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配料:公斤麵粉,500克老麵條。
材料:白蘿蔔1公斤,煮熟的脂肪500克和瘦火腿。
調味料:煮熟的豬油。
1公斤,味精。
砂糖20克,鹼20克,精鹽50克,胡椒麵10克,芝麻油。
步驟:1)加入麵粉(500克),加入豬油(200克),攪拌製成細糕點面;加入麵粉(1000克),加入舊麵條,揉勻發酵。
2)蘿蔔去皮,洗淨,切成細條,用鹽(20克)醃製,擠出水分。將火腿切成細條,與蘿蔔絲混合,加入鹽(30克)、味精、糖和胡椒粉。
與芝麻油充分混合,形成餡料。
3)發酵麵糰中加入鹼並揉勻後,放在板上攤開擀開,塗上薄脆麵糰捲起,放入1種藥劑60克,手持兩端捻幹各藥劑,垂直按壓。
圓形,用蘿蔔絲餡包裹,壓成扁圓形,在鍋的兩面煎至成熟。
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將白蘿蔔洗淨,刮成絲,然後用植物油翻炒至五熟,加入肉末,即可製成餡料。 適量麵粉,加入水合麵糰使麵糰略微變軟,擀開切片,餡料填入蘿蔔絲,然後烘烤成小餅。
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將白蘿蔔洗淨,用刮刀揉成絲,然後用植物油翻炒至五熟,加入切碎的烤豬肉,攪拌均勻,放在一邊。 適量麵粉,像往常一樣,加入水合麵糰軟化,擀開切片,餡料填入蘿蔔絲,然後烙成小餅。
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蘿蔔糕的製作方法有很多種,這裡給大家介紹一下:
蛋黃胡蘿蔔派:
製作時間:20分鐘。
材料:胡蘿蔔30克,蛋黃2個,全麥麵粉適量。
方法:1將胡蘿蔔洗淨,去皮,揉成細條,切成細方塊。
2.過篩全麥麵粉,加入打好的蛋黃。
3.將胡蘿蔔丁加入麵糊中,攪拌均勻。
4.稍微加熱油,倒入麵糊,煎至熟。
小貼士:胡蘿蔔丁一定要好,這樣才能和麵粉一起炸。
胡蘿蔔含有豐富的糖、脂肪、胡蘿蔔素、維生素A、維生素B1、維生素B2、鈣、鐵等營養成分,其中胡蘿蔔素在人體內可轉化為維生素A,具有補肝提亮的作用,可預防和治療夜盲症。
維生素A對骨骼生長發育至關重要,可以增強人體免疫力,預防癌症。 胡蘿蔔中所含的琥珀酸鉀可以預防動脈硬化,降低血液膽固醇,降低血壓,預防心腦血管疾病的發生。
胡蘿蔔營養價值高,富含花青素、胡蘿蔔素、脂肪油、揮發油和維生素等營養成分。 胡蘿蔔可用於緩解兒童消化不良、夜盲症、胃痛等不適症狀,有效增強人體免疫力,降低血糖和血脂,有效清除腸道自由基,從而起到解毒作用。 中醫認為,胡蘿蔔甘、辛、扁,屬於脾經、肝經、肺經,具有健脾健胃、補肝明眼、清熱解毒、化痰止咳等功能。
胡蘿蔔的營養價值非常豐富,每100克胡蘿蔔中含有約克蛋白質、脂肪、糖、鐵、維生素A,即胡蘿蔔素毫克,維生素B1是毫克,維生素B2是毫克,維生素C12毫克,熱量千焦耳,此外還有果膠、澱粉、無機鹽和多種氨基酸。
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成分。 白蘿蔔300克。
150克小麥粉。
輔料。 混合油調味。
鹽和胡椒調味。 鹹味和鮮味。
油炸過程。 半小時需要時間。
普通難度。 準備蘿蔔餡餅的步驟。
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將白蘿蔔洗淨、去皮並切絲。
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在切碎的白蘿蔔上撒上鹽和胡椒粉,等到切碎的蘿蔔微微出汗。
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撒上麵粉,攪拌均勻,將每個蘿蔔絲蘸上麵粉,將蘿蔔絲麵糰做成蘿蔔絲麵糰。
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將蘿蔔絲麵糰放入塑膠袋中,擀成薄薄的花園蛋糕。
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將熱量放入煎鍋中,用冷油加熱鍋,然後加入蘿蔔絲花園蛋糕。
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兩面煎至金黃色。
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從鍋中取出,切成小塊,然後排列。
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蘿蔔糕的製作方法:
材料:麵粉500克、水兩兩、食鹽、食用油、蘿蔔、粉絲、蝦皮、白芝麻、乾辣椒、熱油、雞精、香油、蔥碎、油渣、白胡椒粉。
製作步驟: 第 1 步:混合麵糰。 在一斤麵粉中加入2至6兩溫水,加入食用鹽3克,將麵糰揉成光滑的麵糰後形成絮狀物; 如果麵糰不光滑,讓麵糰靜置 5-10 分鐘,然後再揉捏,直到它變得細膩光滑。
第二步:將揉好的麵糰擀成條狀,切開藥劑; 然後按**的方向將藥劑揉成條狀; 將適量的食用油倒入大碗或盤子中,然後將揉好的條浸泡在油中,自然放鬆2-3小時。
第三步:蘿蔔去皮清洗乾淨,切成薄片,再換刀切成細條(也可以直接用刨絲刀);鍋中加水,將蘿蔔放入水中煮十秒以上,以去除蘿蔔的刺鼻味道; 然後取出冷水,最後取出蘿蔔絲,擠出水分放在一邊。
第四步:將一把粉絲放入鍋中焯水至變軟,然後取出冷水,切成小塊,放入裝有蘿蔔絲的碗中備用。
第 5 步:將乾辣椒、一把蝦皮和煮熟的白芝麻加入碗中,加入粉絲和蘿蔔絲; 然後淋上適量的熱油,帶出芝麻和辣椒的香氣; 最後加入適量的鹽、白胡椒、香油、雞精、蔥碎、油渣,再加入少許醬油改善色澤,攪拌均勻備用。
步驟6:浸泡在油中的條帶也鬆弛,在砧板上塗抹油,然後取出鬆散的條帶,直接按壓,然後用擀麵杖拉伸; 然後把混合好的餡料,沿途摺疊起來,把餡料包好,最後合上尾巴,放鬆到壓緊,不反彈。
步驟7:將電烤盤預熱,開啟大火,加入適量食用油; 然後將蛋糕稍微壓平,放入鍋中,蓋上蓋子翻過來; 在製作過程中,多翻面,看餅皮酥脆香,蛋糕鼓鼓囊囊,準備煮熟。
製作蘿蔔餡餅的要點:
1.拌麵時,請遵循文章中水與麵粉的比例。
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青蘿蔔餅(蘿蔔丸味)。
材料:1個青蘿蔔。
麵粉調味。
1個雞蛋。
水、15克鹽、少許青蘿蔔糕(蘿蔔丸味)準備。
乙個綠色的蘿蔔,買的不太大,去皮做成蘿蔔絲。
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蘿蔔絲煮熟後,打入乙個雞蛋,少加麵粉,不要太多。 注意蘿蔔絲,不要先放鹽,容易下水。
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多加一點麵粉,但少一點。
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將麵粉、蘿蔔絲、雞蛋和少許鹽攪拌在一起。
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戴著一次性手套,最好用手攪拌,因為麵粉加得多一點,所以加了一點水,其實是不能加水的。
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攪拌後,將油放入熱鍋中,放入蘿蔔餅,其實可以一次倒入,我把它分成兩份。
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用中火煎至微黃,來回炒,火勢大時火勢可小,煎的時候可以用抹刀將蘿蔔餅壓平,以便快速煮熟。
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這種蘿蔔糕打碎也沒關係,不用翻過來,已經打碎了。
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故意開啟它,看看裡面是否煮熟了。
可以稍微油炸一下,很好吃。
喜歡蘿蔔球的味道。
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準備蘿蔔餡餅的步驟。
蘿蔔糕]材料:白蘿蔔1個,普通麵粉300克,酵母3克,水230毫公升,雞蛋2個,蝦皮1大把,胡椒粉2克,五香粉2克,蠔油1湯匙,熱油2湯匙,青蔥1大把,鹽1湯匙。
製作方法:1、配製所需配料;
2.在盆中加入麵粉和3克酵母,與約230ml水混合製成粘性麵糰,密封並發酵10分鐘;
幾分鐘後,再次將麵糰摺疊並繼續發酵;
4.將白蘿蔔揉成稍粗的絲,加入鹽1湯匙醃製10分鐘,然後將水擠幹,放入稍大的盆中,搖晃備用;
5.然後加入雞蛋、蝦皮、蔥花,在蔥花剁碎的蔥上倒入2湯匙熱油,再加入胡椒粉、五香粉、蠔油和鹽拌勻;
6.最後倒入一些香油,攪拌均勻;
7、在砧板上多撒一點幹麵粉,將打好的麵糰放在面板上,排列成長條狀,切成大小相等的小麵粉;
8.取少量麵粉劑,撒上適量的乾粉,不需要太多,不要粘在手和砧板上,擀成稍大的麵餅;
9.用適量的蘿蔔餡包裹;
10.像包子一樣包起來,然後反覆輕輕壓平,壓得盡可能薄;
11.鍋中加入適量食用油,將油略微加熱,放入餅胚中,中火炒約1-2分鐘,翻面反覆煎至金黃色;
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準備材料:胡蘿蔔1根,雞蛋2個,糯公尺粉約200克,少許玉公尺油,白砂糖或精製鹽(視個人喜好甜鹹口味而定),火腿香腸兩根。
烹調過程:(1)將胡蘿蔔洗淨,去掉胡蘿蔔皮。 將胡蘿蔔切成薄片,切碎。
2)找乙個較大的容器,倒入少許玉公尺油,然後將切碎的胡蘿蔔放入,然後分別倒入糯公尺粉,將雞蛋分別打入容器中,加入少許精鹽,最後攪拌均勻。如果糯公尺粉在攪拌過程中不能完全潤濕,則需要在攪拌過程中慢慢加入少許涼白沸騰,然後再繼續攪拌。 (3)將火腿香腸切成小塊,加入混合好的胡蘿蔔麵糰中,繼續攪拌。
4)打**,將少許玉公尺油倒入煎鍋中,加熱玉公尺油。(5)將容器中的大麵糰分成小麵糰,用手揉成一圈,然後壓平,小心地放入鍋中。 (6)兩分鐘後,將鍋中的小麵糰乙個個翻動,再炒兩分鐘。
煎炸時要特別注意控制火候,一定要開小火。 (7)來回翻兩三次後,看到小麵糰的顏色是金黃色後,就可以關火了。
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做蘿蔔餅,先把青蘿蔔洗淨,揉成絲,然後把雞蛋粉放入油鍋裡煎至金黃色,再撒上鹽、胡椒或辣椒等調味料。
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食材:胡蘿蔔、麵粉、雞蛋、蔥花、花椒、鹽、植物油食譜1胡蘿蔔切絲,然後切成小塊,將蔥切成蔥丁;
2.在乙個大碗裡,加入胡蘿蔔絲、蔥絲、鹽和少量四川花椒,加入2個雞蛋,然後加入麵粉和少量水攪拌成糊狀;
3.鍋中加入植物油,當8層熱了,舀入一大勺麵糊,用抹刀壓平(麵糊不要加太多,蛋糕厘公尺的厚度合適),一面基本煮熟後翻過來,多次翻面至兩面金黃,從鍋中取出。
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蘿蔔糕的配料。
1個雞蛋。
麵粉調味。
1個白蘿蔔。
蔥調味。 十三香粉調味。
鹽調味。 油味。
蘿蔔糕的製作方法:
將白蘿蔔切成細條,用鹽醃製約30分鐘。
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蔥花切碎,請點選進入**說明。
控制醃蘿蔔的水分,打入雞蛋,放入十三種香料、麵粉、切碎的大蔥,攪拌均勻,靜置約10分鐘。
在煎鍋中加入油煎,直到兩面都變成褐色。
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從鍋中取出即可食用。 請點選輸入描述。
小貼士 鹽、麵粉可根據自己的蘿蔔大小加減,無十三香辛料也可用速食麵調味料,炒王調味料......蘿蔔等,蘿蔔能調節胃部,提高免疫力,預防癌症,抗癌,開胃、消化,蘿蔔含有豐富的維生素C和微量元素鋅,有助於增強人體免疫功能,提高抗病能力。
蘿蔔中的芥子油可以促進腸胃蠕動,增加食慾和幫助消化,蘿蔔中的澱粉酶可以分解食物中的澱粉,脂肪可以被充分吸收,而蘿蔔中含有木質素,可以提高巨噬細胞的活力,吞噬癌細胞。
此外,蘿蔔中含有多種可以分解致癌亞硝酸鹽胺的酶,具有抗癌作用,一般人群中大部分人都可以吃蘿蔔。 需要注意的是,蘿蔔是一種感冒蔬菜,體質寒冷或脾胃虛的人不宜多吃,可以吃生食油炸食品煮或湯湯來引導或塗抹於患處效果非常好,適合烹調、攪拌、煲湯,也可作為配料和配菜。
原料:紫薯、白芝麻、少許植物油 做法: 1.將紫薯去皮,切成厚塊,放入蒸鍋中蒸熟 2.用勺子將紫薯搗成泥,揉成球狀,然後壓成蛋糕 3.在不粘鍋中放入少許植物油,兩面小火煎五分鐘4<> >>>More
蘿蔔和西紅柿煎蛋捲。
材料:青蘿蔔1個,捲心菜心片幾片,雞蛋1個,小西紅柿2個,青蔥2個,麵粉50克,鹽適量。 >>>More