我當時 13 歲，2 183 5cm 106 kg 就身體狀況而言，我能打好籃球嗎

絕對是好身材。

有身高，關鍵是體重。 考慮練習職業籃球。

體重很大，不要當中鋒，打前鋒，最好是小前鋒，你的身高和體重可能是學校裡最好的之一 如果想打職業，那不是很突出 如果能繼續成長 195是理想的 如果你在190左右，你只能打後衛 國內後衛的競爭很激烈 沒有2公尺的身高， 在中國籃球界，它並不是乙個傑出的身體。

在後防線上，中國隊缺乏優秀的後衛。

練習控球和組織好哈哈牛b

太棒了。 不斷發展。

重要的是要堅持不懈，培養自己的興趣！

首先，因為你的身高，106公斤有點重，如果你想打職業，我認為你可以打得分後衛，你可以發展成乙個組織型後衛和得分後衛。

我看到了黃**的大德。

盡力而為！ 告訴你爸爸送你去接受有前途的專業培訓！

我覺得不對，183cm，是106kg...... 看起來應該是胖乎乎的...... 如果以後能長到200cm左右，我不說練投籃和攻防意識就好了，我現在就說，你統治年級沒有問題吧？位置：中鋒，但最重要的是意識和投籃能力，不知道你的彈跳有多好，如果能練習籃板球，那就太好了。

是的，中國最優秀的人才。

身體素質很好，練好基本功，不是長高就一定打好籃球。

既然是控球後衛，運球是最基本的。 而且你有很好的傳球意識，所以你必須練習運球。 左右手都要熟練運球，胯部運球、交叉運球等，一定要熟練，直到沒有人敢冒著丟位的風險去破球。

這意味著你可以練習它！

練習投籃，多練習，要有投籃和擊球的決心和勇氣，你不必什麼都得分，但你要有那種感覺和勇氣。 這與你練習射擊的次數無關。

控球後衛必須學會衝向籃筐！ 突破上籃不一定是得分，更重要的是給對手的位置施加防守壓力，強硬的突破會打亂對手的防守陣型，從而為隊友擠出空間或防守漏洞，然後把球傳給隊友讓隊友得分，這應該最清楚。 所以，你要學會變向、步法等，以及速度，速度是控球後衛的基本特徵，沒有速度的控球後衛就不是乙個合格的控球後衛。

速度可以讓你的防守者沒有時間調整他們的防守，讓你有很好的進攻時間進行突破和投籃。

你的身高很好，但體重不足。 要打籃球，你必須有一定的身體，即使是控球後衛。 沒有身體，就無法強攻，無法打破得分荒，沒有身體，防守效率會低很多。

當你覺得自己在原地練習時，繼續玩一些東西。 如果你被多人保護或被困，你有兩種選擇。 一是快速分球，然後尋找機會; 二是下定決心相信自己可以得分，並且要帶著堅定的信念得分，當然，這種情況的結果不得而知......

以上只是一部分，還有佯攻、隊友配合、臨時戰術等內容由你來斟酌。 希望此內容對您有所幫助。

平時比較注重短距離衝刺的訓練，打控球後衛一定要有出色的突破能力，速度很重要。 然後是平衡。 反正兩三個人都包起來了，你不傳球，怎麼了？

讓我們先鍛鍊你的身體，科學地鍛鍊和飲食。 作為後衛，運球的基礎知識好嗎？ 為了增加球的感覺，投籃手應該是正確的。

還年輕，努力吧！ 還有，多玩多打，不要害怕身體接觸，當你強壯的時候，你會喜歡這種對抗的感覺，你的信心自然會上公升。

自信訓練。 如果心理素質好，其他一切都不是問題。

然後你不能去籃筐的時候，你可以多練習中距離投籃。 還有運球要穩定，人多的時候，不能突破，盡量配合朋友，找個空位，低位運球，重心不要運球低一點，否則容易被突破。

練習運球，然後練習定點，然後爭搶防守和突破。

你可以報名上課學習，和朋友一起打球，專注於平時的訓練，但不要著急，慢慢來，玩，放鬆，你可以打好籃球。

你需要每天鍛鍊才能形成肌肉記憶，這估計與你的心理有關。

參加校隊，高中有校隊。 你也可以找一位體育老師。

籃球主要是關於受傷的渣滓和努力，當然身體機能也很重要，你的體重和身高比較平衡 彈跳稍微差一點（吹噓自己13歲的時候能跳50cm以上） 體重直接說不是很重要，因為無法分析哪裡強， **肌肉 在打小球之前，要好好鍛鍊腹部肌肉

最主要的是你的潛意識，或者說你的主觀意識，小櫻喜歡做什麼？ 如果喜歡投籃，不喜歡身體對抗，也可以選擇後衛，畢竟身高不會過多阻礙位置的選擇，你看魔術師詹森還是打控球後衛的

然後就是你打球的目的了，如果只是鍛鍊一下，就是例行公事的打架，不過也不要太小心，畢竟卜頌文心情開心（我努力練了很久打籃球，打帥，但是沒有把女生吸引到籃球隊，現在要早上6點起床訓練......

好好談談題材 你更適合打前鋒，體型要看你的技術方向，運球好，跳得好，投籃準確 喜歡進攻 選擇小前鋒 身體很強壯，彈跳很好，喜歡搶籃板請對手吃火鍋 選擇大前鋒當然， 這是根據你現在的身體狀況，不知道你的技術水平如何，你擅長什麼。