-
材料:10片大白菜葉。
輔料:玉公尺油15 20毫公升,姜2片,鹽1湯匙,水10 15克,料酒3 5克。
步驟: 1.將捲心菜葉掰開,清洗乾淨,切成段,瀝乾水分,放在一邊。
2.將鍋洗淨,大火加熱,倒入玉公尺油,加熱油,加入薑片。
3.倒入捲心菜翻炒。
4.翻炒30秒至1分鐘,然後倒入料酒,然後繼續翻炒。
5.然後倒入少許水,翻炒均勻。 蓋上蓋子燉 1 分鐘。
6.開啟蓋子,翻炒,加鹽調味,翻炒均勻,30秒至1分鐘後關火。
7.出鍋後,成品如下:
-
炒白菜:
食材: 300克大白菜
輔料:大蒜5克、蔥3克、鹽3克、花生油20ml1,洗淨控水切成段。
2.將蔥切碎,大蒜切成薄片。
3.鍋中油熱,先在鍋裡放少許蔥和大蒜。
4.再次加入捲心菜。
5.翻炒至開始變軟,加入剩餘的蔥,大蒜和鹽。
6.翻炒至捲心菜開始從水中出來,然後關火。
7.端上盤子。 <>
-
1.將捲心菜切碎,大蒜去皮切碎,放在一邊。
2.在平底鍋中放入適量的油並加熱。
3.將大蒜放入鍋中,攪拌香蒜醬。
4.加入捲心菜。
5.將捲心菜炒軟,然後加入適量的白醋和鹽調味。
炒白菜加少許白醋比較清爽,但不要提前放,以免菜餚發黃
-
將捲心菜洗淨切片! 將蔥切碎,將生薑切成薄片備用。
在平底鍋中加熱油,將蔥和姜炒香。
倒入捲心菜片。
加入少許醬油翻炒。
依次加入鹽、胡椒粉和雞粉,用大火翻炒。
服務和服務。
-
將捲心菜切成條狀(或絲),蒜片切成薄片,切少許蔥,煮鍋時可以抓一小把蝦皮,炒香,倒入白菜,加少許蠔油、少許醬油,翻炒,若有骨湯(或雞湯)也可以加, 烹飪前加鹽。
-
選用優質新鮮、鮮嫩的大白菜,洗淨切成白菜片,準備蒜片、蔥花、紅辣椒、公尺醋、蠔油、食用鹽,再將油煮沸放入準備好的調味料,最後放入花生酥,即可出鍋。
-
1.將捲心菜洗淨,切成小塊。
2.將生薑和蔥切成絲。
3.將豬油放入鍋中,將生薑和蔥炒香。
4.倒入捲心菜翻炒,期間可以加點水。
5.微炒後,加入適量的味精、鹽和糖。
6.翻炒均勻,捲心菜煮熟後可以放在盤子裡。
食用價值:捲心菜富含胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、維生素C、粗纖維、蛋白質、脂肪、鈣、鐵、磷等營養成分。 捲心菜是一種低脂、低熱量、高水分、高膳食纖維的食物,能加速新陳代謝,防止便秘和皮下脂肪堆積,並具有減脂作用。 白菜能養胃、清熱解憂、清涼甘甜、清熱解毒,非常適合口幹口渴、痰熱咳嗽、風熱感冒的患者。
-
1.將大白菜洗淨切絲,將乾辣椒切成小段。 具體方法如下圖所示:
2.將韭菜和生薑和辣椒乾炒熟,加入白菜絲、鹽和糖翻炒熟。 具體方法如下圖所示:
3.因為捲心菜含水量大,炒的時候會流出很多湯,所以用水澱粉勾蕪,加入湯精出鍋。 具體方法如下圖所示:
-
第 1 步
折下捲心菜葉,清洗乾淨,切成小段,然後瀝乾岩石。
步驟 2
鍋洗乾淨,開啟大火加熱,倒入玉公尺油,油溫熱後,加入粗薑片。
步驟 3
倒入捲心菜翻炒。
步驟 4
翻炒30秒,炒1分鐘,倒入料酒。 繼續翻炒。
步驟 5
然後倒入少許水,翻炒均勻。 蓋上鍋蓋,燉 1 分鐘。
步驟 6
燉煮後,蓋上蓋子,翻炒,加鹽調味,翻炒均勻,30秒至1分鐘後關火。
步驟 7
出鍋了! 炒白菜成品圖片。