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1.去皮後,切成絲,用沸水焯一下,取出,用冷水晾乾一會兒,與自己喜歡的食材混合,如鹽、味精、醋、辣椒片、芝麻油,或加入炸肉絲或煎雞蛋。 哇,好香,好清爽。
2.竹筍應先用沸水臨摹,除去土味,切成薄片,用培根片。 生薑片。 將蔥切成薄片,放入鐵鍋中,用大火加熱,加入合適的調味品,從鍋中翻炒。
雙竹筍肉絲 配料:豬里脊肉、冬竹筍、青竹筍。
調味料:蛋清、邵酒、精製鹽、味精、白砂糖、香油、幹澱粉。
做法:1、將豬里脊肉切成絲,浸泡在水中,擠出水分,放入碗中,加入蛋清、精鹽、幹澱粉,與澱粉混合均勻。 冬筍和青竹筍也切成絲備後用;
2、將炒鍋放在火上,放入色拉油煮至四五熟,放入肉絲,用鐵勺分散,待肉絲變色後,撈起倒入漏勺瀝乾;
3、將薑末、蔥絲、竹筍絲放入原鍋翻炒,加入邵酒、糖、鹽、味精,用水澱粉勾稠,然後放入豬里脊肉絲,翻幾下,將香油倒出鍋中,放在盤子裡。
特點:色澤鮮明,雙竹筍酥脆,肉絲白、細膩、鹹味鮮。
醬汁中的春筍塊。
配料:新鮮春筍500克、花生油、甜麵醬、砂糖、香菇精、素蝦、香油、鮮湯。
做法:1、將新鮮春筍的舊皮剝去,用刀切開,切成長長的竹筍,然後用刀面輕輕拍打竹筍;
2.將甜麵醬與水融化,將花生油放入炒鍋中,煮沸除去油味,備用;
3、將炒鍋放在火上,放入花生油,等熱度達到50%時,放入竹筍煮沸,倒入漏勺中瀝乾油;
4.炒鍋放回火上,加入花生油,放入醬汁,加糖攪拌,放在盤子上,放在一邊;
5.將炒鍋再次放火,放入鮮湯,素蝦煮沸,然後放入竹筍煮沸,當湯即將沸騰時,再放入醬汁,當湯被竹筍緊緊包裹時,加入味精,淋上香油。
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用生菜炒很好。
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冷竹筍】配料]:竹筍、大蒜、淡醬油、黑醬油、紅油辣椒、醋、砂糖、蠔油、蔥、青辣椒、小公尺辣椒、香油;
1.新鮮的竹筍要清理乾淨,新鮮的竹筍不需要太多的清洗方法,可以直接用清水清洗,但是竹筍含有較多的草酸,我們需要在烹飪前將竹筍焯水,這樣不僅可以分解一部分草酸,還可以去除竹筍的苦澀味, 這是我們去除竹筍苦澀味的第一步;
其次,在將洗淨的竹筍焯水時,我們記得,如果竹筍比較嬌嫩,一定要把水煮沸再煮,這樣不容易煮筍,如果是較厚的竹筍,可以選擇冷水下的鍋,太大了,切開也比較容易徹底, 鍋後在水中加入一勺鹽,竹筍本身不易滋味,加鹽可以使竹筍味道更方便,還可以去除竹筍的苦味,焯水時間約5-8分鐘,如需冷敷,可根據竹筍大小適當增加或減少時間;
3.焯水後不要立即將竹筍煮熟,需要在冷水中浸泡2 4小時,浸泡過的竹筍煮出味道沒有苦味,但口感清脆爽口,香味淡淡,如果準備吃冷沙拉,最好涼開水, 這一步是去除竹筍苦澀味的第二步,大家在煮竹筍之前都會記得做好這兩步,不管是冷的還是炒的,這樣無論怎麼煮,竹筍都不會有苦澀的味道;
4、將浸泡好的竹筍瀝乾,整齊地放入盤中;
五、據說冷盤的重點是辣椒醬,我們先在調料碗裡加入大蒜、青辣椒、小公尺辣椒,鍋裡煮油,等油溫熱了,把熱油倒在辣椒上,這樣醬汁的味道會更香,還有淡淡的辣椒香味, 淋上熱油後,再加入少量紅油辣椒、淡醬油、醋、砂糖、香油、蠔油、蔥,攪拌均勻;
6.混合後,辣椒醬可以均勻地倒在竹筍上,這樣冷拌的竹筍和辣椒就特別香了。
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可以和肉一起炒。
曬乾曬乾,做成幹竹筍,想吃就拿出來吃,可以放很久。
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竹年法。
油燉春筍。 配料:春筍500克,花椒粒10粒,砂糖適量,醬油、香油。
方法:1將竹筍洗淨,切成兩半,用刀拍開,切成一英吋長的部分。
2.鍋燒熱,放油至五熟,放入花椒炒香,將春筍撈入鍋中翻炒至色微黃,加入醬油、白砂糖和適量水,大火煮沸,小火烘烤5分鐘, 湯汁濃稠後,加入味精,淋上香油。
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竹筍炒驢肝的步驟:
主要成分:驢肝、蔥、竹筍。
1.配料: 1)配料:新鮮驢肝片。
2)輔料:蔥、胡蘿蔔、青椒、黃瓜、木耳(如果加荸薺會更美味)。
3)調味料:料酒、醋、鹽、糖、澱粉、姜、蒜等。
2.做法:1)將竹筍、胡蘿蔔、青椒、黃瓜、木耳切成豬眼細片。
2)將驢肝切成薄片,加入料酒、醋、鹽醃製半小時以上,抓澱粉均勻。
3)油溫。三、四,切成肝片,火不算太大,等站起來變色取出。
4)炒油、鹽、蔥、姜、蒜,加入胡蘿蔔和竹筍,翻炒生。
5)糖和醋一勺,然後依次加入青椒、木耳、肝片翻炒調味,使水澱粉變稠。
6)最後加入黃瓜片、蒜蓉碎和雞精,停火攪拌均勻。
驢肝的營養價值是多少?
1、驢肝蛋白質含量高於牛肉、豬肉,脂肪含量低於牛肉、豬肉,是典型的高蛋白低脂食品。
2、驢肝中含有動物膠、骨膠、鈣、硫等成分,能為體弱、病後休養的人提供良好的營養補充。
3、驢肝具有補氣補血、有益內臟等功能。
4、驢肝中微量元素含量高於牛、羊、豬肉,維生素含量與牛羊豬肉相近。
如何讓驢肝變得美味。
1.烹飪時間不宜太短,至少要快火炒5分鐘以上,使肝臟完全變成灰褐色,無血絲;
2.驢肝常有一種特殊的異味,在烹飪之前,先用清水洗淨肝血,然後剝去薄皮,放入盤中,加入適量的牛奶浸泡,幾分鐘後,即可去除驢肝味;
3.驢肝要切好做,新鮮的驢肝放置時間長了會流出來,不僅營養流失,油炸後驢肝上還會凝結很多顆粒,影響外觀和品質,所以驢肝切片後要迅速與調味料和溼澱粉混合, 並盡快下鍋。
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有很多方法可以做到,比如用竹筍炒肉。
配料:竹筍、豬肉、澱粉、料酒、白砂糖、淡醬油、黑醬油、大蒜食譜1將竹筍切成薄片,將肉切成薄片,將脂肪分開放在一邊,將瘦肉用糖、鹽、油、黑醬油和澱粉醃製半小時,然後將大蒜壓碎。
2.鍋燒熱不油,竹筍放入鍋中,加少許鹽,翻炒3鍋裡放油,煮至4熱,將醃好的肉片放入炒至肉變白,放入碗中4
將肥豬肉放入炒至油微出,加入大蒜翻炒香,將先前炸好的瘦肉和竹筍倒入鍋中,加入少許醬油翻炒均勻。
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新鮮竹筍的醬汁。
配料:新鮮竹筍500克、花生油、甜麵醬、砂糖、雞精、蝦子、香油、鮮湯。
做法:1、將新鮮春筍的舊皮剝去,用刀切開,切成長長的竹筍,然後用刀面輕輕拍打竹筍; 用水融化甜義大利麵醬;
2、將炒鍋放在火上,放入花生油,當熱度達到50%時,放入竹筍煮沸,倒入漏勺中瀝乾油; 重新加熱炒鍋,加入花生油,放入醬汁,加入糖並攪拌,放在盤子上,放在一邊;
3.將炒鍋再次放火,放入鮮湯和蝦子煮沸,然後放入竹筍煮沸,當湯即將沸騰時,再放入醬汁,當湯被竹筍緊緊包裹時,加入味精,淋上香油。
烤培根配竹筍。 材料:臘肉1塊,竹筍1個,青蒜3個,紅辣椒2個,鹽,雞精,料酒,黑醬油。
做法:1.先將培根切成條狀,用熱水煮至培根的脂肪呈半透明狀; 然後將春筍切成薄片,將紅辣椒切碎,將青蒜斜切成段;
2、鍋中燒油,待竹筍燉至褐色,加入培根翻炒,加入紅辣椒絲和青蒜,加鹽; 加入青蒜葉、少許料酒、雞精。
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家用竹筍加工:
1、醃製竹筍:先去殼,去皮、洗淨、煮沸冷卻,再用水泥池醃製。 醃製時,一層竹筍和一層鹽,鹽的量為每100公斤竹筍10公斤鹽,將竹筍在池中裝滿後再加重壓,將竹筍醃製2或3個月。 在福田取出,在竹子或水泥院子裡晾乾。
2、取竹筍60公斤,豆麴6公斤,鹽8公斤,糖公斤,公尺酒1 3瓶。 加工過程中,將新鮮的竹筍去殼洗淨,切成5 6厘公尺長的竹筍片或3 4厘公尺長的竹筍環。 將豆麴、鹽和糖充分混合,放在一邊。
選擇清洗晾乾過的小口大肚陶罐,先在槽底撒上一層混合豆麴、鹽和糖,再放入一層竹筍,再撒上一層豆麴和鹽的混合物,倒入適量的公尺酒。 罐口用塑料薄膜密封,然後用粘土完全密封,在陽光下晾乾。 通風。
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首先,春筍一定要用開水煮熟並徹底瀝乾,在鍋裡炒乾水,將肉和紅辣椒在另乙個油鍋中翻炒,放入春筍一起炒,放入調味料:鹽、醬油、雞精(量根據個人口味而定),炒好即可食用。 (如果是冬筍,就放在鍋裡炒幹) 冬筍炒臘肉炒肉好吃; 你也可以做乙個火鍋,炒其他的肉也很好吃。
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先用水焯一下,然後用少油少調味料翻炒。
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材料:豬肉250克,竹筍一包,薑絲適量,大蒜適量,美極鮮、鹽、雞精適量。
方法一:將竹筍用沸水焯水,瀝乾水分,取出。
2.在鍋中放入適量的油,將豬肉炒至變色,然後取出。
3.鍋中放少量油,當油溫達到70%時,加入薑絲和大蒜炒至香味濃郁。
4.將焯過的竹筍和豬肉一起放入鍋中,翻炒一會兒,然後加入醬油、鹽和適量的味精。
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新鮮的竹筍怎麼煮? 竹筍都是兩支,然後把平帆襪換成刀子,切成段,煮熟後再租個轎子,撒上調味料吃。
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這樣的竹筍,乙個散兵游勇的弟子,吃不厭,挖墳。
竹筍炒豬肉:竹筍、豬肉、澱粉、料酒、砂糖、淡醬油、黑醬油、大蒜。 將竹筍切成薄片,將肉切成薄片,將脂肪分開備用,將瘦肉用糖、鹽、油、黑醬油、澱粉醃製半小時,將大蒜壓碎; 不油加熱鍋,將竹筍放入鍋中,加入少許鹽,翻炒一分鐘。 >>>More
1、竹筍需要焯水嗎?
竹筍需要焯水,如果我們不焯一下竹筍,就會使我們吸收一種草酸,這對我們人體健康非常不利。 竹筍含有較多的草酸,需要用水焯水去除這些草酸,否則草酸過多對你的健康不利 新鮮的竹筍含有大量的草酸,會影響人體對鈣的吸收,所以新鮮的竹筍切後不宜油炸,炒菜前用開水焯水3分鐘, 使新鮮竹筍中的大部分草酸被分解,不僅不影響鈣的吸收,而且在竹筍的油炸過程中去除了澀味,改善了口感,油炸至熟,進一步分解草酸。 >>>More
也許很多人平時吃的竹筍不多,但是以後的我們可能還是想多吃一些,因為竹筍營養豐富,比如含有大量的植物蛋白,除了含有豐富的維生素,尤其是含有大量的微量元素,現在很多人免疫力低下,經常生病,這個時候吃竹筍就可以增強身體的免疫力, 今天我推薦竹筍包子餡,製作方法如下。 >>>More
竹。 它是屬於禾本科的乙個物種。
它是一種常綠植物,具有生長在地下的地下莖(俗稱竹鞭)。 地下莖長,中間有一點空心,地上有竹子一樣的節,節多而密,節上長著許多鬚根和芽。 有的芽發育成竹筍或竹子,而有的則不長出地,而只是在土中水平生長,發育成新的竹鞭,等還嫩的時候,就挖出來吃,稱為“鞭筍”。 >>>More