家長如何關注孩子，高三家長該如何對待孩子

1.父母應該時刻關心他們的孩子。

高考初期的孩子通常壓力更大，渴望得到父母的照顧，從而減輕學校的壓力。 因此，父母在生活中應該更加關心自己的孩子。

2.不要給孩子太大壓力。

即將面臨高考的孩子們，在學校承受著很大的壓力，不僅是身體上，還有精神上。 所以當孩子回家時，你可以讓孩子適當放鬆。

3.成為您孩子的後備軍。

高考就像打仗，孩子是衝鋒在前線作戰，家長在前線支援預備役軍。 營養對高中生來說非常重要。 父母應確保他們的孩子得到營養。

4.成為孩子的吸乳器。

高考即將到來，各種考試在所難免。 孩子在考試中犯錯是不可避免的，所以家長應該正確地鼓勵他們重拾信心。

5.給孩子足夠的個人空間。

無論孩子處於哪個階段，他都有自己的秘密，即使是在高考中，孩子也不希望父母過度介入自己的空間。

為生活提供幫助，做好後勤工作。

對於高三的學生來說，他們已經有自己的主見，懂得學習，也知道考上大學的重要性，所以大多數學生會爭分奪秒地搶好高三，努力學習和提高。

作為父母，對孩子最大的幫助就是做好後勤工作，在生活中給孩子足夠的支援。 例如，注意孩子飲食的營養，在孩子學會幫助緩解壓力後，能夠提供一杯牛奶。

當孩子的成績下滑時，他會表示理解和安慰。

在準備高考的日子裡，學生將面臨各種各樣的考試，成績也會起伏不定。

如果孩子的心理承受能力較弱，家長應該幫助他在成績下降時正確面對一時的得失，以免孩子氣餒和倦怠學習。

發現孩子的心理變化，及時找出根本原因。

高三，對於每個學生來說，都不允許馬虎，一時開小差會影響成績的提公升，進而高考失利。

作為家長，除了忙於自己的工作外，還要及時與班主任溝通，關注孩子的心理變化; 當孩子對學校感到厭倦，或者由於其他原因，他們沒有學習的動力時，家長應該找出原因並糾正它們。

在家庭生活中，督促孩子養成良好的作息習慣。

要想保持高效率的學習，就離不開良好的工作和休息，只有晚上睡個好覺，才能保證白天能高效學習。

如果孩子缺乏一定的毅力，不能堅持學習計畫，甚至熬夜學習，那麼作為家長，可以提醒他，要養成科學合理的作息習慣，這樣才能保證他精力充沛，達到成績不斷提公升的目的。

1.調整心態，控制情緒。

家長要努力營造溫馨、輕鬆、和諧的家庭氛圍，不要刻意為學生營造高考緊張沉悶壓抑的氛圍，少談高考有利於高考。

家長要和睦相處，減少矛盾，“高考不打仗”; “看透但不說透”——一種默契的溝通和提醒; 不要過度。

家長要調整心態：正常、冷靜、理解、愛撫、激勵、信任; 高考快樂，高考快樂; 尊重學生的個性，尊重學生的複習風格，尊重學生的應對策略，只要學生是對的。

家長也要注意控制自己的情緒，安慰學生應對各種煩惱，如：記憶力減退、水平不公升反降、考場緊張、壓力焦慮等。

2.降低你的期望，接受現實。

父母應該降低他們的期望，寧願低也不願太高，寧願壓力小也不願太高。 過高的期望會造成家長心態的不平衡，給學生帶來過大的壓力。

憤怒可能導致學生退縮和逃避;

責備和抱怨可能會引起學生的心理反叛;

高分要求對學生來說可能是令人生畏的;

學習壓力可能會讓學生感到困惑。

高三家長的做法：1.做好自己的心理建設，接納和包容孩子：孩子進入高三後，由於學習壓力大，會出現很多負面情緒，比如焦慮、自卑、易怒等。

在這個階段，面對父母的關心和詢問，他們會不耐煩甚至無動於衷。 作為父母，看到孩子這樣，難免會有失落、委屈、憤怒等情緒。

2、注意孩子的身體狀況，保證孩子的身體健康：首先，家長可以根據孩子的實際情況，為孩子提供充足的營養。 如果你的孩子是走讀生，你可以每天為孩子做一些營養餐或營養湯; 如果你的孩子住在學校，你可以趁著孩子的假期帶一些牛奶、水果等。

3.正確處理你的焦慮：來年，你內心不能平靜，但外在必須平靜。 如果父母不能正確處理他們的焦慮，你的焦慮就會傳遞給孩子，這不僅對孩子沒有幫助，反而會給孩子帶來更多的麻煩。