我抑鬱了，誰能原諒我？

重點不在於你自己的問題，而在於你遇到反派的原因。 我認為你現在有幾個選擇。

1 是當你覺得自己心情不好時，採取去中心化的方法。 這是通過強迫自己思考生活中令人愉快的事情，或者做一些你通常最喜歡做的事情來完成的。

例如，如果你的愛好是彈鋼琴，你就去彈鋼琴。

2.你應該為自己感到高興。 因為。 這樣的反派第一時間暴露在你面前，省得你不至於浪費感情。 再說了，你不配對這樣的小人不高興。

3、事業要做好，才是最重要的。 到時候，各種各樣的人都會來綁你。

最後，祝你自信。 你每時每刻都在想你的成功。 你會看著那些骯髒的惡棍，世界上惡棍的眼睛裡帶著微笑。

誰能為我開脫？

做好先幫助自己的準備，然後徵求別人的意見

相反，問別人該怎麼做，然後做同樣的事情。

只是一件小事，讓你變成這樣?..每天清潔一下就可以了,..還有什麼大事可以做？

我不認為他在和你說話，只是你很敏感，如果你的朋友僅僅因為你有腋臭而疏遠你，那麼他們就不配成為你的朋友，他們不明白人之間需要互相尊重！

夏天也有臭腳，朋友都知道了，但是他們也不在乎，但是他們也幫我注意各種藥，放心吧，自己也太緊張了。

腋臭讓你這樣累，如果有其他事情怎麼辦？ 今天的學生有這麼脆弱嗎？

每個人都有自己的體味，只要冷靜面對就行了，在遠古時代，楊玉歡身上有一股狐狸味，但他還是被皇帝迷住了！

好好學習，以後做乙個有腋臭的好人，但他的聰明才智和貢獻會讓很多人著迷！

生活中有些事情不要太敏感，如果真的擔心了三五天，有乙個解決辦法，那就是去找對方，問清楚。 很難猜到其他人在想什麼。

天氣寒冷的時候，做腋臭比較有利，拆線期間不能洗澡。

不要活在別人的世界裡！

您可能有心理問題並找精神科醫生。

這是什麼大問題，最好去看醫生解決一下，不要不自信。

問題的癥結解決了，相信你會沒事的，去治療吧。

不要把別人當成自己努力的支柱和目標，你的努力應該是為了自己，總是為別人努力，不要覺得人生太不值錢，離開你證明它不屬於你，為什麼要為不屬於你的事情而難過呢？ 希望你能明白一件事，如果你主觀上不努力，別人無論如何都幫不了你，希望你能盡快振作起來，不為別的，只為你自己！ 加油！

讓我給你講乙個故事。 有個成績不錯的女生，高考那天，他們班的班長拿了個筆記本扔給她！ 當女孩回家開啟它時，裡面滿是班長對自己的情感敘述！

後來他們走到了一起，班長是當年文科的冠軍，關係很好。 男生大四那年，被押送出國，男生的父親懇求女生離開兒子，完成兒子的事業，女生答應了。 女孩要回家了，馬上就要結婚了！

男生以為女生背叛了他，毅然決然地出國了，幾年後的同學聚會上，此時女生已經當媽媽了，女生看到男生轉身就走，男生追了上去，問女生為什麼離開自己！ 男孩發現父親找到了她，他後悔了！ 現在男孩在科威特，女孩是我的老師。

老師說：“有一次，我故意把他忘了，換來的只是每天晚上不眠不休，眼淚幹了，抑鬱了，然後我又想到了他的缺點，想到了我丈夫的好處，慢慢地抑鬱症也治好了，說實話，我的心在掙扎，他還在等我離婚呢！ 最後，他結婚了，我為他感到高興，我過上了充實的生活。

說完，她開始哭泣。

原來，埋藏了這麼久的感情，還是那麼動人！

我寫了這麼多，我可能幫不了你，只是為了送上一聲嘆息。

你好，通過你的陳述，我發現你有依賴型人格障礙，這是一種精神疾病，精神疾病患者在親密關係結束時會感到毀滅性，並且對現實有一定的逃避。

你之所以有這種心理，是因為過去刻在你心裡的深情。

要想得到所謂的解脫，你唯一能做的就是建立獨立的人格，試著用自己的想法過自己想要的生活，擺脫依賴她的習慣。

其實在現實生活中，感情的分離與融合是很常見的，深沉的感情只是在現實面前相對的，追求自己想要的生活是每個人的權利，沒有人可以沒有任何人，而你也一樣，我真誠地希望你能走出過去，獨立追求幸福。

然後你應該振作起來，做好你的生意。 這樣你就有了再次追求女朋友的資本。 證明你仍然有能力照顧她，你仍然會給她幸福！

去乙個安靜的地方，或者聽智者的話。 如果你真的想改變，反省一下自己的人生，如果你覺得這個時候無法改變自己的命運，那就試著接受他帶給你的東西。 這是一種豁達的人生態度，如果你真的能走出來，那麼你的人生就得到了昇華。

這一生只有乙個人能陪伴你走過整個旅程，那就是你自己。

想想看，你為什麼要對自己這麼難。

看來她也是乙個現實的人，不管怎麼樣，你現在沒有事業，也沒有能力追回她。 先把感情上的事情放在一邊，也許你有事業後還有機會找回來。 也許在有了事業之後，另一段感情就會隨之而來。

總之，對於乙個沒有事業的男人來說，一切都很難！

如果她因為你經濟不好而離開你。

那麼這樣的人就不值得你愛了。

放下乙個人的方法，很簡單，就是找到乙個值得你愛的人。

曾經很難把海變成水。

除了吳山，全是雲！

你是個好女孩，你有一顆善良的心，我看得出來。 然而，你也是乙個消極的人，乙個悲觀主義者。 我認為你需要陽光。

你的身體有問題，但這並不重要。 最主要的是你不敢吃，對吧？ 我會告訴你乙個真實的事情。

我有乙個朋友，乙個非常漂亮的女孩，她得了病，不能吃東西，即使她一頓飯吃乙個雞蛋也會嘔吐。 你可以想象她的身體會有多虛弱。 她還是個高中生，要面對高考，這樣的身體要面對高三，你覺得她會面臨什麼樣的痛苦？

但她非常強壯，非常陽光。 她向我們展示的只是她的幸福。 你的處境對她來說就是天堂。

你有什麼心理陰影？ 你可以像她一樣陽光。 當有心理陰影的時候，你不妨想想她。

此外，醫生都說沒事，所以相信醫生。

我的臉上有粉刺和疤痕，但沒什麼。 我告訴你，我的身體上布滿了傷口和疤痕。 但我現在還活著，而且很好。

你只是在臉上，很好！ 疤痕是醜陋的，誰說的？ 醜了就不如別人，誰說的？

如果是這樣，那麼桌球運動員李小霞就可以上吊自殺了！ 相信自己，你很好，真的很好。

你男朋友對你很好，他要結婚了，有什麼不值得的呢？ 找到乙個對你好的男人，珍惜他，讓他愛你，並不容易。 祝大家幸福。

生活其實是美好的。 每天早起，看初公升的太陽，去公園感受大自然，體驗美的存在，是多麼美好。 哪怕有夕陽，也是星辰開張的華麗謝幕。 生活僅此而已。

用一雙善於發現美的眼睛尋找光明，每天告訴自己，我是最棒的！你會重新獲得陽光。 希望你盡快擺脫陰影，重拾美麗。

這些對你來說都沒什麼大不了的，只要你努力工作，在其他方面勤奮。

稍微松了一口氣，我是這樣想的：有很多人比我醜，也有比我差的人。 他們害怕什麼，他們喜歡說什麼。

我想知道自己，我養育了乙個白皙美麗的人，那時他們還能說什麼？ 把自己打扮得漂漂亮亮的。 還不錯。

所謂普通人，是少於上層，多於底層。 你不是唯一乙個臉上有蛀牙和痤瘡疤痕的人。 外觀確實很重要。

但作為乙個男人，重要的是內在品質。 為什麼不看看那些殘疾運動員呢？ 他們可以走出比你更深的人生低谷。

為什麼你總是用悲觀的眼光看待自己？ 內在的自卑感是如此痛苦。 事實上，每個人都有優勢。

你可能根本不了解自己，這就是為什麼你如此自卑。

你的女朋友那麼愛你，你為什麼不問問她喜歡你什麼？ 她可能已經發現了你的長處。 未來，我將不得不找到更多自己的優勢。 呵呵。

實際上，與其他人相比，我覺得自己什麼都做不了。

我經常用這句話——我很榮幸能成為地球上最先進的物種之一。 至少我還是乙個人。

小夥子：

你好，我非常了解你現在的心情，從心理學的角度來看，你現在的紊亂叫做“身體意象紊亂”，主要體現在對自己外貌的不滿，導致熱自卑。 人們之所以患有身體形象障礙，主要是因為他們害怕別人會因為他們的身體缺陷而不接受他們。 比如，如果你因為牙齒和臉上的痘痘而害怕別人不接受你，你就不敢談戀愛了。

可以做些什麼來改變這種狀況？ 首先是接受現實。 因為很難在短時間內改變人的外表，既然改變不容易，那就接受它，承認它。

第二，接受的時候，看不起它，採取漠不關心的態度。 其次，增加個人修養，練習個人內功。 法國曾經有一位舉世聞名的鋼琴家，他的**感動了無數觀眾，但他的身高卻是天賦異稟。

他說他的身高造就了他的藝術。 所以，外表上有瑕疵並不可怕，讓這個瑕疵打敗你是很可怕的，對吧？

憂鬱，找點東西發洩一下，比如去爬山什麼的，打球什麼的，來減輕壓力。

你想在所有事情上都做到完美嗎？

我想每個人都有這種心態，只是嚴重程度不同，根據你的說法，我認為你是乙個完美主義者，你努力做到完美。

所以你會很在意事情做得好不好，同時你也會很在意別人對你的看法，你總是想在別人心裡做乙個有能力、有效率的人。

因此，沒有任何缺陷，沒有缺點的餘地。

其實，我不知道該怎麼辦。

只能給你一些建議：

1.盡量不要將自己與比你更好的人進行比較，因為你會感到自卑。

2.試著想想你自己的好處和優勢。 增加自信心。

3.感受自己的缺點，敢於和別人談論自己的缺點（如果不是不體面的話）。

4.想想那些比你更糟糕的人，他們都可以過上幸福的生活，你為什麼不能呢？

呵呵，其實我屬於你這樣的人，而且自尊心很強。

最後，我要給你一句話：沒有人是完美的。

你不能因為你的情況去看精神科醫生，他們幫不了你。 鬧鐘也幫不了你。 我會幫助你改變你的生活：

記住，從現在開始，不要抽籤，不要算命，不要祈禱，不要許願，不要問，不要想。 只有施捨和勞動。 三年後，出現了奇蹟般的效果。

你是典型的強迫症，“**”方法四個字“隨波逐流”。

1 心理暗示對你影響很大。

2 特殊能力。 要找專業人才來解決。

我沒有找到活下去的動力，也沒有什麼值得高興的。

建議你多花點時間陪伴家人，找到自己的人生價值。

生活不僅僅是吃飯，而是擁有更高的生活質量。

同樣，我很高興找到我感興趣的事情去做。

是什麼原因導致的？

我也有同感，我不知道活著有什麼用。

怎麼了？ 如果有什麼要問的，請出來看看我能不能幫忙。

我相信你會一整天都玩得開心。

我以前好像有過像你這樣的日子，真的很不舒服，以為我是獨立的，但我不在群體中。

你只需要對別人微笑，哪怕只是膚淺，我相信從長遠來看，你會變得像我一樣，每天都會很開心。