在電腦上玩遊戲時，用比桌子高還是低的椅子玩更舒服？

現在在玩電腦的時候，如果有一套設計比較合理的桌椅，那麼玩的時候會更舒服，也不會有腰痠背痛的情況。 <>

椅子和桌面的高度是有比例的，坐直直視電腦螢幕是最舒服的。 這樣，您可以根據使用者的身高進行調解，找到最適合自己的身高。 <>

如果椅子的高度比桌面高，那麼當你看起來像它時，你可能需要一直低著頭。 椅子比桌面的高度高，使用它的人在看電腦螢幕時需要保持低頭，這樣久了，低頭會讓脖子特別不舒服，有一種壓迫感，即使長時間不動， 他在那裡全神貫注地玩電腦，肩膀和胳膊會痠痛，脖子也會有皺紋的感覺。即使脖子左右扭動，您仍然可以聽到嘎巴嘎巴的聲音。

但是，無論桌椅的比例多麼合適，如果長時間不在乙個位置上移動，都會感到非常疲憊。 使用電腦時，選擇合適的桌椅很重要，但控制使用電腦的時間也很重要。 高強度使用電腦時，一定要每隔一段時間起身走走，讓眼睛休息一下，這樣你的身體和眼睛就不會那麼累了，而且會保護你的視力。

特別是對於未成年兒童，在使用電腦時，家長必須起到監督作用，不能讓孩子隨便玩電腦，沉迷於電腦遊戲。

如果你在裡面，你會浪費你的學業，養成壞習慣，以後戒掉會非常困難，即使你因為玩電腦而浪費了你的學業，你也會經常在新聞上看到它。 更何況，通宵玩電腦遊戲導致的猝死事件，非常令人痛心。

在電腦上玩遊戲時，用比桌子高還是低的椅子玩更舒服？ 我個人認為椅子必須比桌面低一點，如果椅子和桌面一樣高，人低著頭會更累。 調整到合適的角度，一定要比桌子低一點，個人覺得會比較舒服。

我覺得椅子比桌面更合適，玩起來也更舒服，雖然每個人的情況都不一樣。

椅子必須低於桌面才能舒適。 否則，你總是低著頭，彎腰肯定不舒服。

我認為它仍然更高，更舒適，因為它更容易讓你的手臂遠離空氣。

桌椅高低，會影響到我們身體的各個部位，久坐容易患上頸椎病等疾病。 那麼，如果桌子和椅子與高度不匹配會怎樣呢？

1.桌子高度是指椅子低，但桌子高的情況。 在這種情況下，人的手臂自然很難平放在桌子上，工作時肘部居然漂浮在空中，肩膀也掙扎著移動，這種姿勢使手臂痠痛，肩膀痠痛。

2.椅子很高，桌子的高度合適，但椅子很短，螢幕不可見。 如果看不見螢幕，可以自然而然地低下頭，以便看到螢幕的脖子。

這不亞於日常生活，低頭玩手機，頸部和頸椎的壓力長期增加，痠痛只是多種反射，嚴重時會導致頸椎疾病。 另外，如果椅子的腿太高而無法自然地放在地板上，大腿會感到壓力，坐一會兒腿會感到痠痛。

3.桌椅高度是指桌椅比較高，不適合高度的情況。 如果桌椅太高，雙腿會懸在空中，無法在地板上休息，大腿和臀部的壓力會增加。

4.短桌椅是指桌椅太短而無法適應高度的情況。 桌椅太短，小腿自然不能垂直於地面，只要能彎曲到適合桌椅，部分重力就會轉移到腿上，腿很容易變軟。

那麼什麼樣的桌椅高度適合我們呢？ 事實上，最好根據自己的身高來測量椅子的正確高度。 以下是選擇標準：

1.眼睛可以看到圖片。

2.腿可以自然地垂直於地面。 （為了增加腿部的高度，也可以購買腳墊）。

3 .手臂可以平放在桌子上。

如果你坐在高度為45厘公尺的椅子上，那麼桌子的高度不應該超過75厘公尺，桌子和椅子之間相差30厘公尺是最舒服的。 這是我今天坐下來後想出來的，但它因人而異，我是麥可。

1、桌具的高度和尺寸標準可以是700mm、720mm、740mm和760mm。

2、椅凳座椅高度可達400mm、420mm、440mm。

3、桌椅應與標準尺寸相匹配，桌椅高差應控制在280mm-320mm範圍內。

使用者可以根據自己的具體情況選擇合適的電腦桌椅。 坐在電腦桌前，雙手放在鍵盤上，保持肘部與電腦桌平行，這是經專家驗證的電腦桌最合適的高度。