25個回答
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匿名使用者2024-02-07失眠的原因有很多，如果你因為噪音而失眠，你可以嘗試使用噪音掩蔽耳塞。
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匿名使用者2024-02-06鍋碗瓢盆教你如何快速入睡
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匿名使用者2024-02-05晚上睡不著怎麼辦？
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匿名使用者2024-02-04壓力，睡前喝咖啡或茶，失去心愛的東西，緊張，午睡，不想睡覺。
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匿名使用者2024-02-03為什麼有人會難以入睡。
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匿名使用者2024-02-02熬夜腎氣虛，睡前1個“還陽睡”，滋補腎臟，保護腎臟，到時候就困了！
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匿名使用者2024-02-01如果你睡不著，按這2個穴位。
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匿名使用者2024-01-31失眠不能入睡是省了，2口味的“中藥”開水，擺脫入睡困難，入睡。
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匿名使用者2024-01-30樓上有病！ 我睡不著，所以我把頭撞在牆上。
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匿名使用者2024-01-29晚上睡不著怎麼辦？
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匿名使用者2024-01-28為什麼有人會難以入睡。
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匿名使用者2024-01-27你是否整晚都保持清醒，難以入睡，或者你醒來後是否再次入睡，或者其他什麼，持續了多長時間？ 失眠的種類很多，需要根據你的具體情況是繼發性還是原發性、時間長短、年齡、體質、失眠型別等伴隨症狀來辯證地治療。 我們需要更多資訊，以便為您提供更有針對性的答案。
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匿名使用者2024-01-26可以喝一杯舒緩的茶，有效解決睡眠問題。
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匿名使用者2024-01-25鍋碗瓢盆教你如何快速入睡
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匿名使用者2024-01-24晚上睡不著怎麼辦？
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匿名使用者2024-01-23熬夜腎氣虛，睡前1個“還陽睡”，滋補腎臟，保護腎臟，到時候就困了！
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匿名使用者2024-01-22為什麼有人會難以入睡。
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匿名使用者2024-01-21因為你早上太累了。
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匿名使用者2024-01-20失眠不能入睡是省了，2口味的“中藥”開水，擺脫入睡困難，入睡。
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匿名使用者2024-01-19如果你睡不著，按這2個穴位。
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匿名使用者2024-01-18鍋碗瓢盆教你如何快速入睡
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匿名使用者2024-01-17晚上睡不著怎麼辦？
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匿名使用者2024-01-16
為什麼有人會難以入睡。
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匿名使用者2024-01-15
人是有生物鐘的，而你的生物鐘是亂七八糟的。
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匿名使用者2024-01-14
熬夜腎氣虛，睡前1個“還陽睡”，滋補腎臟，保護腎臟，到時候就困了！
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39個回答2024-04-04
現在有三種方法可以做到這一點：
1：牙痛的時候，可以切一小片生薑咬到疼痛的地方，必要時可以重複使用，睡覺時含在嘴裡也無傷大雅。 >>>More