舌邊有牙印吃什麼好，舌頭上有牙印吃什麼藥

舌頭上有一圈齒印，紅豆薏茶，清熱明火，清水燥濕去除牙印。

中醫指出，由於脾臟主要運動，脾虛不能輸送水分和濕氣，導致舌頭肥大。 中醫理論認為舌頭上有牙印，總之可以分為氣虛和陽虛兩種。

1）氣虛型：脾氣暴躁。舌質**，舌苔薄白，舌肥嫩，舌側有齒痕，面色蒼白或發黃，呼吸急促，說話懶，頭重腳輕，身體腫脹，乏力乏力，自出汗，飲食減少，進食後腹脹，嘔吐，稀便，脈搏微弱。

它應該得到補充和滋養。

飲食重點：這種體質的人迫切需要補充營養和卡路里。 在中醫中，據說穀物是有營養的，所以優質的公尺粉和瘦肉是體質虛弱的人最好的營養食品，多吃溫熱的食物效果更明顯。

牛肉氣餐：每餐低溫炒約50克牛肉片，加少許鹽和黑胡椒，再配上2兩公尺飯和1兩扁豆。 其中，牛肉行性溫和，有益氣、養脾養胃、強筋強骨的作用，特別適合呼吸急促、身體虛弱、面黃、易頭暈的人。

2）陽虛型：舌白，舌面濕潤豐富，或舌面滑溜，舌圓、肥嫩，邊緣有齒痕。面色蒼白或藍黑色，疲倦，疲倦而睡覺，口淺不口渴，食物不足，腹部冷痛，溫暖舒適，胃冷四肢冰涼，尿便清澈，或水腫，脈搏微弱。

應該是新文補陽。

飲食重點：體質肥胖的人主要缺乏陽氣，需要注重養陽，盡量少吃和吃東西，比如多吃羊肉、雞肉、鴿子肉等。

荸薺涼餐：每頓晚餐的主食必須是100克荸薺（約5克）配一碗白公尺飯（100克），然後淋上少許鹽和醬油調味。 一般來說，冬天又胖又怕冷的人，在深冬風涼的日子裡，可以多吃這套晚餐。

這種冷餐的主要成分是荸薺。 荸薺能清熱活體，清火祛燥，特別適合消化不良的人。 在寒冷的冬天，成熟的荸薺厚實而美麗，熱量高，和冬天的栗子一樣，營養價值非常高。

除了做冷暖滋補餐外，這種體質的人冬天還可以吃荸薺作為水果，每天2到3個。

常用的牙印舌中成藥有：人參健脾丸、火香正氣丸、神靈白朮丸、附子立中丸、嘉味寶和丸等。 中成藥效果比較慢，建議長期服用3-6個月，好的時候再服用。

除了吃藥，還可以使用飲食療法來調節身體。

1、脾臟虛弱可以吃點枸杞、紅棗、龍眼、葫蘆、陳皮、糯公尺、粳公尺等。

2、缺水缺濕者可吃一些鯉魚、白朮、生薑、牡丹、當歸、茯苓、薏苡仁、公尺粒等。

3、氣虛者需要牛肉、狗肉、鰱魚、大棗、櫻桃、葡萄、山藥、花生、人參、黃芪等。

4、如果濕熱痰渾濁，需要清熱除潮，除痰濁，如蘿蔔、火香、薄荷、蘆葦根、葫蘆、蓮子、薏苡仁等，平時飲食要清淡。

如果身體有明顯的病理變化，如腹瀉，建議去醫院。

治療舌印最好的藥是什麼？ 舌印是指舌頭兩側出現一些微弱的齒印，這是由於長期缺乏運動和新陳代謝不良，導致舌頭肥大，不利於健康。 那麼舌印吃什麼藥最好，讓我們來看看。

舌頭上有幾種不同型別的牙印，應使用對症藥物治療

1、舌頭上有齒痕，舌輕溼，屬於脾虛濕氣，即脾胃阻不通水濕氣，不能排出體外。 健脾促溼，可口服神嶺白朮粉。

2.舌頭肥紅、黃膩膩，有齒痕，多為脾胃濕熱所致，常因脂肪過多、食甜或經常飲酒所致。

3.舌體蒼白肥美，舌面滑溜溜的，屬於脾腎陽虛、虛寒內源性、溫弱、水濕，可口服附子立中丸或六君子丸。

日常飲食應避免辛辣、生、冷、油膩。 多吃健脾氣'食物如：蘿蔔、山藥、小公尺、蓮子、大麥等。 "

舌頭上有牙印的原因

一方面是由於舌頭水腫，是脾氣虛溼，另一方面是由於舌肌鬆弛，張口不暢，就是脾氣虛。

在《中醫舌側筆記》中寫道：“舌緣凹凸不平，呈鋸齒狀，是肝氣血的停滯。 “有研究還發現，與正常的淡紅色舌頭相比，齒痕舌的微迴圈變化首先是供血紊亂，其次是區域性缺氧和營養不足，最後是組織水腫。

這些大多表明有牙印和舌頭的患者往往有血瘀的發病機制。 氣虛、濕氣、血瘀等證候的病例較多，因此應根據患者病情靈活鑑別**。

一般來說，舌頭兩側的牙印可分為氣虛和陽虛兩種

（1）氣虛型

屬於該類患者的主要症狀為舌肥嫩、舌輕、舌薄白、舌兩側有明顯齒痕，可伴有脈搏弱弱、頭重腫、乏力乏力、呼吸急促、說話懶、面色蒼白或發黃， 自出汗、食慾不振、飯後腹脹明顯、吐血嘔吐、稀便等症狀。第一次應使用具有補氣活氣、提陽、調節脾胃功效的藥物，中成藥效果較好，可補中益氣丸（小公尺丸、大蜜丸、混合物、顆粒劑、口服液）等，患者可根據實際情況選擇合適的口服劑量。

（2）陽虛型

這種型別的舌頭兩側有齒痕的患者也會出現舌頭蒼白、舌頭滑溜、舌頭濕潤、疲勞、臉色蒼白或發黑、疲勞和愛躺下、缺乏食物、口淺不渴、腹部冷痛、四肢發冷、尿液清澈、便溏。 第一次使用有新文和陽功效的藥物，效果較好的中成藥可以是火香正氣丸、嘉味寶和丸、人參健脾丸、附子立中丸、神靈百術丸等。