戶外工作時如何保持曬黑？

我也在戶外工作，我可以用VC水和密碼霜來刷臉，使用一周後我變得白了很多。 身體使用時，我使用美白身體化妝水。

最好避免陽光直射，穿防曬服，戴帽子。

1.補充維生素C

維生素C的美白效果比較明顯，想要美白，一定程度的內部調整也是必不可少的。 在飲食過程中盡量多吃富含維生素C的食物，如西紅柿、黃瓜、菠菜、牛奶和海鮮，以保持面板自然白皙。

2.準備防曬霜。

做好防曬工作，防曬霜也是必備品之一。 當暴露時間超過有效防曬時間時，應及時重新塗抹。

3.遮陽帽是必不可少的。

在夏天，一定數量的庇護所可以防止我們曬黑和曬傷。 因此，如果夏天外出，一定要注意雨傘、遮陽帽、長袖衣等防護措施。

曬黑後解決方案：

1.補水並鎖住水分。

脫水是導致面板暗沉的重要原因，水分充足的面板會讓美白效果加倍，如果面板缺水，不僅會導致膚色暗沉，還會因為面板血液迴圈不良而產生黑斑，即使不是美白，想要美白，也要先做好保濕， 這是乙個非常重要的環節。

2.多吃抗衰老食物。

抗衰老食品一般有美白、抗細紋等功效，是女性青春的天然法寶，比如牛奶、核桃、大麥、杏仁，都是好東西。 尤其是中性油性**的人，晚上可以喝點酸奶。

3.經常美白保濕**。

保濕**肯定是經常需要的，夏天可以2-3天塗抹一次，做完後應該塗抹保濕霜。 **不僅保濕，還能消除細紋。 始終確保塗抹更多的碳粉。

一般來說，就算兩天不塗好的護膚品，也不錯，沒有效果。

總結。 第一次和。

第二種公尺水最好用，用白木耳**，把糖水煮在上面，最快的方法就是打美白針，建議注意飲食衛生，不要盲目。 **曬黑後可恢復。 黑色素細胞只有在經過處理後才能代謝，這需要很長時間。

建議您注意防曬霜，晚上用少許美白化妝水擦拭**。

如何保持棕褐色。

您好，我正在詢問相關資訊，請稍等

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是的？ **對於鞣製，具體回收方法如下，每天一包牛奶，多萬億和埋豆製品，每天乙個番茄，每天一片維生素複合物。 每天用公尺水洗臉，只有第一、第二公尺水最好用，用白木耳**，可以在棚子裡煮糖水，最快的辦法就是打美白針，建議注意食品衛生，不要瞎了。

**曬黑後可恢復。 黑色素細胞只有在經過處理後才能代謝，這需要很長時間。 建議您注意防曬霜，晚上用少許美白化妝水擦拭**。

男人也塗防曬霜嗎？

你可以擦拭它。

美白的第一步是防曬霜，明天就可以塗防曬霜了。