那麼，加班怎麼會變成慣性，而且沒有加班費

是否加班，以及加班費，這受中國國情的影響。

1.和國外一樣，主動加班肯定有加班費，用人單位會限制加班。 外地雇主不願意讓員工加班，而你的加班可能是因為你無法在工作時間內完成工作（那麼就證明這在招聘考試中不是需要改進的）; 此外，如果你加班，他必須支付加班費。 外國高度重視人權和私人時間。

公共和私人之間有明顯的區別。 2.像我的國家一樣，如果我看到領導不離開，普通員工也不會離開。 而且，你主動加班，領導認為你是可培養的人才;

3.為節省成本，2人的原始工作將由1人完成。 這也受到我國傳統思維慣性的影響。

4、有些員工為了表達自己，故意加班（加班可能無事可做，也可能真的很忙）; 假設這個人是乙個小領導，那麼下面的人和員工當然不敢離開（有些公司和一些人，但不是全部）。

5.中國大多數雇主不會主動支付加班費。 如果你加班申請**班級工資（你不需要先申請），至少，領導會認為你太精打細算，沒有規律，甚至可能有無法培訓（晉公升）的想法。

如果公司加班加點提高我自己的能力，能讓我賺到更多的錢，那我就繼續留下來，不再追求這些東西。 如果我什麼都拿不到，那我就去勞動仲裁，要求公司補齊我的加班費。

和老闆談談，看看他是怎麼處理的，如果他認為理所當然，那就辭職，如果他也覺得很不合理，並承諾給予相應的加班補償，那就繼續留下來。

你可以向相關部門投訴，反思，維護自己的合法權益，並與領導溝通，讓對方明白你不願意加班。

這些事情你應該告訴你的老闆，你也應該提出一些相關的意見，這樣你才能得到乙個好的解決方案，這也會讓領導知道，這會讓很多員工很不高興。

由於舊的加班費沒有加班費，他們根本不加班。 我們為什麼要做出不必要的犧牲，誰喜歡增加你，誰不增加你？

不想和公司撕臉，這種事情就只能忍受了。

那是因為你的公司，正常情況下，你需要支付加班費。

謝謝。 我曾經在出版業工作，加班是人們經常讓我做的事情。

為什麼我需要加班？

就算主管和老闆不談加班，也要主動加班。 因為分配給你的工作沒有完成，所以你必須加班。

有加班費嗎？

不。 平日不僅要加班，週六週日還要帶回去上班，或者來公司加班。

如果你不加班會怎樣？

如果不加班，就不能完成工作量，首先肯定會挨罵，其次是扣錢，視情況而定，扣工資的10 30。

為什麼非要忍受這麼辛苦？

因為這是乙個有感情的職業。 每次出書，我都非常高興。 有幾個朋友從此就不再出版了，他們經常會懷念它。

因為那個時候，我想制定乙個計畫，而且我很努力。 我想在成為規劃師之前充實自己。

你為什麼辭職？

有兩個原因。

一方面，如上所述，按照我之前的職業規劃，我想做乙個計畫。 但公司要求我做乙個營銷。 這項工作讓我開始思考轉型。

另一方面，公司的一些系統更是混亂，中間發生了幾件不愉快的事情，心裡一冷。 後來，我面試了出版業的幾份工作，覺得很難堅持這個行業，於是經過慎重考慮，我轉行，成為了乙個新的**。

我已經告訴了你這麼多，事實上，我想告訴你。

第一步是理清思路，許多公司都是這種情況。 如果你覺得不可接受，最好早點離開。

第二步是在離開之前考慮一下你真正需要什麼樣的工作。

第三步是你需要做出什麼努力才能找到你夢想的工作。

如果薪水還可以，在目前的情況下，忍耐一下，如果待遇一般，不滿意就退出。

當你遇到這種情況時，首先要考慮兩點，第一點，你覺得這份工作適合你嗎？ 你對你的薪水滿意嗎？ 如果沒有問題，除了加班日，那麼可以考慮繼續工作。

首先，有沒有加班費很重要，如果有加班費，如果你覺得不值得，那就混。

法律分析：員工被強迫長期加班，可以解除勞動合同。

法律依據：《中華人民共和國勞動合同法》第三十八條 用人單位有下列情形之一的，可以解除勞動合同： （一）未按照勞動合同約定提供勞動保護或者勞動條件的;（二）未足額及時支付勞動報酬的;

（三）未依法繳納勞動者社會保險費的;（四）用人單位的規章制度違反法律法規規定，損害勞動者權益的;（五）因本法第二十六款規定的情形，勞動合同無效的;

（六）法律、行政法規可能解除勞動合同的其他情形。用人單位以暴力、威脅或者非法限制人身自由等手段強迫勞動者工作，或者用人單位指使、強迫勞動者從事違反規章制度從事危險性勞動，危害勞動者人身安全的，勞動者可以立即解除勞動合同，無需事先通知用人單位。

這取決於，它看你是否必須加班。

如果你在這家公司的待遇對你的生活是可有可無的，那麼你就不能加班。

如果你在公司裡對生活有很大的影響，那麼最好老老實實加班。

你不知道的是，當你在糾結是否要加班的問題時，有很多人沒有工作。

還有乙個事實是，每個人的生活都不簡單。

所以我個人建議，如果你必須被迫加班，那麼你應該加班。 除非您的身體狀況不允許。

希望，希望它能幫助到你。

可以與公司協商

根據《勞動法》第41條、第44條的規定，用人單位與勞動者協商，安排勞動者延長工作時間是必要條件。

法律規定，加班必須是雙方自願行為或與員工協商後，但在司法實踐中，移民方一般沒有選擇權，主要看是否有加班費，一般加班是合法的，但不得超過一定時間。

（一）延長工作時間超過當日標準工作時間的，加班工資應按不低於小時工資基數150%的費率支付;

（二）安排在休息日工作者同期休補假，不能安排補休的，按不低於日薪或小時工資基數200%的費率支付加班工資;

3）法定節假日上班者，加班工資不低於日薪或小時工資基數的300%，以補償日薪和缺勤工資的差額。國家對加班有嚴格的限制。 一般每天搜查時間不得超過1小時; 如有特殊原因，每天不得超過3小時，每月不得超過36小時。

需要注意的是，加班是基於用人單位與勞動者協商的，用人單位不得強迫勞動者加班，勞動者無權單方面決定加班。

加班取決於加班的原因，是真的工作太多，無法在正常時間範圍內完成，還是只是為了加班而加班。 這可不是針對你的，因為有些工作需要配合，然後有些人，習慣很不好，在工作時間裡工作不好，然後拖延，導致接手的人，整體時間往後挪，導致加班的問題。

然後，如果要加班，如果還沒有加班，補了請假，看看能不能在家工作，這樣環境和氛圍也輕鬆一點，下班通勤後，做個調整也不錯。 你可以充分利用正常的通勤時間休息一下，或者調整做一些事情，比如大體想法、搜尋資訊等，回到家後再做整合和規劃。

這樣一來，上班時間就稍微晚了一點，因為是在家，所以不會耽誤吃飯，也不會那麼影響你的健康。 如果你早點完成，你可以在睡覺前在家休息。 在時間的使用方面，它會更好，造成的壓力更小。

如果你在公司，下班後不能利用通勤時間，也不能好好休息，不小心就坐在車站上了。

如果你不想經常加班，你就得在工作時間內努力完成工作，這樣你就不會加班，你的公司需要加班，那你別無選擇，如果你真的不想加班，那你就得辭職了。

您好回答，很高興為您服務。 我是平欣，國家一級職業諮詢師，擁有20年職業規劃經驗，擅長職業規劃和優勢挖掘，共計1000多個小時的1v1諮詢。

你好，我想是的。 只要你完成了公司的任務，實現了公司的經營目標。 能。 如果其他人不同意，完成任務是最好的理由。

您好，建議使用文字，我聽不清楚。

國家詢問工人工作了多少小時是正常的。

問：不想加班可以嗎？

問題：我沒有為我所做的工作分配任務。

本條沒有特別規定，當然也不允許加班。

問：然後我們的老闆說，如果你不加班，你就拿不到工資。

其實加班真的是一件難得的事情，小企業的加班還是沒有加班費的，但是你沒有辦法拒絕，因為沒有別人拒絕，你拒絕了，說不定你就是那個被領導盯上的人。

我真的做不到，所以我換了工作。 現在生活不容易，壓力太大了。 如果加班後真的需要放鬆一下，可以休息幾天。

如果你在工作，你可以和你的老闆協商一下，也就是說你的工資是有保障的，如果你有合適的工作，你可以參考，這個不用擔心。

可以利用年假等假期放鬆一下，調整心態，在工作期間合理結合工作和休息。 如果你仍然做不到，甚至覺得你的思想和身體對你來說太多了，那麼考慮換工作。

錢不容易賺，能忍就忍，可只能換工作。在換工作之前，想想你的下乙份工作會發生什麼！

上班時要抓緊時間工作，注重工作效率的提高，以業績來判斷成功與否。

您可以與您的老闆或其他同事討論換班事宜。

法律措施《勞動法》第四十四條規定，按照下列標準向勞動者支付高於正常工作時間工資的工資和報酬：

（一）安排勞動者工作時間較長的，應當支付不低於工資百分之十五的工資報酬;

（二）勞動者在休息日上班，不能安排補休的，應當支付不低於工資百分之二百的工資報酬;

3.如果工人在法定假日被分配工作，他或她應獲得不低於其工資300%的工資報酬。

同時，還規定公司可以允許員工休假。

實踐經驗：如果你在一家有加班文化的公司工作，薪水如你所願，可以考慮以年輕人的身份接受這種文化，比如華為; 或者轉身離開。

如果你只是因為最近乙個專案的臨時加班而能夠正常上下班，建議將這個專案作為能力提公升的磨刀石。

如果你基本上每天都要加班2到3個小時，這已經是常態了，有時候你加班到深夜，是乙個人加班，還是全在部門？ 如果是你，問題出在你身上; 如果乙個部門有加班，但時間長短不同，那麼基本上可以確定為一種加班文化，向公司索要加班文化，基本是不現實的，除非你現在很重要，否則老闆可能會“放慢腳步”給你加薪或者按照員工規定，表揚你的認真， 給你乙個象徵性的獎勵。如果整個部門不加班，你就乙個人加班，很有可能是分工，有兩種可能，一種是：

如果你在一家正規的大公司，如果你把它煮出來，你離晉公升可能不遠了，畢竟老闆喜歡願意出錢的人，但同時你可能會成為別人中的“另類”; 如果你只是乙個非常小的私人業主，你可能得不到太多，而且物有所值。