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材料] 紫糯公尺100克、紅豆150克、綠豆150克、大麥100克、蓮子100克、龍眼肉100克、少百合、紅糖2湯匙、公尺酒2茶匙。
方法]將紅豆、綠豆和大麥洗淨後,加水浸泡一夜。
將紅豆、綠豆、大麥籽煮至半熟,再加入蓮子煮至熟。
紫糯公尺洗淨後,加水煮成粥狀。
將龍眼肉浸泡在公尺酒中,將百合去皮切成薄片以備後用。
倒入糯公尺粥中,加入紅糖,煮沸。
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紫糯公尺100克、紅豆150克、綠豆150克、大麥100克、蓮子100克、龍眼肉100克、小百合一朵,
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煮臘八粥,最忌諱直接在鍋裡煮,教你正宗的方法,甜軟,營養美味。
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難怪酒店的八寶粥這麼好吃,原汁原味的工藝這麼簡單,一大鍋都不夠喝。
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八寶粥的配料和製作都非常簡單,成品色澤鮮豔,軟甜可口,香氣誘人,滑而不膩,鐵血氣鎮靜。 進食時,可以根據口味新增糖、牛奶等。
我選的食材有:公尺飯、黑公尺、小公尺、紅豆(2種)、紅棗、蓮子、黑豆八種,鍋後軟甜,香香誘人,滑溜而不膩,每天一碗八寶粥是灰長的好選擇! 小朋友喜歡喝八寶粥,買的八寶粥防腐劑太多了。
浸泡:煮粥前將公尺飯浸泡在冷水中半小時,讓公尺粒膨脹。 這樣做的優點是:1、煮粥,節省時間; 2、攪拌時,會向乙個方向轉動; 3.粥酥脆,口感不錯。 最好是想節省時間。
溫水鍋:普遍的共識是用冷水煮粥,但真正的鑑賞家是用溫水煮粥,為什麼呢? 你肯定有過用冷水煮粥的經驗,對吧? 在溫水下的鍋裡不是這樣,它比在冷水中煮粥更省時。
上班族的時間很短,平時晚上我預約,這樣早上可以節省很多時間!
“八寶粥”的原意是指用八種不同的食材熬製粥。 但今天。 許多“八劈老寶粥”的食材都不止八種。
“八寶粥”一般是以粳公尺、糯公尺或黑糯公尺為主要配料,再新增輔料,如綠豆、紅豆、扁豆、白扁豆、紅棗、桃仁、花生、蓮子、龍眼、松仁、山藥、百合、枸杞籽、大麥公尺等。 我國不同地區的人們根據自己的飲食偏好選擇不同的食材。 不同品牌的罐頭含有不同的“八寶粥”材質。
但原料基本上有四大類:大公尺、豆類、乾果、中藥材。 家家熬“八寶粥”,有時還會加栗子、胡蘿蔔、香腸、臘肉等。
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八寶粥是這樣熬的,方法如下:配料:黑公尺50克,糯公尺120克,紅豆30克,大麥20克,花生30克,紅棗12顆,蓮子60克,芸豆30克,水約1850ml,冰糖適量。
1.準備所需的主要成分。
2.所有食材洗淨後,除紅棗外,其他食材倒入圓槐碗中,用水浸泡2小時。 如果你不急著吃,你可以浸泡一夜。
3.將浸泡好的食材和紅棗倒入電飯煲中,加入1850ml水,選擇粥按鈕。 如果想喝一點稀釋劑,可以加100毫公升左右的水。
4.八寶粥煮熟後,趁熱加入適量橙糖,攪拌至融化後即可享用。
5.美味的八寶粥做好了。
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根據採用何種烹飪方式,如果將八寶粥放在電高壓鍋中煮沸,則可以煮20至30分鐘。
如果您使用的是不鏽鋼湯鍋或砂鍋,請燉乙個小時。
如果用陶瓷慢燉鍋,晚上十點把食材放進鍋裡,晚上十點把食材放進鍋裡,第二天早上就可以起床吃軟糯糯的八寶粥了。
煮八寶粥注意事項:
在煮八寶粥的過程中,可以在上面放點澱粉。 這樣出來的八寶粥會很粘。 但是,要注意剩餘馬鈴薯中的澱粉含量,並在放入前與水混合。
現代八寶粥的配料根據個人口味確定,一般有公尺、花生、綠豆、紅豆、蓮子等。 還有扁豆、紅棗、龍眼、山藥、百合、枸杞、大麥、小公尺、其他豆類、紅棗等。 這種粥可以加糖作為甜點,也可以用鹽醃製。
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1.如果八寶粥是用電高壓鍋煮熟的,用20到30分鐘。
2.如果用不鏽鋼湯鍋或砂鍋煮沸,請燉乙個小時。
鐘玉3、如果用陶瓷慢燉鍋,晚上十點把食材放進鍋裡,哪塊田地低檔一晚,第二天早上起床就可以吃軟糯八寶粥了。
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水與公尺的比例為5:1是合適的。
在煮八寶粥之前,可以先將豆子浸泡在冷水中,使豆子膨脹,這樣可以節省粥煮的時間,等水沸騰時將豆子放入鍋中,這樣豆子容易煮熟,澱粉也容易溶解到湯中, 而且不會有糊底,比冷水粥煮更省時。
煮粥的時候,不要把所有的食物都放在一起,否則會使粥很渾濁,口感不夠,所以分辨一些食材分開煮,然後一起放進粥裡,這樣每一種食物都可以煮成味道,但不會有味道。
煮八寶粥的注意事項。
八寶粥的主要原料還是以大公尺為主,根據自己的喜好,可以選擇公尺、小公尺、大麥、糯公尺、黑公尺等兩三種。 二是粥的配料,最常放的是紅棗、花生、紅豆、龍眼、蓮子。
也可以在一些中藥材如枸杞等中藥材中加入雲敏,從目前列出的食材來看,除了枸杞、龍眼和紅棗之外,都需要提前浸泡半小時,然後放入鍋中煮沸,大約半個小時的沸騰,最好放在高壓鍋裡,把這些食材煮得軟軟糯糯成香味, 只需要在旁邊十多分鐘就可以出鍋了。
以上內容參考百科-八寶粥。