關於籃球,幾歲開始打籃球合適

發布 體育 2024-03-04
25個回答
  1. 匿名使用者2024-02-06

    我不認為在某個年齡開始玩是可以的!

    首先,你需要喜歡籃球,如果你只是想成為一名職業球員什麼的,那麼你以後就不會快樂了。

    當你在球場上時,無聊的投籃和奔跑會讓你感到無聊,這就是你想要的!

    我今年 21 歲,我 14 歲開始打籃球,我已經兩年沒有打球了,我從沒想過成為一名職業球員,我只是因為我喜歡籃球而打籃球! 通常我會花更多的時間獨自練習基礎知識,不是把球帶到球場上投幾球,而是基礎知識!

    我每天都是野蠻人隊,我和不認識的人一起打籃球,而且我技術很熟練,每天都能和他們一起打籃球,我覺得這就是我想要的,我不想得到任何東西,只是感受籃球的快樂!

    希望你能找到你喜歡的東西!

  2. 匿名使用者2024-02-05

    呵呵,才21歲,應該不可能吧! 再說了,你連省隊都沒進!我覺得有點晚了,人們在一歲的時候就開始對籃球感興趣了,你來不及了,夥計!

  3. 匿名使用者2024-02-04

    你不能進入NBA。 這是肯定的。 因為你的身高。

    CBA還是有點可能性的。 不過不多。

    如果你在上大學,讓我們看看你是否能進入校隊並打古巴。 也許有一天有人能夠進入CBA。

  4. 匿名使用者2024-02-03

    差不多,剛好能打CBA,你應該能扣籃嗎? 是的, 你可以的。

  5. 匿名使用者2024-02-02

    你還小,所以讓我們玩得開心吧!

  6. 匿名使用者2024-02-01

    嘿,朋友。 小孩子最好在6歲開始練習籃球技巧這是乙個經過多方研究和檢驗的結論。 這裡給你乙個詳細的解釋。

    第一:六歲是孩子成長的關鍵時期

    因為六歲一般是從幼兒園到小學的起步年齡,也是孩子成長的關鍵時期。 當乙個孩子六歲的時候,除了心理方面的快速成長外,身體方面也是乙個快速成長的時期。 所以,在這段時間開始練習,開始學習籃球,是一件雙贏的事情它不僅可以鍛鍊身體,促進身體發育,還可以更好地練習籃球技巧。

    第二:六歲以上的孩子手腳協調能力較好

    我的孩子六歲上小學的時候,他比較跳躍,無論是跑步、玩玩具,還是同時使用手腳,他都比較靈活,這與幼兒園時期有很大的不同。 所以在這段時間裡,對孩子練習籃球非常有幫助和有效,尤其是球拍的手感。 你要知道,養成習慣的最佳時機是從接觸開始,所以如果你以前沒有練習過籃球,這段時間是開始的最佳時機,很容易固定你的姿勢。

    第三:六歲是孩子培養團隊合作意識的關鍵時期

    當孩子六歲上小學時,他可以和小學生交更多的朋友,如果這個時候參加籃球訓練,他可以和同學們一起練習,他可以培養和鍛鍊孩子的團隊合作意識,因為籃球是一項團隊運動。因此,從小學一年級開始,通過籃球練習和訓練,可以更好地培養孩子的團隊合作意識。

    綜上所述,孩子從六歲開始練籃球比較合適,建議家長和老師在這個比較合適的時期支援和培養有籃球興趣的孩子練習籃球技巧。

  7. 匿名使用者2024-01-31

    一般來說,你應該在七歲以後開始練習籃球,當然也要看孩子的發展情況。

    同時,如果訓練進行得太早,也會為孩子的技術和耐力的發展奠定基礎,從而為以後打籃球奠定基礎,同時也可以適當提高孩子的身體免疫力。

    不過,只要看身體發育的程度,籃球也是業餘愛好,如果不是從小就過高,運球絕對是最重要的,其餘的投籃、傳球、防守等技能都是用連續的運球來練習的。

    擴充套件:由於對青少年概念的不同解釋,學術界對青少年年齡的劃分有不同的標準。 根據生理和心理發育的特點,心理學界一般將青年定義為13-25歲之間,並將這個階段稱為青春期。

    練習1:掌握中線第2側的上籃,10人一組交替上籃 每次跳躍都用盡全身力氣,反覆練習,直到能把手中的球送到跳躍的最高點,這樣可以彌補你的身高,增加你停留在空中的能力。

    練習 2和以前一樣需要底線上籃,但要用側手把籃球放進籃筐,記住不要怕不得分,不要害怕砸籃筐,把球握在手裡,直到它上公升到最高點。

    練習 3用球砸籃板,要求和以前一樣,前提是一定要碰到籃板,這要考慮到彈跳、彈跳練習的問題。

  8. 匿名使用者2024-01-30

    當孩子3歲時,他可以練習簡單的運球並練習他的觸球。 當孩子4歲左右,有一定的自理能力時,可以送他去籃球俱樂部跟教練上課。 如果你以前從未接觸過籃球,也沒關係,你可以跟隨教練從最基礎開始訓練。

    在這個階段,孩子要注重培養孩子的興趣,培養良好的運動習慣,練習正確的跑步、持球、拍球、運球的姿勢。

  9. 匿名使用者2024-01-29

    不能太小容易受傷,也不能太大練習,大概最好是10歲。

  10. 匿名使用者2024-01-28

    小學三年級或四年級,如果可能的話,更早。

  11. 匿名使用者2024-01-27

    <>1.六歲學籃球剛剛好,孩子六七歲就會迎來快速成長的第乙個時期,而堅強的孩子可以在這個時候學習籃球並堅持下去,還可以促進成長發育;

    2、孩子6歲前,可以買乙個小籃球給孩子練習簡單的球拍,練習手感;

    3、注重培養孩子的興趣,養成良好的運動習慣,練習正確的跑步、持球、拍球、運球姿勢;

    希望對您有所幫助,請及時感謝您。

  12. 匿名使用者2024-01-26

    練籃球一般可以考慮從6歲到1歲,到時候小學階段會比較容易鍛鍊,畢竟這個年紀,很多孩子一起練,真的很不錯。 當然,如果你想走專業路線,最好結合你父母的身高,否則你的技能再好,你的身高也會受到限制。

    所以可以考慮看一看,畢竟一般來說,籃球有身高就更有利。

  13. 匿名使用者2024-01-25

    最好在7歲的時候練習籃球,從運球投籃開始,慢慢就可以去籃筐、搶籃板等練習,只要注意強度,太大就不好練習。

  14. 匿名使用者2024-01-24

    最好在 4 到 5 歲時開始練習籃球。 此時,孩子活潑好動,有一定的力量和運動能力,能理解和掌握基本的籃球規則和技巧。

  15. 匿名使用者2024-01-23

    建議五歲開始練習籃球! 原因有二,一是他太年輕了,在籃球對抗中不容易受傷! 二是如果你年紀太小,其他隊友不會把球傳給你,與其他球員的互動也很少,會影響孩子的自信心!

  16. 匿名使用者2024-01-22

    六歲,六歲的孩子有接受能力,動作連貫性更容易配合,六歲的孩子可以開始學習籃球。

  17. 匿名使用者2024-01-21

    當然,越早練習籃球越好,從小開始可以培養孩子的運動興趣,同時可以提高孩子的體質,這樣效果對孩子來說是最好的。

  18. 匿名使用者2024-01-20

    孩子們從小就感興趣,可以玩,小學畢業後最好進行正規訓練。

  19. 匿名使用者2024-01-19

    最好從小做起,想要打職業比賽,一定要找教練。

  20. 匿名使用者2024-01-18

    最好上小學。

  21. 匿名使用者2024-01-17

    一般情況下,孩子4歲就開始打籃球是合適的,因為基本上4歲的孩子已經具備了自理能力,可以學習籃球的基礎訓練。

    正規的籃球訓練機構將提供不同年齡段的籃球訓練。 當孩子三歲時,家長可以給孩子買乙個小籃球,讓孩子在家玩,進行簡單的籃球訓練,培養孩子打籃球的意識。

    孩子四歲時,有一定的自理能力,可以送到正規的籃球訓練機構系統地學習打籃球。 正規的籃球訓練機構有專門的教練,即使他們從未接觸過籃球,也可以在專業教練的指導下學習打籃球。

    學習籃球是乙個循序漸進的過程,從基礎開始。 家長將讓孩子參加特殊的籃球訓練班,學習基本的籃球技能。 通過專業的籃球訓練,小學生可以提高他們的籃球技能。

    家長讓小學生學習籃球,培養孩子良好的運動習慣,通過堅持鍛鍊提高孩子的體質。 從小學開始打籃球對孩子的骨骼發育會更好,更容易長高,同時還可以增強身體的抵抗力,不容易生病。 讓孩子健康成長。

  22. 匿名使用者2024-01-16

    6 16歲。

    7-8歲的孩子是孩子快速成長的過程,打籃球可以幫助孩子發育成長,幫助孩子的骨骼肌發育,拉長孩子的骨骼,並能磨練孩子的性格和素質,不斷增強孩子的耐力,男孩子以後能更有吸引力,可以在籃球場上被注意到, 真正強身健體,讓孩子吃得更香,睡得更好,每一天都能更充實。

    青少年運動不足或過度對身心健康有不良影響。 瑞士洛桑大學的一項研究發現,每週鍛鍊 14 小時的青少年最有益,健康得分最高,而每週運動量少或躁狂運動超過一小時會降低他們的分數。 研究人員指出,青少年可能無法應對過度運動訓練帶來的壓力,這隨時可能導致受傷和焦慮,但會增加健康風險。

  23. 匿名使用者2024-01-15

    六歲學習打籃球是恰到好處的。

    許多父母希望他們的孩子通過學習打籃球來“成長”。 在六七歲時,兒童進入第乙個快速成長期。 堅強的孩子在這個時候學會打籃球並堅持下去,這對成長和發展都有好處。

    對於乙個十歲左右的孩子來說,學習打籃球還為時不晚。 一般來說,在相同條件下,打籃球的孩子會比不打籃球的孩子高8厘公尺左右。 但是,家長不宜讓孩子過早學習打籃球,因為他們的體力可能無法承受高強度的訓練。

    為了幫助孩子長大,父母應該盡量不讓孩子生病和受傷。 因為經驗表明,疾病和傷害對兒童的生長發育最為遲緩。 同時,如果父母想學習打籃球來幫助孩子成長,盡量不要給他們碳酸飲料。

    否則,你的孩子的骨密度可能會受到影響,在碰撞過程中可能會發生事故。

    除了幫助成長和發展外,打籃球也是對孩子意志力和性格的塑造。 因此,父母必須願意讓孩子吃苦。

  24. 匿名使用者2024-01-14

    什麼年齡是打籃球的合適年齡? 相關內容如下:6 16歲就可以了,6 10歲平時要學習一些基本技能,基本技能要學得比較紮實,為以後學習一些困難的動作打下基礎,以此類推 10 13 歲開始學習技術,家長要鼓勵孩子不要放棄, 要持之以恆,面對困難不能退縮,更要強化營養,多吃鈣、維生素高的食物。

    打籃球是一項運動,打籃球可以強身健體和靈活思維,還可以促進肺活量,增強肌肉和心臟的負荷能力,還可以促進新的血液迴圈,加速新陳代謝。 打籃球還可以培養孩子的動手能力,所以一般孩子12歲以後就可以訓練孩子打籃球了。 這樣可以提高孩子的免疫力,也有助於孩子的生長發育。

    兒童學習籃球的最佳年齡是 6 至 16 歲。 6-10歲主要是學習一些基本功,基本功應該從小就好,否則以後學習會比較困難,而且這個階段孩子的身體也在發育,運動可以促進孩子的成長發育。 10-13歲是孩子開始學習技術的階段。

    教育建議:鼓勵孩子不要放棄,要堅持,學會解決困難而不是放棄。 青少年打籃球。

    注意事項:首先,需要必要的裝置保護。 籃球比賽競爭激烈,青少年肌肉力量小,韌帶薄,很容易出現關節韌帶拉傷和扭傷。

    因此,除了穿合適的高腰籃球鞋外,運動前還應該戴上護踝、護膝、護口。 一些青少年為了追求個性,在賽場上佩戴戒指、耳環、鼻環等硬物,存在安全隱患。 因為在爭奪的過程中,這些東西很容易劃傷別人的身體。

  25. 匿名使用者2024-01-13

    答:如果孩子對籃球沒有抵抗力,讓他三四歲就長期接觸籃球就足夠了,至於專業訓練,最好等到他上小學。

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