如何美白膝蓋和肘部，如何美白肘關節

15克大麥粉和10克珍珠粉，倒入**碗中，與牛奶攪拌均勻（我用溫牛奶），最後變成比較稀的糊狀物。 塗抹於肘部和膝蓋。

注意事項： 1.使用前，將肘部和膝蓋浸泡在溫水中一會兒。

2.塗抹時，盡量少動，手腳要伸直。

3.待粉膜完全乾燥後再塗抹，等差不多幹了再洗掉。 （用大海綿洗很乾淨，不會弄髒毛巾）。

4.最重要的是清洗它 - 將身體化妝水和橄欖油混合並攪拌均勻，並在肘部和膝蓋上均勻擦拭（我試過用和不帶粉膜擦橄欖油，第二天效果很差。 橄欖油是一件好事，哇。

1.取一些海鹽或粗鹽，用水潤濕，在膝蓋的黑色處輕輕揉搓約3分鐘。

2.在手掌上擠一點美白化妝水，倒入近一茶匙維生素C粉，攪拌均勻，塗抹在膝蓋的黑暗處，每天擦拭一次，使用一段時間後，會明顯改善。

3.將果酸液與新鮮檸檬和水混合，塗抹在膝蓋黑色區域，15分鐘後洗淨，使用一段時間後看效果。

膝蓋和肘部經常被摩擦在一起，導致角蛋白增厚，角蛋白增厚後出現色素沉著，導致關節變黑。 膝蓋和肘部可以定期去角質，使用專業的黑色素去除產品，促進美白，同時也做好防曬工作，保持良好的生活習慣，減少關節暗黑的情況。

1.定期去角質。 定期去除肘部等關節的角質可促進舊角蛋白的脫落，減少黑色素沉積，使面板細膩。

2.使用護膚品。 您可以在肘部區域使用美白護膚品，以加快面板黑色素代謝的速度，減少肘部區域黑色素的含量，使其自然變白。

3.加強防曬。 要想讓**變白，一定要做好防曬工作，出門前塗上防曬霜，或者用衣服遮蓋**，以減少紫外線對面板造成的傷害，減少黑色素的產生。

4.良好的習慣。 平時注意減少肘部部位的摩擦力，防止角質層增厚; 加強體育鍛煉，提高面板的新陳代謝能力，避免色素沉著。

定期去角質，強化這兩個部位，多塗抹一點磨砂膏，按摩時間長一點，洗完澡後再在這兩個部位塗抹身體化妝水，最好有美白效果。 此外，還可以用檸檬片擦拭關節，效果也不錯。 你會發現關節的**慢慢變白變軟，但你必須堅持下去。

經常去角質，拿絲瓜絡或那種浴巾或磨砂膏。

去角質時，立即塗抹具有美白效果的化妝水，吸收良好。 外出時，在關節上塗抹更多的防曬霜。

在臉上，順便用手上剩餘的護膚品擦拭關節，趁關節不乾燥時塗抹。

總之，你總是想著它，最好用衣服蓋住它，以減少與外界的摩擦，尤其是桌子。 夏天在辦公桌前工作，穿袖子。

當你需要再次展示它時，你會發現它又嫩又白！

第 1 步：清潔和去角質。

目的：深層清潔手部面板，去除舊面板細胞角質。

做法：取下手上的戒指和其他配件，用清水清潔雙手**。 然後將手部去角質霜塗抹在顧客的手上，經過輕輕的拍打和按摩後，將手上的舊角蛋白完全去除，露出健康自然的細膩色彩。

時間：15分鐘。

第 2 步：按摩。

目的：改善手部疲勞，活化手部細胞，促進血液迴圈，促進精油中美白成分的吸收。

方法：將按摩油倒入手掌中，然後沿著手臂向手掌和手指進行穴位按壓。

時間：約15-20分鐘。

第 3 步：敷上手膜。

目的：在雙手與空氣隔絕的同時，徹底吸收手膜中的保濕和美白成分。

方法：用簡單的按摩在手上塗上一層厚厚的美白面膜，15分鐘後洗手。

時間：15分鐘。

第 4 步：潤濕雙手。

用途：滋潤美白雙手**。

方法：將美白化妝水均勻塗抹在顧客的手背上，輕輕按摩直至吸收。

時間：5分鐘。

1.經常揉搓。 朋友應該經常揉搓這個區域，但不要用力過猛。 因為這個區域變黑的原因之一就是血液，如果這個區域的血液迴圈不多，就會越來越黑，所以朋友們要經常揉搓。

2.多吃，重複使用含有維生素E的東西。 另外，朋友也要多吃一些特殊的食物，也就是含有維生素E的東西。 因為這種物質可以幫助我們增加**中的水分，使這部分慢慢變白。

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