我們能做些什麼，讓我們不再有這樣的痛苦，以至於生命比死亡更糟糕？

不要那麼輕易地說“她是你唯一的”，你真正唯一的東西是不會離開你的。

只有相愛的人才能在一起一輩子，能和你在一起一輩子的人才是你的“唯一”。

愛乙個人沒有錯。 但是表達對某人的愛的方式有很多種，不一定是你愛她，她一定在你身邊。

愛她，你應該希望她幸福快樂。 如果她不愛你，而你堅持要把她留在你身邊，如果你不開心，她就不會開心，更不會開心。 如果你真的愛她，就讓她走吧。 你可以默默地愛她，保護她！

如果有一天這才有了你真正的“唯一”，不要傷害她，好好照顧她就行了！

屬於你的，你推不開; 它不是你的，和你綁在一起也沒用。

感情是兩個人的事，不是你自己的決定。

不要氣餒，真正屬於你的“那個人”還在等著你去發現她。 等著你去愛她，保護她。

生活還要繼續，你必須學會調節你的思想。 不要給自己太大壓力。

祝你幸福！

如果你想讓你的家人和朋友看著你受那麼多苦，那你就繼續這樣做，這種心臟病，沒有人能幫你，只能靠你自己！！

找點事做，地球不會少誰不轉，記住放棄你是她的損失，她比任何事情都好。

找點別的東西來充實自己，不要去想它。 時間會稀釋一切。

試著養乙隻狗。 狠狠地離開他。 剩下的就交給時間了。

1.換個眼光看這個世界，這個世界上不是每個人都很順利，看看你是怎麼解決的，比如你走路的時候被人打了，別人向你道歉，有時候你還是覺得很生氣，但你沒想到，打你的人其實比你更難受， 或者想想“快樂也是一天，不快樂也是一天，為什麼不每天快樂”這句話。

2.如果你覺得自己心情不好，心情也會不好，那你就不用想了，如果還想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有時間去想，讓自己把每一分鐘都活得充實，然後早上醒來後就不要愛上床， 起床，忙碌起來，開啟窗戶，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想象乙個快樂的小天使......

3.選擇乙個空氣清新、環境安靜、光線柔和、不受干擾和自由活動的地方，並採取您覺得舒適的姿勢，站立、坐著或躺著。

4.活動身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻慢，動作不需要有一定的形式，只要感覺到關節鬆開，肌肉放鬆就行了。

5.深吸一口氣，慢慢吸氣，慢慢呼氣，每當呼氣時，都會在腦海中說“放鬆”。

6.將注意力集中在一些日常物品上。 例如，看看一朵花，一點燭光，或任何柔軟而美麗的東西，並仔細觀察它的微妙之處。 點燃一些香料，吸入它的香氣。

7.閉上眼睛，試著想象一些寧靜美麗的場景，比如碧藍的海水、金色的沙灘、白雲、山巒和水。

8.做你喜歡的活動，與手頭的具體事情無關。 例如，游泳、洗熱水澡、購物、聽音樂、看電視等。

9.生活輕鬆，生活輕鬆，生活不輕鬆。 別擔心，這個社會上有很多人都和你差不多，但都過著幸福的生活，不是每個人都能成功，只要你努力對待一切，認真對待生活，只要你認真對待每一天，但你的生活如何，我相信是美好的。

生活就像一面鏡子，如果你對他微笑，他就會笑，如果你對他哭泣，他就會哭泣。 如果你感到痛苦，那一定是痛苦的，如果你感到快樂，那就是快樂。 生活難免會或多或少地受挫，而且很累，但累並不意味著痛苦。

我腦子裡想的就是，如果我不快樂，那會很痛苦，如果我不快樂，我會放手，做自己喜歡做的事情，為自己尋找快樂，我的生活就不會那麼痛苦了。

怎麼能活得沒有痛苦，你的心應該放鬆，不是說你的心是寬廣的，凡事不要那麼小心翼翼，不要太在意得失，凡事都盡力而為，不要太在意別人的評價和願景，只做自己的事情。

看一切，不要太當真，時間會沖淡一切，幾年後想想眼前的煩惱也不是問題，所以過好現在的生活，快樂。

你需要開朗。 你想要陽光在你心裡。 很高興看到一切。 心裡每天都要快樂。 一切都會過去的。

痛苦是因為自己心裡缺失了，沒有好的態度！ 不要把事情搞得太複雜，要保持簡單。 放下一切讓你感到痛苦的事情，做你真正的主人，把生活集中在自己身上，不在乎別人的言語和眼神，給自己增加一些戶外活動，豐富你的生活，讓生活豐富多彩！

做乙個自信陽光的人！ 你是最好的！

要想過上不那麼悲慘的生活，首先要有良好的心態，為以後的生活充滿陽光，平時找一些適合自己興趣的學習和運動，充實自己，修煉自己，忘掉過去所有的不愉快！ 改變自己。

乙個人的人生要經歷起起落落，要想不那麼痛苦，首先不要和別人比較，雖然你沒有太多的錢，生活是沒有問題的，但是你的身體很好，你沒有每天的借貸借貸，你有足夠的食物和衣服，心情是放飛的， 如今的社會不違法，想幹嘛就幹嘛，旅行多好啊！

如果乙個人假裝自信，他會慢慢變得自信！ 所以假裝不痛苦，習慣了自然不會感到痛苦。

一切都必須開啟。 不要把一切都看得太重。 什麼都不用擔心。 穩定賺錢。 不要被別人所左右。 燒香拜佛，平復自己的心境。

不要去想過去的不快樂，向前看，除了生老病死，其他的都沒什麼大不了的，或者可以出去走走，看看世界的美好。

努力工作還是努力賺錢，首先讓生活無憂無慮，其次，萬一遇到麻煩就退後一步，這樣可以減輕痛苦，提高幸福指數。

如果你想開啟它，你就不會活得那麼痛苦。 人生就是這樣，有起有落，想敞開心扉活下去的人，並不痛苦。

忘掉一切，什麼都不想，該玩的時候玩就吃，放開自己，你會過上非常輕鬆舒適的生活。

心情好，免疫力強，身體健康。 這是生命價值的基礎。

低慾望，小慾望，無論做什麼，心都是安靜的，是靈魂的昇華。

痛苦可以忍受，什麼不能忍受？

沒有人在乎“我”，那麼我還需要在乎誰呢？

眾生都在吃、喝、睡，我有什麼例外呢？

努力工作，努力工作，不斷學習，完善自己，積累知識，積累人脈，發揮自己的優勢。

最重要的是心態，即使你做得不好，也要活下去。

如果你有乙個樂觀的心態和開放的心態，這很難。

我認為它很容易解決，而且很痛苦。

苦澀也是過分的，幸福也是過分的，永遠不會有任何改變。

改變，只有自己的心態才能改變，不能糾纏。

那些不愉快的情緒，樂觀地面對它，一切都會好起來的。

沒關係。

我不知道你為什麼這麼痛苦，你確信你經歷了你生命中特別重要的事情，你厭倦了養活自己！ 我也理解你，但我幫不了你，因為我不知道具體是什麼，但我還是想為你加油！

人生就是人生，跌宕起伏，這就是人生，很多人會經歷很多很多事情，有些人可能比你經歷的要多一百多倍！ 想想他們是如何活下來的，想想他們是如何華麗地轉身的！

如果你考慮一下你現在的困難，也許它們根本不值得一提！ 人們常說人要堅強，堅強不是在玩得開心的時候表現出來，而是在遇到人生逆境的時候表現出來！ 來吧，你要記住，你的命運掌握在你手中！

畢竟這就是生活，這就是經歷，經過磨礪的一生，才算完美，風雨飄搖的人生算是成熟了，不怕失敗，不怕痛苦，不怕受傷，怕跌倒不起來，難過遲鈍，這樣的人被別人看不起，甚至自己看不起自己， 做一次跌倒，爬上去，勇敢前行，享受時光的一生！

讓他懂得感恩，讓他懂事，讓他長大，讓他理解你。 放下心情，好好生活，畢竟你的未來還很長，想想你做母親的美好，對未來充滿信心。 去吧！

這樣的男人不配做男人，不要氣餒，照顧好自己的身體，狠心，離開他，再找回來，很無聊，乙個不珍惜你的人，不管你做得再好，他都會挑剔你。 我們都是女性同胞，我們有能力養活自己，我們不需要依賴男人，真正關心你的人不僅會在乎自己，真正愛你的人輸了以後也不會懂得珍惜，好好活著，人生美好，沒必要為了乙個不值得的人浪費青春和生命， 因為他根本不配。此外，女人要學會珍惜自己，希望你能看到他，也要離開他。

首先，我想說的是，你一定要堅強，既然你有孩子，就不能把他打跑，不然你就是在殺自己的血肉之軀！ 其次，他可能有自己的問題，我是女人，但我認為你的家人做得不對。 為什麼需要要禮金？

既然你認為28,000不多，那麼要求它有什麼意義呢？ 這就像賣女兒一樣。 禮金其實是男方自己給的，多少就好了，以後嫁人後孝順父母也好。

很多人因為禮金問題而不和睦，何必呢？ 希望你能原諒你的男朋友，和他好好相處，把你的孩子培養成乙個有用的人！

其實，從你說的話來看，你既可憐又可愛。 因為從你的自述中可以看出，你是乙個偶爾寵溺的女孩。

不幸是不同的，但幸福是一樣的。 你們倆之間一定有溝通問題。 他在抱怨你家要10000，這個要求可能給了他很大的打擊。 所以有可能他真的被這件事情糾結在心裡，放不下。

既然你對他有很深的感情，那就說明他其實有閃亮的實力，所以希望你能主動和他談談。

感情需要被理解，更重要的是，需要被信任。 你應該冷靜地對待你們倆的問題，而不是學會對他冷淡。 如果你們繼續僵持下去，你們就會互相傷害。 而且恢復這種情況將更加困難。

建議：冷靜地和他談談如何解決當前的衝突。 希望你們倆都能珍惜彼此。

我還是支援你找到真正的幸福，懷孕的時候你可以這樣對待你，孩子出生的時候，你根本就沒有任何價值，自己想想吧，真正愛你的人不會這樣對待你，長痛總比短痛好， 最終的決定權還是看你自己，如果你真的有信心去改變他，你也可以選擇堅持下去。祝你幸福！

你真的可以不在乎他嗎？ 你不能，因為他是孩子的父親，是你愛的人，用一顆平常的心對待，讓他安靜，讓自己安靜，想想如何發展。

如果你想離開他，或者改變他，不管哪乙個都非常困難，而且工作量也非常大，其實還是給對方乙個機會比較好，不要被束縛，不要情緒化，傾向於先嘗試改變，不要急於結婚，不要毀了自己。

這個世界總是這樣，一方珍惜另一方，對方越在乎，他就越看不起你給予的愛，因為他覺得得到你的心已經沒問題了，對方在你空氣的時候很正常。 但你真的要善待自己。 如果是別人，這個時候應該千方百計地傷害你。

一切都是未知的，沒有人能決定未來，也許當你生下孩子時，他會改變對你的態度，也許還是這樣，誰也說不准。 人生就是賭博，賭對了就幸福一輩子，賭錯了就吃一輩子苦。沒有人可以控制任何人，只能靠自己。

不知多久前你迷失了自己，現在你似乎沒有醒來，一直活在別人的世界裡。 不管他愛不愛你，就他對你的態度而言，你認為他值得你愛嗎？ 值得你付出努力嗎？

女人不會一直活在幻想中！ 明知道不會持續太久，為什麼捨不得放手。 你是否必須等到痛苦或受傷時才能放手？

另外：你認為男人會讓孩子快樂嗎？