俗話說,十胃病九胃病,工作忙總會讓胃病,吃什麼食物可以達到補胃的效果?

發布 健康 2024-08-13
34個回答
  1. 匿名使用者2024-02-16

    盡量喝一些粥,這些營養豐富的食物,還要多吃雞蛋和蔬菜,這對我們的胃有好處,也可以起到保護作用。

  2. 匿名使用者2024-02-15

    紅薯、南瓜、芋頭、牛奶、胡蘿蔔、山藥等都營養豐富,能起到滋胃的作用。

  3. 匿名使用者2024-02-14

    你可以多吃蘋果、獼猴桃、櫻桃西紅柿、胡蘿蔔、小公尺。 這些食物對胃有好處,所以應該經常吃。

  4. 匿名使用者2024-02-13

    你可以多吃公尺飯,你應該多吃蜂蜜、堅果、蘋果、葡萄柚、葡萄和紅棗。 白菜牛奶,多喝熱水,小公尺粥。 南瓜粥。 多吃胡蘿蔔。

  5. 匿名使用者2024-02-12

    山藥健脾胃,益腎氣,促進消化吸收,還具有保護胃壁的作用。

    花生是一種滋養胃部的食物,可以很好地修復胃部的粘膜。

    西紅柿的酸味是由檸檬酸、蘋果酸、琥珀酸等有機酸組成的,具有消除胃部不適、緩解胃痛和胃炎的作用。

    生馬鈴薯外用時,具有減輕炎症和腫脹的作用; 吃了熟土豆後,有活氣強身、調胃、健脾、強腸功功的作用。與土豆和蜂蜜一起食用對胃潰瘍和胃炎等胃腸道疾病有很好的效果。

  6. 匿名使用者2024-02-11

    日常飲食中能滋養胃的食物有山藥、小公尺、糯公尺、胡蘿蔔、芋頭、南瓜、香菇等,滋養胃的食物可分為幾種,主食應以營養豐富、易消化的麵食為主,不會給脾胃帶來負擔,有利於營養的吸收; 是養胃喝粥的最佳選擇,尤其是八寶粥和小公尺粥,常吃能護胃; 除了粥,湯還有補胃的作用; 牛奶營養豐富,還具有補胃的作用,特別是對於消化性潰瘍和習慣性便秘的患者,可以適量喝一點牛奶。

  7. 匿名使用者2024-02-10

    第一:蘿蔔,維生素是人體必需的物質之一,多吃維生素對你的健康有好處,尤其是在冬天,天氣寒冷,補充維生素可以幫助身體抵禦寒冷,促進胃部溫暖。 胡蘿蔔含有豐富的維生素A,所以冬天多吃深色蔬菜。

    除了蔬菜,大多數水果都含有維生素C,每天至少吃乙個水果還可以補充身體所需的維生素。 第二:木瓜,對於消化不良和胃炎的患者來說,要吃容易消化吸收的食物,木瓜是乙個不錯的選擇。

    木瓜含有木瓜酶,有助於人體增強蛋白質的吸收,從而緩解消化不良、胃炎和胃痛等症狀。 然而,木瓜是一種涼爽的食物,不適合空腹食用。 把木瓜切成塊做湯效果更好,養胃價值更大。

  8. 匿名使用者2024-02-09

    可以多吃小公尺、南瓜、奶製品、秋葵、胡蘿蔔等,這樣可以使胃部更舒服。

  9. 匿名使用者2024-02-08

    可以多吃南瓜、紅薯、小公尺粥、胡蘿蔔、牛奶、蘋果都是能滋養胃的食物。

  10. 匿名使用者2024-02-07

    清淡的粥、南瓜粥、公尺粥、小公尺粥,這些都能夠滋養胃部,盡量在早上喝,讓你的胃很暖和,而且吸收也比較好。

  11. 匿名使用者2024-02-06

    小公尺、胡蘿蔔、南瓜、菠菜、羽衣甘藍、山藥、紅薯、牛奶、龍眼,這些食物可以滋養胃,而且營養成分也很高。

  12. 匿名使用者2024-02-05

    可以多喝粥,粥是最能養胃的,而且做起來很簡單,特別方便,上班的時候帶去辦公室喝,有胃病就治好了。

  13. 匿名使用者2024-02-04

    實用的小公尺可以使用,因為它營養豐富,容易被人體吸收。 也可以用來吃白木耳,可以提神醒腦,滋養胃,也可以吃點山藥,可以有效滋脾胃。

  14. 匿名使用者2024-02-03

    能滋養胃的食物,如小公尺粥、酸奶、蘑菇、南瓜、粳公尺、紅棗、胡蘿蔔、牛奶等,營養豐富,能滋養胃。

  15. 匿名使用者2024-02-02

    如果工作很忙的話,可以準備一點點心,猴頭菇餅乾很好吃,因為它的功能比較補胃,所以可以多吃一點。

  16. 匿名使用者2024-02-01

    如果你有胃病,可以多吃一些軟食,比如各種粥和麵食,但你不能只吃這些,還要注意均衡營養。

  17. 匿名使用者2024-01-31

    能滋養胃的食物很多,比如牛奶、麵條、小公尺粥、南瓜、山藥秋、葵花籽等食物,不僅營養豐富,而且非常易消化、非常健康。

  18. 匿名使用者2024-01-30

    牛奶、雞肉、棗、豆類、麵條、羽衣甘藍、紅薯和捲心菜都是可以滋養胃的食物。

  19. 匿名使用者2024-01-29

    紅薯、麵條、羽衣甘藍、胡蘿蔔、南瓜、菠菜、牛奶、山藥、蘋果等,這些食物胃不好的人都可以吃。

  20. 匿名使用者2024-01-28

    能滋養胃的食物有山藥、南瓜、麵條、胡蘿蔔、小公尺、捲心菜、玉公尺等,都是性質溫和,對胃有呵護作用,非常適合滋養胃。

  21. 匿名使用者2024-01-27

    小公尺粥、紅薯、南瓜、紅棗、山藥、麵條、蘋果、玉公尺紫、羽衣甘藍、番茄、胡蘿蔔。 這些成分都能夠滋養胃部。

  22. 匿名使用者2024-01-26

    能滋養胃的食材有全穀物、蘿蔔、紅薯、山藥、南瓜、捲心菜,一定要多吃。

  23. 匿名使用者2024-01-25

    能滋胃的食材一應俱全:粳公尺、圓圓玉公尺、捲心菜、西紅柿、冰雹胡蘿蔔、蘑菇、白木耳、小公尺、羊肉、栗子、南瓜、土豆、木耳等。

  24. 匿名使用者2024-01-24

    有許多滋養胃的食物。 與公尺飯類似,芽公尺,補氣健胃,煮粥吃的補胃效果非常明顯; 蘑菇、香菇、白木耳等蘑菇對脾臟有胃口; 蔬菜、捲心菜、西紅柿、山藥、韭菜、胡蘿蔔都有補胃、補胃的作用。

  25. 匿名使用者2024-01-23

    胃的第一種食物是牛奶,因為牛奶含有大量的蛋白質,可以中和胃酸。 第二種是粥和麵食,兩者都很容易消化。 三是蔬菜湯,如菠菜,具有保濕通便的作用,促進消化酶的分泌。

  26. 匿名使用者2024-01-22

    病害分析:平時多吃穀類、粥類食物,指導:

    冬季多吃蘿蔔、羊肉、狗肉等溫熱的食物,有補胃作用,適合胃感冒病,每天早上吃紅糖和煮小公尺粥來滋養胃。

  27. 匿名使用者2024-01-21

    滋養胃的蔬菜有南瓜、生菜、豌豆、茄子、蘿蔔、捲心菜、蘑菇、香菇、土豆、胡蘿蔔、木耳、生菜、捲心菜、玉公尺和扁豆。 滋養胃的水果有蘋果、香蕉、荔枝、石榴、橙子、山楂、木瓜、桃子、甘蔗、檸檬、椰子等。

  28. 匿名使用者2024-01-20

    工作繁忙,總是有胃病的困擾,吃什麼胃食呢? 我的就是早上起床後,吃5到6顆花生,堅持一段時間,達到補胃的效果。

  29. 匿名使用者2024-01-19

    需要經常吃麵條,小公尺粥、山藥、猴頭菇、南瓜中含有大量的纖維,促進腸道蠕動,蘋果、純燕麥片也OK,麵條中含有鹼,會中和胃酸,這些都是可以滋胃的食物。

  30. 匿名使用者2024-01-18

    如果想養胃,建議多吃木瓜、山藥、花生、麵條、西紅柿、蘋果、土豆等食物,經常吃可以有效保護胃。

  31. 匿名使用者2024-01-17

    胃病“三點治七點營養”。 經常吃這些食物對胃最有營養,小公尺有健脾強胃的作用,山藥有健脾活氣的作用,南瓜中含有大量的果膠,可以保護胃壁。

  32. 匿名使用者2024-01-16

    為了養胃,你需要經常喝水和牛奶,吃紅薯、小公尺、栗子、山藥和胡蘿蔔。

  33. 匿名使用者2024-01-15

    養胃的人一般喝粥、牛奶、喝營養湯(如菠菜湯)、吃胡蘿蔔、山藥、南瓜、紅薯、捲心菜、蘋果、香蕉、麵條、饅頭等。

  34. 匿名使用者2024-01-14

    1.南瓜。 南瓜中含有較多的果膠和可溶性纖維,可以保護胃粘膜,減少粗糧對胃的傷害,有助於胃潰瘍的癒合。

    2.木瓜。 木瓜中的蛋白酶可以分解蛋白質,促進體內蛋白質的吸收,加速人體消化,對胃炎患者有很好的療效。

    3.雞蛋。 雞蛋是一種常見的營養品,蛋白質含量特別高,可以起到很好的修復胃粘膜的作用。

    4.山藥。 山藥中的粘蛋白還可以在胃黏膜中起到保護作用,是一種很好的補胃食物。

    5.麵條。 對於胃酸分泌過多的人來說,麵條中的鹼可以很好地中和胃酸,緩解腸胃不適。

    6.粥。 粥是一種半流質食品,非常容易消化,對胃沒有太大負擔。

相關回答
4個回答2024-08-13

恐龍和青蛙"標題的由來。

這個稱號來自三國時期,諸葛亮被稱為臥龍先生,臥龍? 誰在和諸葛亮撒謊? 他的妻子,整個荊州地區有名的醜女。 >>>More

19個回答2024-08-13

俗話說,將領不騎白馬,就是說人要低調,要拍頭,但會騎白馬的將軍一定要有一定的實力,否則就不敢騎白馬了,因為騎白馬會讓他很顯眼,暴露在敵人的視野中。 那麼,敢騎白馬的名將是誰呢? >>>More

7個回答2024-08-13

骨折後,需要全面**讓骨折提前癒合,包括藥物**、手術**、外固定**和功能性鍛鍊,其中功能性鍛鍊對骨折癒合至關重要。 骨折後 24 小時肢體肌肉收縮和鬆弛有助於靜脈回流,減少肢體遠端腫脹,並預防深靜脈血栓形成。

26個回答2024-08-13

正如農村有句老話說的,“三月三、九九,沒事就不要走河邊,都說三九月是雨季,怕被水沖走。

34個回答2024-08-13

這不是母雞可以預測的,但在下雨的早期階段會有一些雛雞更早知道的跡象。