男孩 19 歲，173 厘公尺，爸爸 170 歲，媽媽 165 我還會長高嗎 5

許多男孩在 20 多歲時繼續長高。

每天早上用一杯牛奶和乙個雞蛋打更多的籃球。

多吃豆類。

這很有效，我是女孩，我十九歲，我爸爸175歲，我媽媽155歲，我已經三年沒有長高了。

我從初中二年級開始就沒有長高過。

但今年高三體檢時，我高了一厘公尺。

由於高考，我長高了兩厘公尺。

聽聽我的方法

我覺得《梓川胖子》說的沒錯，其實打籃球是長高的好方法，主要是拉動肌肉骨骼來伸展。 雖然遺傳對身高有一定的影響，但後天的努力也是必要的，另外，很多人在一段時間內長高，你有沒有做過這個檢查，如果骨骺線閉合，就沒有長高的希望，如果不閉合，還是有可能長高的。

173已經很棒了！ 但別擔心，男孩可以長到二十多歲！

不要熬夜，也就是要注意自己的作息。

不要挑食，盡量保持營養均衡。

不要偷懶，定期鍛鍊，但記住要太激烈。

多吃有營養的東西，多運動，還有...... 睡得好。。。

我媽媽162歲，我爸爸175歲，我185歲。 有什麼直接關係嗎？ 真是籃球手柄。

雖然遺傳對身高有影響，但最重要的是你平時的習慣！

17歲還很長。

如果你想在做長的時候做一些伸長練習。 至於運動，你不必打籃球，其實只要是伸展骨骼的動作，籃球、游泳、單槓，甚至伸展腰部都不錯。 很多人不知道，乙個人的走路、站姿、坐姿也會對身高產生影響，走路、站著、坐著、昂首挺胸的人通常更容易長高。

因為如果脊椎整天疲憊，就很難長高。

吃一些補鈣的食物是可以的！ （牛奶、海帶、海苔、海魚）記住運動，最重要的是堅持，我以前個子矮，後來我聽別人的建議做一些運動，吃一些鈣的食物，現在我有175。 所以只要堅持下去，長高是沒有問題的。

另外，保持良好的心態，這樣你的精神面貌看起來不錯，你的身高也不是問題。

我想會的、多做運動就行了

嗯，是的，打籃球和運動多的男孩肯定能長高。

多運動，多補鈣，其實你應該還是能長出來的，不要坐在那裡想著自己會不會長高。

是的，做運動，喝牛奶。

你仍然可以長高，但生長速度不是太明顯，你每天都要運動，少喝碳酸飲料，多吃蔬菜，大概可以長到4 12厘公尺。