157有多高不胖，158多少斤是微胖

成人標準體重計算公式。

一級方程式賽車。 身高（厘公尺）-100標準重量（kg）。

公式二。 男性：身高（厘公尺）-105=標準體重（kg）。

女性：身高 （cm） - 100 = 標準體重 （kg）。

以上兩種計算方法已得到廣泛應用。 此外，軍事科學院最近推出了一種計算中文理想體重的方法：

北方人的理想體重=（身高cm-150）。

南方人的理想體重=（身高cm-150）。

這種計算方法更適合北方和南方的中國人。

因為人的體重與很多因素有關，不同的人體之間存在差異，並且在同一天的不同時間會有一定的變化，再加上地理位置（如重力）、季節、氣候、自身條件等因素，這些因素也會對體重產生一定的影響，因此很難完全達到標準體重。 換句話說，很難表示乙個常量值，而是乙個值範圍，我們稱之為正態值。

一般在標準體重的10%以內。 超過此範圍稱為異常重量。

測量超過標準體重，但超過體重20%的人稱為超重; 如果測量的體重超過標準體重的 20% 並且脂肪百分比 （f%） 超過 30%，則可以診斷為肥胖。

體重超過標準體重30%-50%的，f%超過35%-45%的稱為中度肥胖; 超過標準體重超過50%和f%超過45%的人稱為嚴重肥胖。

如果你是男人，55公斤; 對於女孩，46公斤。

157的身高重90-110磅，不胖。

M：最好在55公斤左右。

F：最好在50公斤左右。

這取決於你的性別。

總結。 您好，很高興為您服務，給您以下答案：根據專家的建議，身高158cm的人的標準體重應該在50-60kg，如果超過60kg，可以算是微胖。

因此，身高158cm的人，如果體重超過80磅，可以算是微胖。 略微胖乎乎不僅會影響您的外表，還會影響您的健康。 稍微胖一點的人更容易患上高血壓、糖尿病、冠心病等。

158磅有點胖。

您好，很高興為您服務，給您以下答案：根據專家的建議，身高158cm的人的標準體重應該在50-60kg，如果超過60kg，可以算是微胖。 因此，身高158cm的人，如果體重超過80磅，可以算是微胖。

略微胖乎乎不僅會影響您的外表，還會影響您的健康。 稍微胖一點的人更容易患上高血壓、糖尿病、冠心病等。

對不起，請更詳細地介紹一下？

您好，很高興為您服務，給您以下答案：根據專家的建議，身高158cm的人的標準體重應該在50-60kg，如果超過60kg，可以算是微胖。 因此，身高158cm的人，如果體重超過80磅，可以算是微胖。

略微胖乎乎不僅會影響您的外表，還會影響您的健康。 稍微胖一點的人更容易患上高血壓、糖尿病、冠心病等。

157kg是314斤，計算過程是：先算1公斤等於2斤，也就是20兩。 157kg 乘以 2 等於 314，所以 157kg 是 314 斤。

總結。 對於 158 厘公尺的女性，她們的體重應該在 95 到 116 公斤左右。 如果你的體重超過116磅，則意味著你超重，這可能是由於日常運動不足和飲食過多造成的。

這時就需要調整飲食、運動等，促進體內脂肪的燃燒和代謝。 否則，如果長期肥胖，會影響心血管系統等部位的健康，例如患高血壓、高脂血症等疾病的風險。 當體重低於95磅時，就意味著體內可能缺乏營養，會影響身體的免疫力。

158磅被認為是輕微的脂肪。

對於 158 厘公尺的女性，她們的體重應該在 95 到 116 公斤左右。 如果你的體重超過116磅，則意味著你超重，這可能是由於日常運動不足和飲食過多造成的。 這時就需要調整飲食、運動等，促進體內脂肪的燃燒和代謝。

否則，如果長期肥胖，會影響心血管系統等部位的健康，例如患高血壓、高脂血症等疾病的風險。 當體重低於95磅時，就意味著體內可能缺乏營養，會影響身體的免疫力。

對不起，請更詳細地介紹一下？

通常，可以使用簡單的故事公式來評估標準體重，該公式等於身高 -110。 如果是身高158cm，標準體重應為158-110=48kg，其中標準體重的10%以上為超重，20%以上為肥胖，10%以下為瘦。