在室溫下進行自然解凍， 這樣的解凍方法不會破壞母乳的營養成分，除了要注意已經解凍的母乳外，如果寶寶不能全部喝完，也應該倒出來，不要反覆冷凍。