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白肉配蒜蓉醬。 成分:
1.一塊豬腿樁肉或豬腿腱肉(水煮肉),約一塊。
2.兩兩大蒜,像糊狀攪拌,放少許香油,再與少許冷開水混合製成蒜蓉醬。
3.紅醬油(加入三內、八角、花椒、姜、糖與A級醬油,煮約20分鐘製成紅醬油),紅油適量(用植物油炒至無氣泡,倒入海胡椒粉,稍涼後攪拌均勻, 也就是說,它變成了紅油)。
做法:1.將豬肉煮至半熟,取出切開。
2.三條小條,然後將它們放入鍋中煮至達到。
八、百分之九十的熱量(到手指準時是實心即好),煮熟後,用原湯浸泡,讓肉吸收湯汁,切片做好後再取出。
2、切肉時,要按水平肌腱取一片,切片時刀口與肉平行,切片越薄越好,這樣容易吸收調味料。 最好每磅切8-10塊肉。
3.食用時淋上適量的大蒜、紅醬油、紅油。
特點:肉質鮮嫩可口。
鹽炸肉。 成分:
豬腿肉7兩5元,1兩5元,豆豉6元,蒜芽(切成短段)3兩5元,豆沙4元,少許甜醬。
做法:1、將肉切成薄片洗淨,油燒到百分之六十的熱量後,放入肉中炒熟,撇去豆沙、黑豆醬、蒜芽、甜醬,炒至蒜芽成熟。
特點:清新芬芳。
煙燻排骨。 成分:
豬排(排骨)2斤,香菇香油2個,蔥2個切成寸長段,姜3個(壓碎),鹽1兩,柏枝5兩。
做法:1.去除肋骨邊緣的凹凸部分,將三根肋骨宰成長方形。
2.兩面均勻塗抹細鹽,將薑蔥放在排骨上,放入大碗中,在蒸鍋中蒸半小時左右,待剛煮熟後取出。
3.放入沸騰的熱鹽水(一般紅燒蔬菜的鹽水)中煮至煮軟,即在肉骨能用一點力分離時取出。
4.食用時,將油炒熱,用文火炒,炸至油從綠煙中出來,將新鮮的柏樹枝燒製燻製幾分鐘左右,刷上香油,切成多公尺諾骨牌大小的塊。
特點:清新嫩滑,香氣清爽。
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豬肉的配方比較多樣化,比如做成紅燒肉,口感很好,也可以用來燉湯,營養價值也比較高。
豬肉,又稱豬肉,是主要的家畜之一。 它屬於豬科。
它富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵等成分。
豬肉是日常生活中的主要副食,具有補虛強身、補陰保燥、豐膚肌膚等功能。
病後體弱、產後缺血、面黃者可作為營養滋補品。
營養價值。 1.豬肉的蛋白質是一種含有人體所有必需氨基酸的優質蛋白質。
2、豬肉中含有豐富的鐵,是人體血液中紅細胞產生和功能維持的必需元素。
3.豬肉是膳食中主要的維生素**,尤其是精製豬肉中維生素B1含量豐富的豬肉。
4.豬肉還含有較多的維生素B2,在脂肪合成和分解中起著重要作用。
療效。 1.補充蛋白質和脂肪酸:豬肉為人類提供優質的蛋白質和必需脂肪酸。
豬肉提供血紅素(有機鐵)和半胱氨酸,促進鐵的吸收,可以改善缺鐵性貧血。
2、補腎養陰:豬肉平香甜,有潤胃腸、盛金液、補腎氣、解毒發熱的作用,主要用於治療發熱傷、口渴瘦弱、腎虛無力、產後血虛、乾咳、便秘、虛虛、補陰、潤乾燥、 補肝補陰,滋潤肌膚,促尿解渴。
3、保濕乾燥:豬肉煮湯可飲用,急補煩躁、乾咳、便秘、難產等因體液不足而引起的。
適合。 它可以被公眾食用。 適用於陰不足、頭暈、貧血、老年人乾咳無痰、大便乾燥、營養不良者。
禁忌。 濕熱痰滯、外感者應避免進食; 肥胖、高血脂、高血壓患者慎食。
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紅燒肉的準備。
將肉洗淨,切成方塊。
在鍋裡放少許油,趁熱放1湯匙糖。
當糖起泡時,加入豬肉並翻炒至色。
然後加入水、少許醬油、鹽、大蒜和調味料。
加熱 20 分鐘。
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半斤肉。
1湯匙白糖。
1茶匙鹽。
兩到三瓣大蒜和大塊配料。
醬油少許。
紅燒肉的準備。
將肉洗淨,切成方塊。
在鍋裡放少許油,趁熱放1湯匙糖。
當糖起泡時,加入豬肉並翻炒至色。
然後加入水、少許醬油、鹽、大蒜和調味料。
加熱 20 分鐘。
食材: 豬肉. 土豆土豆餡豬肉製品。
首先,將豬肉切成方塊,用鹽和醬油浸泡幾分鐘,炒至紅色,倒入切碎的土豆一起炒,加水燉10分鐘'從左邊和右邊移開。
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食材:豬肉前腿肉。
材料:蒜瓣、薑絲、蒜芽切根、辣椒醬、豆瓣菜1、燒鍋,將蒜瓣和薑絲油炸,加入切好的豬肉,加入料酒,炒至肉片變色,從鍋中取出。
2.用小火炒辣椒醬和豆沙,加水適量。
3.將肉放回鍋中,用調味品炒熟,加入鹽、淡醬油和少許味精。
4.把火調高,加入蒜芽翻炒。 從鍋中取出。
注意:不要把蒜葉煮過頭,半生更香。
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老師。 我有南瓜,我有豬肉吃!
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我妻子最喜歡的食物是美麗和美麗。
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食物需要小心處理,不應該失望。
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1.香辣炒豬肉。
配料:豬肉、辣椒粉、辣椒、白砂糖、料酒、醬油、胡椒粉、蔥、姜、油、澱粉。
方法。 1.豬肉用清水洗淨,然後切成薄片,然後加入澱粉、水、醬油、鹽、料酒,攪拌均勻,醃製30分鐘。
2.將辣椒洗淨,切成小段; 生薑去皮,洗淨切絲; 將青蔥洗淨,切成切碎的青蔥。
3.將油倒入炒鍋中,加熱,加入薑絲和尖辣椒翻炒香,加入肉片翻炒,使生氣破裂。
4.加入糖、胡椒粉和辣椒粉翻炒均勻,然後加入水澱粉使其變稠,撒上蔥花即可食用。
2.小茴香豬肉片。
配料:豬肉、青蔥、黑醬油、淡醬油、黑胡椒、孜然粉、鹽、澱粉、油、醋、糖。
方法。 1.將豬肉洗淨,切成薄片,加入澱粉、水、鹽、胡椒粉、油、少醬油攪拌,醃製30分鐘。
2.將青蔥洗淨,切成切碎的青蔥。 森志聰。
3.在煎鍋中加熱油,加入醃製好的豬肉片,用小火煎至兩面變成褐色,加入深色醬油翻炒。
4.加入適量的鹽、孜然粉、蔥花碎,攪拌均勻即可食用。
3.土豆燉豬肉。
食材:土豆、豬肉、鹽、醬油、辣椒粉。
方法。 1.將土豆去皮洗淨,切成小塊。
2.將豬肉洗淨切成小塊,加入鹽和醬油,醃製30分鐘。
3.在炒鍋中加熱油,將豬肉片炒至褐色,然後加入土豆角。
4.倒入所有浸沒過櫻花成分的水,用大火煮沸,轉小火,燉30分鐘。
5.加入鹽和辣椒粉,攪拌均勻即可食用。
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豬肉燉粉絲:
1.燉粉絲和隱藏的豬肉。
材料:帶皮五花肉500克,粉絲100克(有寬麵粉就好了),蔥,姜,花椒,調味料,糖,鹽,味精。
做法:1.將五花肉刮洗淨,切成小塊。 用水沖洗粉絲,將蔥切成小段,然後將生薑切成薄片。
2.鍋裡放油,把肉炒至變色,再取出。
3.將糖放入鍋中炒成糖色,加入湯,加入所有的調味料和肉,用大火煮沸,撇去泡沫,轉小火燉至酥脆,然後放入粉絲燉至味道。
2.豬肉酸菜燉粉絲。
材料:一包酸菜(我買了真空包裝),450克帶皮五花肉,粉絲或蠶絲麵粉(服用多少取決於個人對這類食物的喜好),水,生薑,糖,鹽,芝麻油,切碎的蔥,大蒜,醬油。
做法: 1.將水倒入大鍋中,約9杯,五花肉略冷硬,切成大片,放入鍋中,與薑片一起煮至爐渣沸騰。 把火調小,去除頂部的泡沫,加入糖,繼續煮約40分鐘,直到肉片變軟。
將粉絲浸泡在溫水中至變軟,然後放在一邊。 如果你使用粉絲,記得把長的粉絲剪掉,這樣它看起來就不會太長。
2.將酸菜取出放入鍋中煮至再次沸騰,然後放入粉絲或粉絲,煮約10分鐘,加入香油攪拌均勻,撒上蔥碎即可食用。 `
3.吃飯時,可以附上一盤大蒜和醬油,將肉片蘸上即可食用。
太好了,你可以試試。
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蘑菇炒豬肉片。
材料:準備豬里脊肉一斤,蘑菇半斤,豌豆夾少許,蔥適量,鹽,糖,味精,醬油,澱粉。
做法:1.將蘑菇在鹽漬公尺洗水中浸泡40-50分鐘,然後取出,沖洗乾淨,切片; 將豬里脊肉切成薄片,加入醬油、蔥和澱粉,攪拌均勻並醃製。
2、鍋中放油3湯匙,待油燒熱,將蘑菇和豌豆夾微微炒熟後取出,用鍋中剩餘的油炒散的肉片,加入蘑菇和豌豆夾翻炒均勻,用鹽、砂糖和味精調味。
特點:蘑菇炒豬肉片味道更香鮮,營養價值豐富,能使人的食慾更大。
西蘭花炒豬柳。
配料:準備西蘭花一斤、豬里脊肉一斤、蔥適量、鹽、味精、醬油、澱粉。
做法:1.將西蘭花去硬莖後分成小花,放入沸水中取出。
2.將豬里脊肉切成薄片,加入蔥、醬油和澱粉,攪拌均勻,醃製。
3.鍋中放3湯匙油,等油加熱至冒煙,將豬肉炒至半熟,然後加入在川燙過的西蘭花,翻炒均勻,加入調味鹽和味精,再用澱粉和水勾稠。
特點:西蘭花炸豬肉片味道很香,吃這道菜可以提高食慾,增加食慾。
豬肉燉粉絲可以說是東北的一張美食名片,因為這道菜充滿了東北粗獷樸素的民俗風情。 這道菜看起來很複雜,但做起來很簡單,只需要一些小小的廚藝就可以做到。 >>>More