我一直在很仔細地刷牙，但我的牙齒還是黃色的，是因為水質嗎？

應該和水質沒有太大關係，水質一般是次要原因，在我看來，應該是牙膏的問題，以及我自己的一些習慣問題，除了刷牙的時間和頻率之外，也是相關的，所以可以說有很多原因， 這當然不僅僅是因為水質。首先，我來談談牙膏的選擇，現在市面上的牙膏種類繁多，功能各異，品牌各式各樣，所以往往有時候會讓人感到困惑，想要讓自己的牙齒變白，一定要買到以美白為主的牙膏， 而且盡量買的牌子比一些知名的好用，不要買那些兩三塊錢的美白牙膏，這種牙膏肯定不是很有效，而且也不要經常只用乙個牌子的牙膏，要經常換用這樣的話會更好，效果會更明顯， 第二講刷牙的習慣，很多人只是早上起床，有刷牙的習慣，但其實早晚都應該刷牙，午飯後刷牙最好，但是有些人怕麻煩，只刷一次， 效果 I刷牙的時候，也要刷得更全面一些，要保證牙齒的各個部位都刷得最好，另外還有牙刷的選擇，如果資金充足的話，我建議買電動牙刷，它通常比常規牙刷好很多，還要保證刷牙的時間， 刷牙的頻率也高很多，所以有必要購買電動牙刷。

水質是乙個很大的因素，尤其是在老百姓中，這樣的謠言基本被大家所接受。 我們當地的成年人從很小的時候就開始談論這個問題，現在這種趨勢沒有改變。

小時候住在農村，發現村里大部分人都是黃黃的，很難看，老人們的瘦得不如其他地方的人多，反而牙齒又大又長，由過黃變黑， 與其他地區的人相比，這很醜陋。我出生於90年代，那時候已經有牙刷了，家裡人都怕我怕了之後會和他們一樣，從很小的時候就開始教我刷牙。 但是不行，我們這一代，哪怕是00後，還是這麼乙個問題，只要是小時候在村里待過一段時間的人，喝過當地水的人，都是這樣，牙齒就像天然的黃色薄膜， 他們無法擺脫它。

老人們說，我們村離黃河很近，應該是水質問題，我也深信不疑，村里有一位長者，因為比較有錢，還和一位特別的情人一起試過我們當地的水，想知道原因， 但可惜還沒完，檢測結果顯示完全正常，沒什麼特別的，沒辦法，新紀元的人都離開了村子，去了城裡，有乙個很大的理由，就是不想讓後代重蹈覆轍，成為黃牌。

牙齒發黃可能是水質問題，也可能是水質問題，水質問題會導致牙齒發黃，其他因素也會導致牙齒發黃。

我想，在二十多歲的時候，有幾個人的牙齒還是很白的，畢竟各種原因都會導致牙齒發黃，而健康人的牙齒有點發黃，很多人不僅牙齒發黃，還有蛀牙等各種牙齒問題。

比如，長期吸菸會導致牙齒發黃，就像長期吸菸者手指發黃一樣，即使仔細洗手也沒用; 也有一些藥物有導致牙齒發黃的缺點; 還有牙膏問題，也可能導致牙齒變黃，比如買到質量不合格的牙膏或不適合牙齒的牙膏; 水質也是乙個問題，許多地方的水質差，與其他地區相比，很容易導致居住在該地區的人的牙齒變黃。 俗話說，一邊水土養一面人，確實是這個道理，每個地區的水土都會有自己的地域特色，我上學的城市比起我們的家鄉，水質有點硬，光是去喝水就能明顯感覺到不同， 原來是真的，大學期間的幾年感覺自己的牙齒和以前不一樣了。

不正確的刷牙方法也會引起各種牙齒問題，很多人的刷牙方法不正確，現在比較推崇的是老闆刷牙方法，牙刷的位置，以及刷牙動作都有具體的要求，刷牙要全面; 而刷牙的科學方法是一天三次，每次飯後三分鐘，刷牙時間也要堅持三分鐘。 牙刷也要定期更換，很多人不注意更換牙刷，就達不到清潔牙齒的理想效果。

<>為什麼長時間刷牙後牙齒還是發黃？ 正常成年人的牙齒大多有光澤和淡黃色，沒有病變。 其原因是發育良好的牙齒表面是略微透明的牙釉質，而牙本質的內層是淡黃色的。

它也可能是由牙齒染色引起的。 當然，還有其他幾個原因：

1、刷牙時間太短，每次刷牙時間不到三分鐘，或刷牙姿勢不正確，不能很好地清潔牙齒。

2、刷完牙後，又進食，沒有及時漱口，導致食物殘渣殘留在口腔內形成牙結石。

3.經常食用深色食物引起的色素沉著，如咖啡、可樂、咖哩、濃茶等。

4、有長期吸菸的習慣。

牙齒發黃的原因包括氟斑牙、四環素牙齒、飲食因素和口腔衛生不良。

1.氟斑牙：氟斑牙，又稱牙菌斑釉，與飲用水中的氟化物含量高有關。

嚴重影響健康和美觀，給患者造成心理負擔和傷害。 氟化物本身對牙齒有雙重作用。 飲用水中的氟化物含量過高而產生氟斑牙，這是黃牙產生的，刷牙不會脫落，太低而形成齲齒，當飲用水中的氟化物含量為1ppm時，它既有抗齲齒作用，又不會引起氟斑牙的形成。

2.四環素類牙齒：多因牙齒發育的礦化期，服用四環素類藥物對牙齒進行染色，可合併牙釉質發育不全。 著色程度與藥物種類、劑量和劑量數有關，前牙比後牙更明顯。

3.飲食中的色素：長期喝茶、抽菸或咀嚼檳榔的人，牙齒表面有色，尤其是舌頭，刷牙無法去除。 牙齒的凹坑和凹槽以及粗糙的表面也容易著色。

4.口腔衛生差：異物首先沉澱在粘膜和牙菌斑中。

在口腔衛生較差的患者中，牙菌斑瀦留容易出現色素沉著，例如牙齦邊緣附近和鄰近表面。 由於牙齒表面下方的牙菌斑脫礦，色素也會滲透到牙齒組織中。

除了上訴的原因外，還有其他原因會導致牙齒發黃，患者應及時去看牙醫，並採取最合適的治療方法。

1.牙齒發育不良：牙齒是由鈣組成的，當各種原因引起牙齒發育不良時，會導致牙齒礦化不足，或者牙齒老化速度加快，這也會導致牙齒外的牙釉質消失，露出內層的顏色，牙齒會變得很黃， 無論你怎麼刷牙，都無法糾正。

2、錯誤的刷牙方式：很多人雖然堅持早晚後刷牙，但是沒有掌握正確的刷牙方式，以至於大部分牙齒表面都不刷牙，導致牙結石的形成，使牙齒發黃。 正確的刷牙方法是使用水平顫動刷，刷牙時間必須至少為2分鐘，以確保牙齒的每一面都刷完。

3.喜歡吃顏色鮮豔的食物：牙齒色素沉著也會導致牙齒變得很黃，食物越亮，它所含的色素就越多。 雖然人們通過刷牙去除這些色素，但總會有殘留的色素。

長期吃這些食物，久而久之慢慢積累，會發現你的牙齒越來越黃了。

每天刷牙，牙齒還是黃的，可能有以下原因：

1.牙冠最外層為牙釉質，內層為牙本質，牙本質顏色為黃色。 隨著年齡的增長，牙釉質會逐漸磨損，露出牙本質，所以這種黃色的刷牙是無法消除的。

2.牙面上有牙結石堆積，大部分是黃色的，刷牙是不可能去除牙結石的，所以需要到醫院口腔科進行清潔手術去除牙結石。

3.牙齒有一些硬組織病，如牙釉質發育不全、四環素類牙齒、氟斑牙等，會使牙齒發黃或暗黃。 刷牙沒有辦法改變，需要漂白、瓷貼面等。

營養不良、傳染病、高燒、重病等原因會導致牙齒變黃，尤其是鈣化後，會造成這種情況，牙齒會變得更加脆弱，在這種情況下，牙釉質牙齒會失去光澤，不透明，呈黃褐色，人的重量會使牙齒表面光滑。 牙齒外觀不完整，兩側不對稱，尤其是營養失調，嚴重影響牙齒健康，導致鈣化不良，反映出過去對牙齒健康的影響，而後天的鈣、維生素D毫無意義。

牙齒也是骨骼的重要組成部分！ 當鈣從體內流失時，牙齒的硬度大大降低，對食物的吸收更強，導致牙齒色素沉著和發黃。 因此，建議您定期服用鈣片和維生素D，以幫助您的身體合成優質鈣。

喝礦泉水。

氟化物一方面可以增加牙釉質，使牙釉質更堅固，另一方面可以使牙齒逐漸變黃。

如果每天刷牙後牙齒還是發黃，請考慮以下三個原因。 第。

首先，牙齒本身的顏色。 牙齒處於礦化階段，如果礦化效果更好，萌出的牙齒顏色會更白，並具有一定的透明度。 如果礦化不好，牙齒透明度會差，顏色會淡黃色。

第。 二、牙齒老化的變化，隨著年齡的增長，牙本質的內層會出現修復性牙本質，而隨著牙釉質的磨損，牙本質的顏色越來越暴露，隨著年齡的增長，顏色也越來越黃。

第。 3.牙齒表面附著一些牙結石或煙斑、色素沉著等，可以通過洗牙去除，注意口腔衛生。

雖然我不知道牙科的具體情況，但我也查了一些牙科資訊，因為我自己的牙齒不好。

我有乙個同事，他的牙齒很黃，是棕色的，棕色的。他抽菸，我認為這是主要原因。 另一位同事不抽菸，但牙齒發黃，可能與牙菌斑或牙垢有關。

此外，刷牙的方式和使用的牙膏也會影響牙齒的光潔度。 所以一定要正確刷牙，尤其是門牙上下刷幾次，不要太用力，也不要太輕。 刷牙通常每天進行兩次，每次 2 到 3 分鐘。

沒有必要使用昂貴的牙膏，但使用普通品牌的牙膏很重要。 一盒中國牙膏五塊錢，可以使用幾個月。

如果刷牙仍然困難，最好去專業的牙科診所進行檢查並嘗試清潔牙齒。

牙齒染色和發黃的原因很多，大致可分為內源性和外源性兩個方面。

外源性染色是由於牙齒表面存在多種細菌，這些細菌在日常飲食中分泌許多粘性物質，茶鱗、菸漬和飲用水中的某些礦物質吸附在這些粘性物質上，逐漸使牙齒變黃或變黑。 牙齒發育過程中形成內源性染色，如果四環素沉積在牙本質中，會使牙齒呈黃色、棕色或深灰色，稱為四環素牙齒; 如果飲用水中的氟化物過多，也會導致氟斑牙，氟斑牙可以是白色的白堊色、棕褐色的斑塊，如果牙齒壞死與細菌分解產物相結合，也會使牙齒變黑。

對於外源性染色的牙齒，咖啡、茶、吸菸、紅酒是罪魁禍首。 據統計，中國15%至25%的吸菸者，包括女性吸菸者，意味著中國有23億人有黃牙和黑牙。 咖啡、葡萄酒和茶對牙齒的影響也不容忽視。