為什麼使用牙膏總是不乾淨的？

我認為最主要的是牙齒不是平板。 有些區域是牙刷無法觸及的。 您通常可以清潔刷牙的地方。

你可以試著在牙膏上撒一點鹽，這樣刷牙會讓你的牙齒變白，但你必須忍受刷牙的鹹味。

沒有乾淨的牙刷。

注意事項： 1.每兩個月更換一次牙刷。

2.定期去醫院做超聲波刷牙。

嗯、、、應該好一點。

用牙膏刷牙只會讓你保持原樣。 最好清潔牙齒。

每月清潔一次牙齒，然後每週更換一次牙刷。

刷牙時突然沒有牙膏是一件特別尷尬的事情，但是在沒牙膏的時候也可以用一些方法解決，比如古代沒有牙膏，很多人就不會有口臭。

01 用鹽水漱口確實可以達到很好的清潔口腔的目的，比如可以選擇淡鹽水刷牙，不僅可以穩定我們的牙齒，還可以起到很好的保健作用。

02 他本身就是一種非常好的養生方法，所以在古代，很多人都是用茶來清潔口腔的，所以他們選擇用茶來清潔口腔或漱口，既去除了油膩的味道，還達到了不傷脾胃的效果。

03 現在家裡有些人手頭上都會有一些漱口水，其實在沒有牙膏的時候選擇用漱口水是件好事，因為漱口水本身就能讓口腔內部更加清新。

04 其實如果沒有牙膏，選擇用小蘇打刷牙也是好的，小蘇打本身就有一定的美白效果，選擇用小蘇打可以讓發黃的牙齒得到很好的賞寶效果。

1.用鹽刷牙。

在牙刷上撒上適量的鹽，直接刷牙，而不是牙膏。 食用鹽中所含的氟可起到消炎、殺菌、預防蛀牙的作用。 但是，不建議長時間用鹽刷牙，因為鹽是一種晶體，刷牙時可以像磨料一樣使用，長時間用鹽刷牙會損壞牙齒表面。

2.用牙粉刷牙。

牙粉的主要原料是碳酸鈣、皂粉和少量糖精、香料、過硼酸鈉等。 這些原料具有很強的清潔作用，因為牙粉是粉狀的，所以更容易摩擦到牙齒上，去除牙垢的能力很強，而且還具有清心、消炎、防牙菌斑的作用。

3.用小蘇打刷牙。

當小蘇打（碳酸氫鈉）與水接觸時，它會釋放出侵蝕牙漬的自由基，因此小蘇打的磨蝕性有助於消除牙齒色素沉著，並具有美白牙齒的作用。 但不要過度使用小蘇打，這會損害你的牙齒。