我可以這樣扣籃嗎？

應該只有15歲，在這種情況下，很難說，因為你的身高增長要到20多歲才能停止，而且你不知道你以後會長到多高，我估計大概是180cm左右，按照這個身高，你的彈跳到75左右就可以扣籃了。 從理論上講，如果你只是想扣籃，你可以用四根手指在籃筐上方伸手，然後用嘴把它放進去，這取決於你的技巧和協調性。 想要漂亮的扣籃，就得跳得高，CBA裡帥氣的扣籃很少。

另外，我個人建議大家不要盲目練習任何跳躍計畫，可能沒有宣傳的那麼科學，其實青蛙跳是練習跳躍最簡單、最有效的方法，如果堅持下去，效果很明顯，而且對爆發力也很有幫助，當然，這只是我個人的建議。

你的年齡還太小，你的身體正處於最重要的發育階段，不適合劇烈運動，其實只要你經常打球，經常跳躍，你的身高和彈跳就會增加很多。

祝你一切順利，早日實現你的夢想。

你還太年輕 當你年輕的時候，如果你能長到180分以上，彈跳得更好，你就差不多可以練習了。 我的很多朋友在很小的時候就受傷了，如果沒有專業的教練，他們根本不會這樣做。 畢竟，身體還沒有發育。

但如果你要在NBA籃筐上扣籃，那就是另一回事了，如果你只是想打球，像我一樣做乙個業餘球員

以你現在的彈跳高度是遠遠不夠的，那訓練主要是針對腿部步數，如果不加上腰腹運動，效果並不明顯，即使效果很好，也只會增加20厘公尺左右，遠遠不夠！ 後天鍛鍊其實很難讓你扣籃！

···我是怎麼同時出生的（澳門回來了）。

1.62公尺 絕對不是（中文）。

你算一算 美國的正常籃筐高度是 3.15 公尺

如果你的身高是 1.62 公尺，加上你的臂展，你至少會有 1 公尺或更多的跳躍。

現在，你最好努力練習。

不可能的。 黃種人想扣籃超過190cm作為考慮，除非彈跳bt

40cm太可憐了，恐怕不可能。

它應該至少是 120 厘公尺。

好吧，你不能扣籃，因為籃筐的高度加上你的籃球高度和你的彈跳扣籃。

現在你還年輕，身高還有提高的空間。 如果長到180cm左右，還是可以練習彈跳的，關鍵是彈跳。

我想起了上帝說的一句話，我這輩子都看不到，但你的反彈真的很好。

它比我好，但因為種族，我們只是不如黑人，這是事實，但我們可以將自己與他們進行比較。