自學信義拳，沒有名師指導，真的不行嗎？

最好找個老師教你入門，你自己摸索往往會走錯路。 初學者發瘋是不夠的，但練習壞身材的可能性不小。 有些問題，如果沒有人指導，自己很難理解，一旦練錯了，等你發現的時候，可能就來不及了。

不知道是你自己教的哪一種，但總的來說，第一次練習的時候不要想著想用什麼用法和打法，要明白練習是關鍵第一。 練習輕招是沒有用的。 不管是形意拳還是心意拳，練習方法首先從改善身體狀態開始，以滿足技術的要求，首先就是在拳擊比賽中找到力量。

找到力量，練出力量之後，就是要領悟用法，讓力量適應招式，這樣才能有戰鬥的條件。 而玩法就是在此基礎上，通過反覆的揣測，自己領悟到了，別人教的，也只能起到借鑑和啟發的作用，我未必會用到。 千萬不要把用法和打法當成練法，否則，如果只懂招式，不懂力量法，就算知道打法，最後也沒用。

這就是所謂的“拳打不打”原則。

還有培訓科目的安排順序，書中講的是平常的情況，每個人的主觀和客觀條件都不一樣，乙個好的老師可以根據你的才能進行教學，並且會根據你的具體情況合理安排教學的內容和順序。 按照書上的順序練習，不是什麼大錯，但單憑學習進度，你很難掌握。 主要問題是，乙個運動可以在多大程度上練習到目的？

有時，當你認為自己已經學會了，你正忙於學習新東西。 但其中許多細節肯定不清楚，也不會到位實踐。 這樣一來，你就會發現，學完功夫就很難練出來了。

而如果一些動作要領不到位，就會不自覺養成不良的運動習慣，容易對身體產生不良影響，比如袱腿、八字形腳、駝背等，都是這個原因造成的。

另外，在運動量方面，乙個好的老師總能根據你的具體情況給出具體的建議，有時候你可能會因為太累而被迫練習，有時候你可能什麼都不問，或者也會建議你停下來。 這通常是有益的，允許整個訓練階段是工作和休息的結合，而不會對身體造成傷害。 但是，如果你自己練習，你可能無法忍受艱辛，或者你可能會匆忙，導致運動安排不合理。

另外，對於網上的初學者**，除了正式的講座，最好不要在沒有指導的情況下匆匆忙忙地觀看。 主要是因為拳法相同，各分支的演奏和練習方法有些不同，學者們自己也容易受到拳法的影響，因為他們對拳法沒有深刻的理解，缺乏辨別力和判斷力，導致理解混亂。

趕緊放棄自學，別說半年了，就算自己學了一百年，也練不出名氣，很多東西都不是看一些資料就能學會的。 武術不是自學就能學的。 除了浪費時間，它毫無用處。

武功不找師傅就學不了，難找師傅嗎？ 或者你是在浪費一生的生命在一筆具有成本效益的交易上？ 若是找個“麗江快刀”這樣的好師傅學乙個月，還比你五十年還好。

我的觀點是，老師真的很重要 如果袁小超沒有乙個好的教練，相信他不會有這麼可觀的成績 沒有好的伯樂 就算是極致，也只能感嘆天下 乙個好老師 注意，我說的是好老師，可以讓你事半功倍， 他們來自過去。

忠實告誡你：一定要找師傅！ 不要自己練習！ 一旦出現失誤，後果真的很嚴重！