每天喝茶對身體有好處嗎？ 每天喝茶4個小時！

您只需要注意以下幾點：

四季喝茶是有區別的。

飲茶注重四季，即：春花茶、夏綠茶、秋綠茶、冬紅茶。 這樣做的原因是：

春天，人們喝花茶，可以散發出人體內積聚乙個冬天的寒邪，濃郁的香味可以促進人體內陽氣的產生。 夏天，最好喝綠茶。 綠茶有苦寒味，能清熱解熱，解毒解渴，強心強心。

秋天，最好喝綠茶。 這種茶不冷不熱，可以消除體內的餘熱，恢復體液。 在冬天，紅茶是最好的。

紅茶甜美溫熱，富含蛋白質，能幫助消化，滋養身體，使人體強壯。

每天喝 2 6 克茶。

雖然茶中含有多種維生素和氨基酸，但喝茶對清油祛油、增強神經興奮、消除食物和利尿有一定的作用，但不是喝得越多越好，並不是所有人都適合喝茶。 一般來說，每天1-2次，每次喝2-3克比較合適，對於神經衰弱、失眠、甲亢、肺結核、心臟病、胃病、腸潰瘍等患者不宜喝茶，哺乳期和孕婦及嬰幼兒不宜喝茶。

不要喝太濃的茶。

濃茶會過度增加人體的“興奮性”，對心血管系統、神經系統等造成不良影響。 心血管疾病患者在喝濃茶後可能會出現心跳加快甚至心律不齊的情況，從而導致病情復發。

本文摘自 Quanzhou.com。

1.鐵觀音的抗衰老作用。

2.鐵觀音的抗癌作用。

3.鐵觀音的抗動脈硬化作用。

四、鐵觀音的抗糖尿病作用 糖尿病是一種世界性的疾病，五大鐵觀音的健美功效。

6.鐵觀音在預防和治療齲齒中的作用。

7.鐵觀音的殺菌止瀉作用。

8.鐵觀音的清熱滅火作用。

9.鐵觀音的提神益智功 喝茶可以提神醒腦，幾乎對每個人都有好處。

10.鐵觀音的醒酒抗菸作用 茶可以醒酒抗菸，這也是眾所周知的事實。

具有抗衰老、抗癌、抗動脈硬化、健美功效、清爽活力、醒神醒腦等功效。

我只是每天喝，聽說喝綠茶可以消除油膩，喝烏龍茶可以**，對身體有什麼危害真的不好，就是胃冷身體虛弱的人應該少喝綠茶，多喝烏龍茶和成熟的普洱茶等重發酵茶， 這將有助於消化。

喝茶勢必對身體有好處，但如果長期喝濃茶，對身體就不好了，會刺激大腦神經。 這樣，就可以預防癌症。

茶是清爽的，但是喝多了，喝得太濃，會喝醉，想吐，很不舒服，容易睡著，所以喝得少一點。

喝多了或吃得太多都不好。

這個問題問了，你要天天喝，像我一樣，那天沒喝 身體是豆兒幫忙吃的 香 另外，去茶葉網買茶，有好茶，實惠。