我怎樣才能彌補我的胃壞？ 胃不好的人可以服用哪些膳食補充劑？

如果你想同時補充和滋養你的胃，我有辦法你可以嘗試一下，而且它有效。

買乙個豬腎，乙個五花肉，乙隻雞（不要太大），買幾兩胡椒粉。

洗淨豬腎後，在一側切乙個小孔，將辣椒塞進去，直到它吃飽。

將辣椒餡豬腎放在雞肚子裡，把雞肉放在肚子裡，用線把五花肉的兩端綁起來。

放在大砂鍋裡乙個小時，和湯和肉一起吃，不要放鹽。

每週吃一到兩次，它會很快起作用！

現在很多人都有不良習慣，比如抽菸、吃高鹽食物、低纖維食物等，這些都是胃病的原因之一。 如果你不注意自己的胃部健康，也會影響你的健康，所以如果你的胃不好，一定要注意你的胃部健康，避免出現胃痛、腹脹、嘔吐等症狀。

我有胃潰瘍，媽媽不知道要問的偏方**，就是嚼黑芝麻（生的，不是油炸的）==

另外，土豆泥似乎很好吃。

吃黑芝麻3個多月了，感覺還好，反正對身體有好處

胃不好的人可以吃山藥、小公尺、百合、紅棗等食物來補充胃。 消化不良通常表現為胃不好，在這種情況下，你應該少吃硬的、油炸的和難以消化的食物，以避免給你的胃帶來更大的負擔。

可以選擇喝一些小公尺粥，也可以選擇喝白木耳蓮子湯，也可以選擇喝紅糖薑茶，這樣可以暖胃。

每天喝一些蜂蜜，晚上刷牙。

記得吃早餐，很多人因為不吃早餐而胃不好。 盡量吃清淡的早餐，少吃油膩的東西。 晚餐不要吃太多，也不要有盡量多吃晚飯的習慣，因為那樣會給胃帶來很大的負擔。

另外，切記不要空腹吃水果，也不要喝牛奶。 如果你經常吃冷凍食品，比如你平時在家裡用的冰箱，記得偶爾喝點薑湯或姜的東西。 多吃水果和蔬菜，可以補充維生素C，對保護胃能起到很好的保護作用。

栗子可以補胃。

板栗，又稱樹皮慄、風慄、毛慄，富含澱粉、纖維素和鉀。 取十粒（約 3 粒）。

熱量含量為204卡路里，脂肪含量小於1克，這是貝類水果的脂肪含量。

最低。 好處：高澱粉提供高熱量，鉀有助於維持正常的心率，纖維則可以。

它可以增強腸道並保持排洩系統正常運作。 中醫將栗子稱為溫甜，可以補充胃氣。

脾、腎、腰、足腫脹和肌肉疲勞。

紅薯具有通便和健脾作用。

甘薯又稱甘薯和甘薯，是一種含有高澱粉、纖維素、鉀和維生素A的根莖植物

和 c。 以中等（115 克）紅薯為基礎，它含有 117 卡路里和約 1 克脂肪。

好處：維生素 A 有助於眼睛健康，維生素 C 有助於健美，鉀有助於心率加快。

此外，它還可以預防高血壓。 其高纖維含量可使廢氣和廢物從腸道排出體外，有助於預防結直腸癌。 中藥是指性溫和、口感甘甜的紅薯，能解瀉藥，健脾補中氣，增氣。

增加產後婦女的乳汁量。

注意！ 糖尿病和腎病患者不應多吃。

栗子和紅薯澱粉含量高，澱粉消化後會變成葡萄糖，所以還不夠。

對於不能正常調節體內血糖的糖尿病患者，胰島素一次不應攝入超過50克的胰島素。

土豆或5個栗子，當天吃完後，也應該少吃麵包等食物。 此外，由於過量的鉀會增加。

增加儲腎的負擔，會讓腎病患者感覺更不舒服，所以最好少吃栗子和紅薯。

試試這種藥和胃藥。 效果還可以。

胃可能不太理想。

5角錢，1包100粒吃母（酵母片）可以暫時加滿。

桂脾丸。 大蒜是抗癌之王！ 注意！ 吃法講究，先要切成薄片，放在空氣中15分鐘，與氧氣結合生成大蒜素。

大蒜本身不是抗癌的，大蒜素是抗癌的，是抗癌之王。 每天只編兩條辮子就足夠了。 尤其是在感冒之前，請立即採取行動。

喝點茶來緩解異味。 （好像和胃沒什麼關係，請試一試; 不要害怕大便堅硬和口臭。 ）

均衡飲食，補氣，補腎，提高免疫力，減少油炸、色素、防腐劑、溺水酸等垃圾食品，適當運動，心情好。

恢復正常飲食。 加上運動。

您的主要症狀是什麼？