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經過多年的粥煮經驗,發現美味的關鍵在於過程的細節;
方法步驟。
洗完公尺後,用清水浸泡半小時,然後控制水,加入少許香油和鹽,醃製15分鐘。
將豬里脊肉用料酒、姜和白胡椒醃製15分鐘後,用沸水焯一下,一旦變色,肉絲就去掉。
加入 5 倍的水,用大火煮沸,加入一小塊生薑,轉小火(蓋上鍋蓋)煮 10 分鐘。
加入一半的皮蛋,再煮 10 分鐘,保持粥略微沸騰。
加入肉絲和剩餘的皮蛋,繼續煮 10 分鐘。
關火,倒入切碎的香菜和生菜絲,攪拌很長時間
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1.首先是肉的醃料,放入蔥、薑絲和料酒以去除魚腥味。 2.皮蛋必須在粥中煮沸,以去除鹼味。 3.其次,在粥中加入香油和青蔥,以增加香味並去除魚腥味。
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肉採用優質里脊肉製成,脂肪少,油味少。 肉絲應提前用薑絲和料酒醃製,以去除異味。 別忘了在粥裡加一些薑絲,配上皮蛋和瘦豬肉,這樣也可以去除腥味。
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蛋瘦粥的主要原料是皮蛋、瘦肉和公尺飯,瘦肉是主要的腥味之一,所以要想煮出不腥味的皮蛋瘦粥,就要先處理瘦肉。
1.在鍋中加熱水,將整塊瘦肉煮熟。
2.然後將煮熟的瘦肉曬乾,切成碎或絲。
3.加入胡椒粉、淡醬油、鹽、料酒等,攪拌均勻。
4.醃製約10分鐘,然後放入粥中,這樣可以減少很多魚腥味。
2 提前煮熟皮蛋。
皮蛋也是粥的原因之一,很多人在煮皮蛋粥的時候會直接放皮蛋,一般粥的腥味會比較濃,所以煮粥時處理皮蛋也是非常重要的一步。
1.將皮蛋去皮,放入鍋中煮熟。
2.讓蛋黃凝固,防止魚腥味逸出。
3.然後切成小塊。
4.在粥出鍋前5-10分鐘放入粥中。
5.以這種方式加工的皮蛋的魚腥味比較淡。
3 放一些除臭的成分。
除了處理腥味食材外,煮粥時加入一些腥味食材也很重要,如生薑、蔥、香菜等,這些成分含有揮發性成分,氣味濃烈,可以很好地掩蓋皮蛋和瘦粥的腥味; 然後是料酒、花椒等,有很好的魚腥味,可以很大程度上去除皮蛋和瘦粥的魚腥味。
正宗皮蛋和瘦豬肉粥的4個步驟。
步驟: 1.洗完公尺後,用清水浸泡半小時左右。
2、瘦肉洗淨,焯水,切絲,加入料酒、鹽、少醬油,拌勻醃製一會兒。
3.將皮蛋去皮,放入水中煮熟,切成塊備用。
4.將浸泡過的公尺飯放入砂鍋中,倒入適量的水。
5.用大火煮沸,然後轉小火燉。
6.煮至粥濃稠後,加入薑絲和瘦肉,攪拌均勻,繼續煮約10分鐘。
7.加入切好的皮蛋,攪拌均勻,煮約5分鐘。
8.加入適量鹽,攪拌均勻,撒入蔥花碎,然後從鍋中取出。
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在煮的過程中,放一點姜進去,粥就不會腥了,具體方法如下:
配料:里脊肉末、皮蛋、韭菜、公尺飯、鹽、姜、澱粉、香油、胡椒粉、雞精。
1.將鹽、黑胡椒、料酒和澱粉放入瘦肉中,攪拌均勻,放入冰箱冷藏15分鐘。
2.將醃好的肉放入沸水鍋中,煮至肉變白,取出備用。
3.此時將大公尺洗淨,然後用水浸泡20-30分鐘。
4.在火鍋中加熱水,水沸騰後,將浸泡過的公尺飯放入鍋中。
5.大火煮沸後,用中火煮至水呈公尺漿色,然後用小火煮至粘稠。
6.倒入醃好的肉、薑末和皮蛋,用適量鹽攪拌,煮5-6分鐘。
7.煮熟前加入一勺香油,撒上切碎的蔥,即可食用。
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首先,如果你想用皮蛋和瘦豬肉做一道好粥,一定要記住這三個技巧! 有了這三個技巧,你可以讓它聞起來但不腥。
做皮蛋瘦豬肉粥需要的配料是肉200克,公尺飯150克,皮蛋2個,青蔥2個,姜一小塊,一勺淡醬油,一勺料酒,少許香油,一把玉公尺澱粉。
煮皮蛋和瘦粥的步驟如下。
1.洗完公尺後,加入準備好的香油,攪拌均勻,醃製一會兒即可品嚐。
2.將切碎的蔥洗淨,切成方塊,姜切成薄片,將之前浸泡過的公尺飯倒入鍋中,同時在同一棚子裡看書。
3.加入一定量的水,大火煮至沸騰,然後轉小火煮20分鐘(目的是吸收風味)加入玉公尺澱粉,攪拌均勻。 當粥比較濃的時候,可以把皮蛋放進去。
加入事先準備好的肉塊,等待 10 分鐘讓它們出來。
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製作雞蛋瘦粥的具體步驟如下:食材:瘦肉、公尺飯、皮蛋。
輔料:料酒、食鹽、淡醬油、薑絲、蔥花。
1.洗完公尺後,用清水浸泡半小時左右。
2、瘦肉洗淨,焯水,切絲,加入料酒、鹽、少許醬油拌勻,醃製一會兒。
3.將皮蛋去皮,放入水中煮熟,切成塊備用。
4.運輸時,將浸泡好的公尺飯放入砂鍋中,倒入適量清水。
5.用大火煮沸,然後轉小火燉。
6.煮至粥濃稠後,加入薑絲和瘦肉,攪拌均勻,繼續煮約10分鐘。
7.將吉祥放入切好的皮蛋中,攪拌均勻,煮約5分鐘。
8.加入適量鹽,攪拌均勻,撒入蔥花碎,然後從鍋中取出。
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皮蛋瘦肉粥是很多人愛吃的粥之一,但有時候做的粥會讓人覺得有點腥味。 那麼怎樣才能讓皮蛋瘦粥不腥呢?
首先,要注意材料的選擇。 皮蛋和瘦肉要新鮮,能去除腥味的料可以先用清水焯一下,去除雜質和異味。 此外,選擇好的肉湯或雞湯作為鍋底,可以增加粥的味道和營養價值,也可以掩蓋魚腥味。
其次,你需要有適當的烹飪技巧。 在烹飪過程中,應用小火慢慢煮沸,不要急於加熱或翻動,以使粥更忌廉。 另外,在加肉之前,可以用磨碎的薑片加熱鍋,也可以用料酒醃製瘦肉,這樣可以去除魚腥味。
第三,盡可能去除魚腥味。 配料時,可以加入洋蔥、生薑、大蒜等,有去魚的效果,也可以加入一些味精或清湯寶等增味調味料,但凱芯要注意適量,避免過度掩蓋魚腥味,破壞原有的味道。
總之,想要一碗不腥的皮蛋瘦粥,就需要在選料上小心,用功當,盡量去除腥味,這樣才能做出一碗美味的粥!
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做皮蛋瘦粥的正確方法——粥底光滑,皮蛋的方法不腥。
材料:皮蛋2個,公尺飯150克,前腿瘦肉70克,薑絲,鹽,花生油,胡椒粉,蔥花油碎,料酒。
第1步:將大公尺洗淨150克,放在一邊; 豬肉切片或切絲後,加入少許鹽和料酒抓緊,然後倒入少許水(使肉更嫩)用力攪拌,最後抓少許幹澱粉攪拌均勻,淋上少許食用油備用; 為了把皮蛋切好沒有腥味,先把皮蛋在水中煮幾分鐘,冷卻後,蛋黃就很容易切碎,不會粘在刀上。
第二步:粥煮的首選工具是砂鍋,加熱均勻,可以給粥帶來更好的口感,砂鍋裡的水燒開,把洗好的公尺飯倒入砂鍋裡,然後倒入適量的花生油,開啟中大火開始煮粥, 新增花生油的目的很簡單,就是增加風味,使粥口感更濃稠。
第三步:將粥煮沸約乙個半小時開始變稠,然後加入薑絲和切碎的皮蛋攪拌均勻,然後加入鹽、胡椒粉、香油調味煮5分鐘,最後將肉片放入鍋中再煮5分鐘,關火, 撒上切碎的蔥,然後就可以出鍋了。
有話要說。 如果你想美味而不腥,請記住以下提示。
2.皮蛋可以煮或蒸,冷卻後再去皮切丁,這樣可以隨身攜帶,去除皮蛋的魚腥味和一些鉛味,也可以使皮蛋的蛋黃凝固,操作時更方便。
肉片要提前打漿,這樣才能鎖住肉的水分,最後的味道會更順滑,記住最後要把肉片放進鍋裡煮幾分鐘。
4、尹哥的。
皮蛋和瘦粥與薑絲是分不開的,所以必須加入這種薑絲,這樣可以去除異味或增加風味。
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在製作皮蛋瘦肉粥時,如果想避免肉味,可以提前做以下步驟:
1.肉類除臭:將瘦肉切成小塊或絲,加入適量料酒或公尺醋、薑片和蔥,攪拌均勻,醃製10-15分鐘,早上再用清水沖洗乾淨。
2.煮粥時加入薑片:將粥配料(公尺飯、水、瘦肉)放入鍋中,加入適量水,加入姜氣飢餓片一起煮沸,然後轉小火慢慢煮,這樣可以去除瘦肉的高氣味。
3.煮粥時加水:煮粥時最好使用清水,避免使用含氯的自來水或沸水,這樣可以保持粥的香味。
4.煮粥時加入枸杞:在煮粥的過程中,加入適量的枸杞可以去除瘦肉的腥味,同時具有補血養皮的作用。
5.最後加入皮蛋:等到粥煮熟後再加入切好的皮蛋,既能保持皮蛋的味道,又能防止皮蛋的味道影響粥的味道。
以上是避免皮蛋瘦粥魚腥味的幾個小竅門,可以根據個人口味進行調整。
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要用醃雞蛋和瘦豬肉煮粥,沒有肉味,您可以嘗試以下步驟:
1.做法:選擇新鮮的瘦肉(如豬里脊肉、雞胸肉等)和皮蛋,將瘦肉切成細條或薄片,將皮蛋切成小塊。 公尺水比例通常為1:10,可根據個人口味進行調整。
2.肉類醃製:烹飪前,將瘦肉與料酒、鏈山輕醬油、胡椒粉、薑絲等醃製約10-15分鐘,有助於去除異味。
3.配料準備:提前將公尺飯浸泡1小時,使粥更軟。 同時,皮蛋在煮沸前可以用沸水煮沸,這樣可以去除皮蛋的鹼味,使其更容易煮沸。
4.粥:將浸泡過的公尺飯放入鍋中,加入足夠的水。 用大火煮沸後,轉小火慢燉,用勺子不斷攪拌,以免粘在鍋上。
5.加入瘦肉和皮蛋:當粥濃稠時,加入醃製好的瘦肉和皮蛋。 繼續煮,直到瘦肉煮熟,皮蛋和粥完全融合。
6.調味料:瘦肉煮熟後,可以加入適量的鹽、雞精或其他喜歡的調味料調味。
7.烹飪:嘗試口味,並在需要時繼續調整。 將粥倒入碗中,撒上切碎的蔥、香菜等作為裝飾,享用。
通過以上步驟,應該大大減少皮蛋和瘦豬肉粥的肉味。 您也可以根據自己的口味喜好嘗試新增其他食材,如胡蘿蔔、玉公尺粒、扇貝等,以豐富口感。
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配料:公尺飯、皮蛋、里脊肉、蔥薑、食鹽、雞精、淡醬油、料酒、香油、玉公尺澱粉。
方法。 第1步:我們先把公尺洗乾淨,然後控制水分,加入幾滴香油,攪拌均勻,靜置約20分鐘。
第二步:將蔥切碎,姜切成細條,去皮蛋皮,洗淨切成小塊。 步驟3:
將公尺飯倒入鍋中,然後放適量的水,然後加入薑絲開始煮,大火煮沸後,轉小火繼續煮20分鐘。 在這段時間裡,我們需要不時攪拌一下,以免粘鍋。
公尺飯煮熟後,我們把皮蛋放進去繼續燉10分鐘,然後把里脊肉倒進去,挖出來,加入適量的鹽和雞精,不斷攪拌。
第六步:繼續煮一會兒後,我們加入適量的香油,攪拌均勻,最後在出鍋前將蔥末放入其中,攪拌均勻即可出鍋。 這麼好吃豐盛的皮蛋瘦肉粥就做好了,看起來特別開胃。
口感順滑嫩滑,口感濃郁,絕對是早餐必備。
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要製作沒有魚腥味的皮蛋和瘦粥,您可以嘗試以下技巧:
1.瘦肉和皮蛋清洗:先用清水清洗瘦肉和皮蛋,去除雜質和魚腥味。
2.提前將瘦肉浸泡在水中:將瘦肉提前浸泡在水中,以浸出血液和異味。
3.先將水焯一下,去除魚腥味:將瘦肉放入鍋中焯水,水煮沸後,焯水約1-2分鐘,撇去表面的泡沫和汙垢。
4.加入薑片和蔥片:在食譜中加入薑片和蔥片可以去除異味並增加風味。
5.料酒提公升口感:加工瘦肉時,適量加入一定量的料酒,以增強風味,也有助於去除異味。
6.燉菜中加入公尺飯:煮粥時,加入一些公尺飯吸收魚腥味,使粥更濃稠。
上述方法加工的皮蛋瘦肉粥香味濃郁,口感細膩,無魚腥味。
公尺飯,150克,約三分之二裝在小碗裡; 皮蛋,3個; 瘦肉,150克,厚約1-2厘公尺,見方7-8厘公尺,視個人口味而定; 芝麻油,3克,約半湯匙; 食鹽,5克,約一湯匙; 水、生薑、細香蔥、芹菜、一小撮 請注意,以上食材以兩位普通成人份量為主,請依人數或個人口味增減。 做法:1.先將公尺飯洗淨,放入小碗中,加入1湯匙水、香油、鹽攪拌均勻,浸泡約30分鐘。 >>>More
你好,照你說的,應該屬於飲食不健康、消化不良引起的急性腸胃炎,瘦粥可以適量食用,少吃冷辣油膩的食物,注意保持腹部保暖,多喝水,多休息。